ساقلانمىلار ئۈچۈن جەدۋەل ئىشلىتىشنىڭ 10 قالتىس ئۇسۇلى مەقسەت قىلىنمايدۇ.
ساقلانمىلارغا قارىغاندا ساڭا ۋە ياشانغانلار نېمە بولالايدۇ? بۇ يەردە بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسى دۇكاندىن. ئەمما قولىڭىزنى پىشۇرۇشتىن بۇرۇن, ياخشى بولمىسا, سىز چىراغنىڭ شەكلىنى يىراقلىققا تاشلىماسلىقىڭىز كېرەك. نېمىدىن كېيىن, ئۇنىڭ 10 نورمالسىزلىقى بار, ئەمما سوغۇق قوللىنىشچان پروگرامما. ھەمدە ئارتۇقچە ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى يوق.
بايرام كەيپىياتى كەمچىلمۇ? ساقلانمىلار ئۈچۈن قورال شەكىللەندۈرۈش, ئۇ قىلىشقا تىرىشىڭ:
1. ناپتىن ئۈچۈن كېسىش
![پەقەت چىرايلىق. پەقەت چىرايلىق.](/userfiles/37/10723_2.webp)
پەقەت چىرايلىق.
ئادەتتىكى جەدۋەلنى تەييارلاشتىكى ئەڭ ئاسان ئۇسۇل. ھەمدە بەك كۆپ تىرىشچانلىق بولمىسا: سىز پەقەت ساقلانمىلار ئۈچۈن لۆڭگە ياكى بىر ناپتىننى ئاتلاپ ئۆتۈپ كېتىشىڭىز كېرەك.
2. دەم ئېلىشنىڭ تەمى بىلەن كاكائو
![كاكائونى قانداق قىلىشمۇ? كاكائونى قانداق قىلىشمۇ?](/userfiles/37/10723_3.webp)
كاكائونى قانداق قىلىشمۇ?
ساقلانمىلارنى ئىشلىتىپ قامچا شەكلىنى ئىشلىتىپ ئۇلارنى بىر ئىستاكان ياغقان كاكائونى زىننەتلەش. ياكى ھەتتا داۋاملىق مېڭىڭ ۋە قاينىنى توڭلاتقۇغا (شەكىلدە, تەبىئىي, تەبىئىيلا) ئەڭ مەززىلىك ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلغان مۇز ھاسىل قىلىدۇ.
3. ئالاھىدە ئىشتان ياكى
![ئاسان ئەمەس. ئاسان ئەمەس.](/userfiles/37/10723_4.webp)
ئاسان ئەمەس.
كۆزەينەككە زېرىكىشلىك سورۇننى ئۇنتۇپ كېتىڭ. شۇنداق قىلىپ ئاددىي بىر تاتلىق تۈرۈم تېخىمۇ نەپىس پەيدا بولىدۇ. ۋە تەملىك.
4. بايراق شام
![مۇھەببەت بىلەن ياسالغان شام. مۇھەببەت بىلەن ياسالغان شام.](/userfiles/37/10723_5.webp)
مۇھەببەت بىلەن ياسالغان شام.
مۇھەببەت شاملىرى? بەلكىم لايىھىلىگۈچىدەك ھېس قىلامسىز? ئاندىن شامنى زىيارەت قىلىڭ, ھەتتا مومنى ئېرىتىپ, ساقلانمىلارنى قېزىۋېلىڭ (چوقۇم ئۇنى ئېنىقلا تاختايغا قويسىڭىز, ئۇنى ئۇزاققىچە سۆرەپ قويمىسىڭىزمۇ بولىدۇ) ۋە بۇ جەدۋەلنى سۆرەپ كىرمەسلىكىڭىز كېرەك) ئۇنتۇپ كېتىڭ. پۈتۈنلەي قالتىس بولسۇن, جەدۋەلدىن كىرىپ, ئۆزىڭىزنىڭ ئىشلەپچىقىرىش جىنسىنىڭ بەشىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.
5. ئۆسۈملۈك (ياكى مېۋە) كېسىش
![بۇ بەك ياخشى. بۇ بەك ياخشى.](/userfiles/37/10723_6.webp)
بۇ بەك ياخشى.
بايرام جەدۋىلىنىڭ مەڭگۈلۈك سوئالى: مېھمانلار ئۈزۈلۈپ قېلىشنى قانداق قوزغىتىش كېرەك? يەر يۈزىگە جاۋاب: ئۇنى تېخىمۇ جەلپكار قىلىڭ. ھەمدە بۇ سىيرىلما قىممەتكە ياردەم بېرىدۇ. پەقەت قېلىپنى كىچىكرەك تاللاڭ.
6. ساقلانمىلار بىلەن بىللە
![Faumland Aroma بىلەن. Faumland Aroma بىلەن.](/userfiles/37/10723_7.webp)
Faumland Aroma بىلەن.
12 پايدىلىق تەكلىپلەر مال سېتىۋېلىش MasterCard غا پۇل تۆلىگەندە تاپشۇرۇۋالىسىز
ئېلان قايتا قوزغىلىدۇ.SMIM ساقلانمىلىرىنى خاسلاشتۇرغىلى بولىدۇ. يوللىرى ئاستا ياكى چوڭ يىڭنىنى ئاستا ئىتتىرىپ, ئۇلارنىڭ ئارىسىدىكى تېمىنى سوليدۇ. ئەڭ خۇشاللىنارلىق پەيت: تەتىلدىن كېيىن, بۇ گازىنى پاكىز ۋىجدان بىلەن يېيىشكە بولىدۇ. گەرچە نېمىشقا ساقلايدۇ?
7. ياكى گارلاندىيەدىكىلەر ساقلانمىلار ئۈچۈن
![پىشۇرۇش ۋاقتى بولمىسا. پىشۇرۇش ۋاقتى بولمىسا.](/userfiles/37/10723_9.webp)
پىشۇرۇش ۋاقتى بولمىسا.
بىر جۈپ قېلىپ, قوپال ئاۋاز ياكى قويۇق تېمىلىرى - ۋە داتلىشىپ كەتكەن ئەسلى گۈللەر تەييار. بولۇپمۇ ئورۇقلاش ئۈچۈن.
8. روژدېستۋو بايرىمى گۈللىنىشى
![بۇنداق نەرسە بولمايدۇ. بۇنداق نەرسە بولمايدۇ.](/userfiles/37/10723_10.webp)
بۇنداق نەرسە بولمايدۇ.
بايرامنى ساقلاش ئۈچۈن ساقلاشنىڭ ھاجىتى يوق. جەدۋەللەرنى ئۈزۈككە ئۇلاڭ, لېنتا ياكى تېمىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بىر جۈپ شاخ قوشۇش ۋە Instagram دا بەزى رەسىملەرنى يېزىڭ. شۇڭا ھەممە ئادەم سىزنىڭ ماھارەت قولىڭىزنى بىلەتتى.
9. ئۆزلۈكىدىن روژدېستۋو بايرىمى
![روھ بىلەن بېزەش. روھ بىلەن بېزەش.](/userfiles/37/10723_11.webp)
روھ بىلەن بېزەش.
بۇ مەقسەت ئۈچۈن, سىز يارقىن ۋە بۇزۇلغان ئۈسكۈنىلەرنى (بولۇپمۇ ئۇنىڭ ئوراپ قاچىلاش / ئورناتمىغان سوۋغات), ھەتتا كونا سۈرەتلەر. ساقلانما شەكلىنى ئىشلىتىپ كېپىللىك قىلىپ ئىشلىتىپ, لېنتا پىچاقنى كېسىڭ, «رامكا» نىڭ ئىچىدە لېنتىنى قىسقارتىڭ.
10. ساندۋىچنى زىننەتلەڭ
![ھەر قانداق بايرامنى ئاز دېگەندە بىر دەم ئېلىش بىلەن قىلىڭ. ھەر قانداق بايرامنى ئاز دېگەندە بىر دەم ئېلىش بىلەن قىلىڭ.](/userfiles/37/10723_12.webp)
ھەر قانداق بايرامنى ئاز دېگەندە بىر دەم ئېلىش بىلەن قىلىڭ.
چۈنكى تەتىل كېلىپ كېلىۋاتىدۇ, مەن دائىم تاماق يېگۈم بار. قوشۇلۇڭ: ناشتىلىق ئۆيى ئۈچۈن مۇشۇنداق ساندۋىچ تەڭلىشىدۇ.
مەنبە