كەركىدانلارنىڭ داۋالاش خۇسۇسىيىتى توسالغۇغا بولغان تونۇلغان. بەزىلەر ھەتتا بۇ ئاچچىق بىچارە نېرىكى », چۈنكى ئۇ ۋىتامىن C دىن% 20 تىن تەركىب تاپقان, چۈنكى ئۇ ۋىتامىن C دىن% 20 تىن تەركىب تاپقانلىقى ئۈچۈن, شۇنداقلا قاتتىق ۋە چىش كىسلاتادىكى مول.
Cranberries بولسا بىر ۋىتامىن مۇرەككەپ, ھەمدە كۆپ خىل كېسەللىكلەردىن مۇداپىئە دورىلىرىدۇر. بۇ خىل ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە ئېلېمېنتلار ۋە ئېلېمېنتلار ۋە ئېلېمېنتلاردا: مېركيا, ماختا, مەن, يوتس, قىتئە, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور, فوسفور. بەزى دوختۇرلار ھەتتا چاقچاقنىڭمۇ چرانۇكى بىلەن تاقابىل تۇرالمايدىغان كېسەللىكلەرنى تىزىش ئاسان.
بۈگۈن بىز سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن كەركىداننىڭ بۇ ئاساسىي ئەۋزەللىكىنى ئېيتىپ بېرىمىز.
1. ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدۇ
Cranmerries نى دائىم ئىشلىتىش پېپتىك رەھىمدىللىكىنىڭ ئۈنۈملۈك ئالدىنى ئېلىش دەپ قارىلىدۇ. بۇ كەمرىلنىڭ يېڭى شەرەپلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان زاپچاسلارنى بىئارام ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇپ, Hislocacter pylarier, erlocar ۋە E. قاتارلىقلار ئاشقازان, شۇنداقلا نېپىز ۋە چوڭ ئارىلىقتا ياللۇغ بېرىدىغان. ئۇنىڭدىن باشقا, كران جاراڭلۇق تەننەرخنىڭ كۆپىيىشى ۋە ئاشقازان زۇئات ۋە بېقىندىن باي كۈچەيدى, بېرمىنىڭ مېكۋىراسىنى ئىشلەپچىقىرىدۇ ۋە گاز ئېلىش مۇساپىسىنىڭ شىپانىلىك پەردىسىنى قوغدايدۇ.
2. يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ
تەتقىقاتلار بۇ يېڭى كارلېستېرورنى كۆپلەپ كېتىشنىڭ خاللېستېرولنىڭ تۆۋەنلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ, بۇمۇ قومۇش ۋە ئولېنوۋى كىسلاتا, بۇرۇلۇش ۋە ئولېنا كىسلاتا, ئۆز نۆۋىتىدە ئون يېرىم يۈرەك تومۇرلىرىنى كېڭەيتىدۇ يۈرەك مۇسكۇلى.
3. سۈيدۈك سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ
Cranbeybring نى يۇقۇملىنىشتىن قوغلاپ چىقىرىشنى قوغدايدۇ, يەنە ئاچقانلار باكتېرىيە ھۈجەيرىگە باكقا تارتىلىدۇ ۋە پرەپشەبىردىكى تاش شەكىللەندۈرۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ بەلغەمنىڭ داۋىد ۋە باكتېرىيەلىك ئۈنۈمى بار, ئۇ بېنېئوفىرالىيە سىستېمىسىنىڭ PYENEFITIRITIS ۋە ياللۇغلىنىشى.
4. ياللۇغلىنىش ۋە قارشى تۇرۇش تەسىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ
كەركىدان شەردە چىڭ تۇتۇش, شۇنداقلا مۇددەتسىزلەشتۈرۈش شۇنداقلا جاپالىق داۋالاشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك جەڭ بولىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, بۇ مەتە بولمىغان ئانتېيئىلغا ماخسسى ۋە جەسەتنى كېسەللىك قوزغاتقۇسى, سۇنى پاراك قىلىش ۋە تۇزاقلاشتۇرۇش. كەركىدان شەربەت گلاۋاكنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ شەكىللىنىشى ۋە سپېرلوكوكۇس ۋە خولېرانىڭ قۇيرۇقلۇق ۋاكالەتچىسىگە پايدىسى بار.
5. زۇكام بىلەن ئۈنۈملۈك
Cranberares Angina, يۆتەل, زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ, شۇنداقلا كەسكىن كېسەللىكلەر كېسەللىكلىرى ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بېرار تېمپېراتۇرانىڭ تېز تۆۋەنلىشىنى ۋە بەدەننىڭ قوغدىغۇچى بايلىقىنى قوزغىتىپ, مىكرو ئاخبارات ۋە يۇقۇملىنىش ئۈچۈن بەدەن چېچىنى قوزغىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
6. ساقايتىش رولى بىلەن تەمىنلەيدۇ
كەركىدان شەربەت ئۇنىڭ باكتېرىيەسى ۋە دېزىنفېكسىيە دورىسى بىلەن تونۇلغان. ئۇ ئېغىز بوشلۇقى بوشلۇقىدىكى يۇركارلار بىلەنلا ئۇرۇشۇش, جاراھەتلەرنى تولدۇرۇڭ ۋە كۆيۈپ ئۇلارنىڭ قاراۋۇللىرىنىڭ تېزلىكىگە تۆھپە قوشىدۇ. كەركىدان شەربىتى قولدىن كەتكەن بىمارلار تىرناقنى ساقايتىدۇ.
7. تېرە ئەھۋالىنى ئۆستۈرىدۇ
كەركىداننىڭ پايدىلىق خۇسۇسىيىتى ھۆسن تۈزەشتە كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلىدۇ. بۇ مازارنىڭ غايەت زور ئۆسۈشى ۋە موزاينىڭ پەيدا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, ماي دەرۋازىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ, ئىس-تۈتەكنى توسۇشقا تۆھپە قوشىدۇ, تۆكۈگە داغ بەرپا قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, كەرەپشە زىنازلىق ۋە ئۇرادىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ياردەم بېرىدۇ.
8. ئىممۇنىتېت كۈچىنى كۈچەيتىدۇ
يېڭى سايىلغۇچىلار, بۇ نانداش ۋە مۇرابسېفت ۋە مۇراببا كۈزدىكى قىش پەسلىدە ئالاھىدە پايدىلىق. ئۇلار ئىممۇنىتېت كۈچى ۋە Avitaminosis نىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئېسىل قورال دەپ قارىلىدۇ. بېلەت تاشلاشنىڭ تەركىبى, مەلۇم ئورگان ۋە سىستېمىنى مۇۋاپىق مۇلازىمەت بىلەن زۆرۈر بولغان بارلىق ۋىرۇس ۋە باشقا ماددىلار بىلەن تەمىنلەيدۇ.
كۆرگىنىڭىزدەك, سوغۇق بوران ھەقىقەتەن كۆپ پايدىلىق خىسكا ۋە خۇسۇسىي بار, ئۇنى بويسۇندۇردىغان بولسا, بەدىنىمىز ھەقىقىي ھەر خىل باكتېرىيە ۋە يۇقۇملانغۇچىلارغا ئەڭ ئاجىز بولسىمۇ.
مەنبە