ئۇ پەقەت كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدۇ! ئادەتتىكى دانلىق زىرائەتلەر ئايال پادىشاھنىڭ ياڭراتقۇنىڭ كەملىكىنى تولدۇرالايدۇ ھەمدە ئۇنى بىر نەچچە يىل ياڭرىدى. تېرىڭىز, چاچ ۋە مىخ ساغلام ۋە ياش بولىدۇ! بۇ تاماقنى ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم يەڭ - نەتىجە بىلەن خۇشال بولىسىز!
قەدىمكى روسىيەنىڭ دەۋرىدىكى توقۇلغان ئارلېي دانلىرى ئومۇرتقا دانىخورەك. پوئاكتەك بىلەن زىننەتلەنگەن پارلامېنت بويۇملىرى بىلەن زىننەتلەنگەن. مەرۋايىت. قىزىقارلىق يېرى شۇكى, سىرتقا چوشقاجېزلۇق پەقەت يۇقىرى دەرىجىلىك ئالاھىدە ئالاھىدىلىك دەپ قارىغان نازارىس دەپ قارىلىدۇ. سۈت بىلەن بىر رېتسېپتىكى بىر رېتسېپ بار
مەرۋايىت دانىخورنىڭ پايدىلىق خۇسۇسىيىتى
بىھۇدە, نۇرغۇنلىغان كۈنسەكلەر تىنىشققا قوشۇش ئۈچۈن مۇشت قوزغالغان, چۈنكى ئۇنىڭ ئۈستىگە پۈتۈنلەي ئىشلەيدىغان جايغا كېرەكلىك ئوزۇقلۇق بار.
قايناق توساق دەپ ئاتىلىدۇ, چۈنكى بۇ ھۈجەيرىلەر زور مىقداردا لىساېنىدا - ئامىنو مودرىتى بار, بۇ كوللېگېننىڭ بىرىكتۈرۈلگەن ئاجرىشىدىغان. كۆپچىلىك ئۇنىڭ تېر ئىگىسىنىڭ سالامەتلىكىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ دەپ بىلىدۇ, ئۇ Wilkles نىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بارلىق ئاياللار ئۈچۈن ئوۋ ئوۋلىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغان يەنە بىر سەۋەب - گۇرۇپپا b, a, ar, pr and e.
قورساق مېدالېئىد ئىشلىتىش ئارقىلىق دائىملىق ئىشلىتىش تېرىنىڭ گۈزەللىكىنىلا ساقلىمايدۇ, ئەمما ئېغىرلىقىنىمۇ ئازايتىدۇ! باي, ئەمما كالورىيە مەھسۇلاتلىرى نورمال تېرورلۇقلار, شۇنداقلا ئاقسىل زاۋۇتى تەلەپ قىلغان.
ئارپا قانداق پىشۇرۇش: بىر نەچچە سىر
تاماق ئېتىشتىن ئىلگىرى, چايقاش پۈتۈنلەي چايقىۋېتىلىدۇ. بۇنى قىلىش ئۈچۈن, چوڭقۇر قاچا قۇيدى, سۇ قۇيدى, سۇ قۇيۇڭ, «مەرۋايىت» نى ئۆز-ئارا (مەرۋايىت »نى ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇپ,« مەرۋايىت ». مەينەت سۇنى سۇ چىقىرىپ, پاكىز, تەرتىپنى تەكرارلاڭ. سۇ سۈزگۈچە سۇنى يۇيۇڭ. خاشكى دانلىرىنىڭ بىۋاسىتە تەييارلىنىشىدىن ئىلگىرى, يەنە يۇيۇش كېرەك سەھرايىق پىشۇرۇش كەڭ كۆلەمدە قازاندا تەۋسىيە قىلىنغان, شۇنىڭدىن كېيىن كىيىم-كېچەك تەييارلاش جەريانىدا 5 قېتىم يېتىشتۈرۈلگەن مەزگىلدە 5 قېتىم ئۆسكەندىن بۇيان.
سۇدا مەرۋايىت كاۋاپدان تەييارلاشنىڭ ئاسان ئۇسۇلى
رېتسېپ نومۇرى 1.
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز:
- مەرۋايىت ئۆسۈپ يېتىلىش - 1 ئىستاكان,
- سۇ - 5 كۆزئەينەك,
- قايماقلىق سېرىق ماي - 30 گرام,
- تۇز تەمى.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
ناشتىلىق سوغۇق سۇ. ئوت قويۇڭ. بىز جىمجىت ئوتتا بىر قاينىتىپ, 45 مىنۇتتا. بىز سۇنى بىرلەشتۈرىمىز. قايماقلىق ماي قوشۇڭ. Solim. ئارىلاش. بىز 10 مىنۇت قالدۇق. تەييار!
رېتسېپ نومۇرى 2.
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز:
- مەرۋايىت ئۆسۈپ يېتىلىش - 1 ئىستاكان,
- Creamery Putter - 1 قوشۇق,
- water,
- تۇز تەمى.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
قايناق سۇ ئىچىدە, بىز تەييار ئارپا سۈمۈرىمىز. 5 مىنۇت تاماق ئېتىش. بەلگىلەنگەن ۋاقىتتىن كېيىن, سىز بىر پايچېكىدە بىر تۇڭنى قاتلايمىز. قازاندا, بىز 3.5 ئىستاكان سوغۇق سۇ قۇيدى ۋە قاينىتىپ قاينىتىڭ. قايناق سۇ ئىچىدە, ماي ۋە تۇز قوشۇڭ. كېمە سۈمۈرۈڭ. ئوتتۇراھال ئىسسىقتا 35 مىنۇت ئەتراپىدا پىشۇرۇڭ. بىز كاۋاپداننى قاپاق بىلەن قاپلاپ ئوچاقتا 80 گرادۇسنى ئەۋەتىمىز.
بۆلەك تاختىسىنى ئېلىڭ ۋە سىناپ بېقىڭ!
رېتسېپ نومۇرى 3.
سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز:
- 1 stack. پاكلانغان نەشپۈت دانلىق زىرائەت
- 1 l
- 2 لىتىر سۈت
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى
سۇ بىلەن ئارام ئېلىڭ ۋە بىر كېچىدىلا ئايرىلىدۇ. كېمەنى چايقىۋېتىڭ, بارلىق سۇنى سۇ چىقىرىش ۋە سەل ئىسسىقلىق سۈتنى تولدۇرۇڭ. سۈتنى قاينىتىڭ, ئاندىن قازاننى قاپاق بىلەن يېپىپ, سۇ مۇنچىسىدا بىر قەنت بىلەن بىرنى قاپلاڭ.
بۇ ۋاقىتتا, كاۋاپدان يېقىشلىق Beige Syde نى ۋە سۈتنىڭ تەمىنى ئىگىلەيدۇ. تاماق ئېتىش مۇددىتى تەرىپىدىن گاڭگىيالمىسۇن: قاتنىشىشىڭىز بىرىنچى باسقۇچلا بولىدۇ, ئاندىن كەرەرىجە تىتلەۋەرگە تاڭ ئاتغالدى.
بەلكىم ئۆزىڭىزنىڭ ماركىلىق رېتسېپلىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ئىنكاستىكى تەجرىبىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ, پايدىلىق ماقالىڭىزنى خەتكۈچكە ساقلاڭ! قىز دوستلار بىلەن گۈزەللىك ۋە ياشلارنىڭ سىرى بىلەن ئورتاقلىشىشى كېرەك!
مەنبە