ھەر بىرىمىز ئەڭ مۇھىم بىخەتەرلىك قائىدىسىگە پىششىق. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇ شۇنداق ئويلىمىغان ئەھۋاللارغا دۇچ كەلگەن بولۇشى, قىلماقچى بولغان ئىشلىرىڭىزنى دەرھال چۈشەنمەيمىز.
زەھەرلىك يىلاننى پەرقلەندۈرىدىغان ئالامەتلەرنى بىلىڭ
يىلانلار پارتىيىنى ئايلىنىپ ئايلىنىپ ئايلىنىپ ئايلىنىپ ئۆتىمىز, ئەمما پەرقلەندۈرىدىغان ئالامەتلەرنى بىلىش پايدىلىق زەھەرلىك ئايرىش ۋەكىللىرى:
- قورساق قىسمىدا, قۇيرۇقنىڭ ئۈنۈمسىز تارازىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- ئوقۇغۇچى قارىماققا قورقۇنچقا ئوخشايدۇ (زىيانلىق يىلانلار يىلتىز تارتقاندا).
- باشنىڭ ئۆتۈشى بىلەن بويۇننىڭ ئۆتۈشى ۋە بوينىغا قارىسىڭىز ناھايىتى كۆرۈنەرلىك.
يول بىلەن, ھەر بىر قائىدە-شۈبھىسىزكى, پەقەت بىر ئالاھىدە مۇتەخەسسىس پەقەت بىر ئالاھىدە سۆزلەپ بېرەلەيدۇ, يىلان خەتەرلىك ياكى ئەمەس. ئەمما كۆپىنچە ئەھۋاللاردا بۇ قائىدىلەر ئىشلەيدۇ.
ماڭغاندا يان تېلېفون ئىشلەتمەڭ
بىخەتەرلىك مەسلىھەتچىلىرى شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا مېڭىش ۋە ئىشلىتىشنى ئىشلىتىپ, تېلېفوننى ئىشلىتىپ مېڭىڭىزگە يېتەرلىك يۈكلەندى, ئۇ پەقەت تاقابىل تۇرالايدۇ. ئەتراپىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارغا مۇناسىۋەتلىك ئايان بولىسىز, ئەتراپىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقانلىقى, ھەمدە سىزنىڭ يېقىنلاشقانلىقىغا دىققەت قىلالمايسىز, مەسىلەن كۆرۈنگەن تۇيۇقسىز ماشىنا.
ماشىنىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشچانلىقىدىكى «قارىغۇ نۇقتى» نى يوقىتىڭ, ئەينەكنى توغرا تەڭشەش
ماشىنا ئەينەكنى تەڭشەيمىز, شۇنداق بولغاندا ئۆز ماشىنىسىنىڭ قىرلىرىنى بەكلا كۆرەتتى. بىر تەرەپلىمە رايوندا «قارىغۇ نۇقتىلار» نى يوقىتىپ قويسىڭىز بولىدۇ. ئارقا كۆرۈنۈش ئەينىكى ئارقىلىق سىزنى دائىم ئايلىنىپ ئۆتىدىغان ھەر قانداق ماشىنىنى كۆرىسىز. ئەينەكنى تەڭشەش ئۈچۈن, ئىمكانقەدەر ئۈنۈملۈك بولۇش ئۈچۈن, ئۇنى شوپۇر ئورنىتىشقا شارائىت ھازىرلاڭ.
سوغۇق ھاۋارايىدا, كىيىم-كېچەكنى مۇۋاپىق تاللاش.
ئېسىڭىزدە بولسۇنكى, ھۆل تېرە ئىسسىقتا تېخىمۇ تېز, شۇڭا تېرىنى ئىمكانقەدەر باغلاش تولىمۇ مۇھىم. شۇنداقلا, بەدىنىڭىزنىڭ تېمپېراتۇرىسى بەك تېز بولغاندا چىقالمايدۇ, تېخىمۇ كۆپ نەملىكچىلىكنى سازكىلىش مۇمكىن. پاختا كىيىملىرى ياكى باشقا گۆشلەر ناھايىتى ئاستا سىڭىپ قويىدۇ, شۇڭا بۇ ماتېرىياللاردىكى نەرسىلەر ئىچىدە بەك تېز توڭسىز.
ئايروپىلاننى چىقىرىشتىن بۇرۇن قۇتقۇزۇش پاراخوتىنى پارچىلىۋەتمەڭ
مۇتەخەسسىسلەر سالوننى قاچىلىغاندا, ھايات چاپان سىزنى كابىنكىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىگە ئۆستۈرىدۇ, سىز كەينىگە ئۆي ئۇرماقچى بولغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. نەپەس ئېلىش ۋە ئادەتتىكى ئۇسۇلدا ئايروپىلاندىن ئۈزۈش ئەۋزەل.
ماۋزۇنى قوبۇل قىلىش ئارقىلىق كېكىردەكتىن بىر پارچە يېمەكلىكنى تاللاڭ
مەسلىھەتچىلەر ھەممەيلەننىڭ بۇ تېخنىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, بۇ تېخنىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ئەگەر باسقان بولسىڭىز, سىز باسسىڭىز ياكى ئۆزىڭىزگە ياردەم قىلالايسىز. بۇ ھەرىكەت ئالگورىزىمغا ئەگىشىڭ:
- مۇشتنى سىقىپ, كىندىكنى سەل يۇقىرىراق قىلىپ بېسىڭ.
- يەنە بىر قولى يۇقىرى پەللىگە چىقىپ, كۆكرەك قىسمىغا بەرداشلىق بېرەلەيدىكەن.
- چاپلانغان پارچى ياكى ئوبيېكتنى باسمىغۇچە بۇغدايلارنى تەكرارلاڭ.
- ئەگەر يۇقىرىدا بايان قىلىنغان ھەرىكەتلەر ياردەم قىلمىسا, قورسىقىڭىزنىڭ كەينىگە, قورسىقىڭىزنىڭ ئۈستىدە ۋە بەدىنىڭىزنىڭ تۇرالغۇسى بىلەن زور بېسىمغا زىيان سالىدۇ.
ھەمىشە ئۇلار بىلەن سەزگۈرلۈككە قارشى تۇرۇش (ئانتىتېزمىنلار) زەھەرلىك چېكىملىك
سىزنى تۇيۇقسىز ئۆز خەلقىڭىزگە ئوراپ تۇرىدىغان يەر شارىنىڭ سەزگۈرلىكى بىلەن كۆرەلمەيسىز. بولۇپمۇ ئۇزۇن سەپەرگە ياكى مېڭىۋاتقان بولسىڭىز, بەزى دورىلار لازىم.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ئىنسانلارنىڭ بەدىنىنىڭ مۇمكىنچىلىكى كۆپىنچە «ئۈچ قائىدە» بىلەنلا چەكلىنىدۇ.
نۇرغۇن تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە, ئادەتتە كىشىلەر ئادەتتە ھاۋاسىز 3 مىنۇتتا 3 مىنۇتتا 3 كۈن ئىچىدە, 3 سائەت سۇسىز, 3 سائەت سۇسىز, 3 كۈن سۇسىز 3 كۈن.
گاز ئويۇنىدا ئوتتىن مۇداپىئەلىنىشتىن تېز سۈرئەتتە كۆيدۈرۈلگەندە, قۇرۇتۇلغان تاماقلارنى يېپىپ قويۇڭ
قۇتقۇزۇش خادىملىرى ھەرگىزمۇ ھېچقانداق ئەھۋالدا ھېچقانداق ئەھۋالدا ھېچقانداق ئەھۋالدا ھېچقانداق ئەھۋالدا ئۆچۈرۈلمەيدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا سۇ زەررىلىرى قراق-پىرنار پاننى يوقىتىش پاندىنىڭ ئاستىغا چۈشۈپ قالىدۇ, ئۇ پاتقاقنى دەرھال يوقىتىشقا باشلايدۇ, بۇ يالقۇن پەقەت كۈچلۈك. ئەكسىچە, قىزىق قاچا-قۇچىلارنى يېپىش - بۇ يەردە ئوكسىگېننى زىيارەت قىلىشنى چەكلەيسىز.
جاراھەتتىن پىچاق ياكى يەنە بىر ئۆتكۈر جىسىمغا ئېرىشمەڭ
مۇتەخەسسىسلەر كىشىلەرنىڭ جاراھەت پىچاق ياكى باشقا جىددىيلىكتىن ياكى باشقا ئىشلاردىن پايدىلىنالايدۇ. جاراھەتتە تۇرۇڭ, ئۇ قان پەيدا بولىدۇ, بۇلارنىڭ ئاقىۋىتى تېخىمۇ خەتەرلىك. ئەكسىچە, تېببىي خادىمنىڭ كېلىشىدىن بۇرۇن جاراھەتتىن قاناشنى ئازايتىشقا تىرىشىڭ.
ئايروپىلانغا چىقىشتىن بۇرۇن ئۈچ مىنۇتتىن كېيىن
تەتقىقاتچىلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا, بۇ تەخمىنەن% 80 ئۇچۇش ھادىسىسى يۈز بېرىدۇ. ئايروپىلاننى قونۇشتىن بۇرۇنقى ئۈچ مىنۇتتىن كېيىن.
ئوت ئاپىتى يۈز بەرگەندە, يەر ياكى يەرشارىغا ئوخشاش يېقىن
مۇتەخەسسىسلەر دىققەت ھۇجۇمىدا ئوتتىكى ئاز زەخىملىنىش مىقدارىدا يارىلىنىش مىقدارى تاماكا ۋە كاربون ئوكسىد چىقىرىشتىن كېلىپ چىققان بولۇپ, كۆيمەيدۇ. ئەگەر سىز ئىمكانقەدەر پۇشايمان ياكى يەرنىڭ يېنىغا چۈشەلەيدىغان بولالايسىز, ئەگەر سىز ئىمكانقەدەر يېقىن بولۇپ كەتسىڭىز بولىدۇ, ئەگەر سىز بۇ ئىشقا بۇ ئىشقا مەپتۇن بولىدۇ.
ئەگەر سىز ئاممىۋى سورۇندا ناچار بولۇپ قالغان بولسىڭىز, پەقەت بىرلا ئادەمگە ياردەم سوراڭ
بۇ ئەمەلىيەت داڭلىق پىسخىكا ھادىسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ - ئۇنىڭ توپىدىن ياردەم ئېلىش پۇرسىتى ئۆزگەرتىشى مەلۇم بىر كىشىنىڭ نەتىجىسىدىن خېلىلا تۆۋەن بولۇشى كېرەك.
ھەمىشە سىز بىلەن يورۇق قول چىرىغى ئېلىپ يۈرىدۇ
مۇتەخەسسىسلەر كۈتۈلمىگەن ھۇجۇم ياكى زىيانكەشلىك قىلىشتىن سادىق قورالغا ئوخشاش ماسلىشىشچانلىقى. ئەگەر تۇيۇقسىز سىزنىڭ ھۇجۇمىڭىزغا بارغان گۇمانلىق ئادەمنى بايقىغان بولسىڭىز, ئۇنى قول چىرىغىڭىزدىن يورۇق نۇرنىڭ يۈزىگە تۇتىشىدۇ. بۇ ھىيلىسى سىزنىڭ مەنىسىڭىزنى تۇيغۇسىڭىز, سىز ھۇجۇمدىن ساقلىنالايسىز.
ئوت ئاپىتىدىكى ھەرىكەتنىڭ ئاساسىي قائىدىلىرىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ
ھەمىشە, تۇنجى قېتىم جىددى ئەھۋالغا دۇچ كەلگەندە, كىشىلەر كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ ۋە ھېچ ئىش قىلماسلىقى ۋە ھېچ ئىش قىلمايدىكەن. مۇتەخەسسىسلەر ئاساسلىقى ئورۇندۇقنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەكشۈرۈپ بېقىڭ, سىز ئۇزۇن ۋاقىت ئوينىدىڭىز.
ھەمىشە سىزگە گۇۋاھنامە ھۆججىتى ۋە زۆرۈر داۋالاش ئۇچۇرلىرى بىلەن بىللە ئېلىپ بېرىڭ
ئەگەر سىز ھەمىشە پاسپورت ياكى شوپۇرلۇق كىنىشكىسى ۋە مەۋجۇت بارلىق سائىلنىڭ يارقىن بولۇشى توغرىسىدا ئۇچۇر بولۇپ, ھازىرغىچە سىزگە زۆرۈر ھەقلەرنى جىددىي ياردەم قىلالايدۇ ۋە ئۈنۈملۈك تەمىنلەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, ھۆججەتلەردىن ھۆججەتتىكى ئالاقىلىشىش سىزنىڭ بىرەر ئىشنىڭ سىزگە يۈز بەرگەنلىكىنى ئاگاھلاندۇرىدىغانلىقىنى ئاگاھلاندۇرىمىز.
مەنبە