Сезнең кухнягызда һәм ваннада сез EELS белән көрәшергә, эзлеккелек киңәшләрен җиңәргә, авырлыкны яңартырга һәм тагын бер 17 уртак проблеманы чишәргә кирәк!
1. Метаболизмны тизләтү
Сезгә бал, дарчин һәм су кирәк. 250 мл су белән шуу һәм кайнап торган су куялар салынган сузамун порошогы. Бүлмә температурасына салкын бирегез, 2 аш кашыгы бал өстәгез. Иртән буш ашказаны, икенчесе - йокы алдыннан. Атнага минус килограммасы: җентекләп?
2. Чәчне калынрак ит
Әгәр дә сез чәч югалту турында борчылсагыз яки сез коры буялган чәчне яхшыртырга телисез икән, тиз майны алыгыз һәм баш тиресендә 1 чәй кашыгы. Күбрәк тирән массаж, тагын да күбрәк тәэсир итә. Нефтьне минутның 15-нче баш тиресендә минутларда, аннары минем башым гадәттәгечә калдырыгыз.
3. Эзләү киңәшләре белән мактау
Кокос майы тире өчен искиткеч дымлы гына түгел, ә эзлекле очларга каршы да өстән түгел. Анда тәмле плиталар арасындагы мәйданны тутырачакы һәм текларны ябыштыручы протеиннар бар. Башыгызны юганчы 5-10 минутка нефть киңәшләренә май кулланыгыз.
4. Шәһәр чәчләре
Ялта юу башыңны юыма? Мин йокладым һәм чәчләрегезне тәртиптә китерергә вакытыгыз юк? Әгәр сез блондинка булсагыз, крахмалны гына алыгыз һәм чәч тамырларына мөрәҗәгать итегез. Ул майны сеңдерәчәк, һәм баш чиста булыр! Әгәр дә сезнең кара чәчләрегез булса, һәм сез (дөрес) күренгәнчә, крахки сизелә, берничә уенчы порошогы яки янып торган берничә пакетчы яки җир кофе өсти. Шул ук эзләрнең эффекты - юк!
5. Статик электртан арыну
Сезнең нечкә чәчләрегез бушатылган, чөнки алар гел электр белән сайлана? Чәчкә киптергеч тукыманы киптерү һәм йомшак үткәрү өчен саленны алыгыз. Шулай итеп, бераз кагыла. Һәм барысы да!
6. Күз астында шешне алыгыз
Кичке көннән Сафетта яшел чәй һәм туңдыргычта туктаусыз ыргыту. Иртә белән аларны бер минут һәм бүтән күз астына китерегез, һәм сез көчсез көзге белән очрашырга мөмкин.
7. Кызылуны көтегез
Кайнап торган су солы белән чигерү һәм бүлмә температурасына салкын булсын. Нәтиҗә ясалган Kashitz проблемасыннан компресслардан проблема төзегез Проблемалар өлкәләре: Кәгазь салта белән, 5-10 минут көтегез.
8. Эльләрне оныт
Сез ышанмассыз, ләкин сезнең котылуыгыз вазилин. Аны проблемаларыбызда һәм тавык азык-төлек фильмы турында нечкә катлам белән кулланыгыз. Дым сөлге бик кайнар су, кысу һәм фильм өстенә кую. 3 минут торыгыз, аннары смитның вазеле алыгыз һәм бераз (законсыз !!!) Акне чыгару өчен тире өстендә.
9. Сәер иреннәр белән элемтәгә керегез
Браун шикәр, бал һәм зәйтүн мае тигез өлешләрен кушыгыз. Йомшарту эффекты белән иң яхшы һәм бик тәмле скраб әзер!
10. Кояш яну
ЙоГруртсыз йогурт 20% май, әгәр сезнең майлы тире, яки тире коры булса, сезнең онытылмаса, онытылмагыз (сез саклагыч крем куллану кирәклеге турында беләсез!).
11. Шәһәр тиресе
Apple сиркәсе тоникка бик яхшы альтернатива. Ул акне кипә, тирене дезинфеклый һәм бик яхшы чистарта. Терен җиңмәс өчен, бераз бал өстәргә һәм сиркәгә иң кирәкле май өстәргә. Мондый тоник суыткыч атнасында яшәр!
12. Нефтьне юыгыз
Бу шикле яңгырый, ләкин сынагыз, селкетегез, әгәр сез зәйтүн мае урынына үлсәгез, аның каймак таләп итми, лосия юк - һәм шул ук вакытта балкып тору һәм эластик!
13. иреннәр ясагыз
Иң гади гигиена помаскасын алыгыз (сез баламны куллансагыз, асылда сатыла торган баламны куллансагыз - җиңелрәк!) Һәм борычның иң җиңеллеге 2-3 адым өслегендә. Мамык таягы яки каймак өчен мамык таягы яки спатула белән кушылу. Иреннәргә мөрәҗәгать итегез һәм эффектны бәяләгез!
14. балкырга бирегез
Мондый эффект, солы, җиләк һәм зәйтүн мае маскасы кебек тәэсир итмәячәк. Су өстендә Вари боткасы, 3-4 җиләк һәм кашык нефтьне пужи өсти. 10-15 минутка кадәрге чистарту тиресен тотып торыгыз. Сез ашый алырлык маска кулланганнан соң
15. матимуй тире
Махсус матәм, майлы яфрагы белән сеңдерүче майлы тыныч кына алыштырыла ... гади салфеткалар белән. Иң мөһиме - алар йомшак һәм күп катламлы.
16. Камил укларны сызыгыз
Сезгә бары тик сыек күз кабыгыдан тыш, скотч. Буяу өчен бер генә тире полосасын калдырган бердәнбер тире полосасын калдырган.
17. Тешләрегезне ак ит
Теш макароның өчен бераз сода өстәү: мәсәлән, тешләрне чистартканчы турыдан-туры сода кисточкасы.
18. Шома чәч формасын яса
Кыска чәчләр гел шаярып, карашны боза? Гади крем белән куллар һәм чәч өслегендә сарыф итү. Чәч стиле камил һәм "Мин аның тонына латерь" тәэсир итмичә.
19. Яраткан рухларның хуш исен тәэмин итте
Чүп үләне озаграк юкка чыккач, сез хуш исле, беләкләр һәм деколест (туктарсыз дип ышанабыз), бу өлкәләрне нечкә вазера белән майлау. Хуш ис сезне көне буе калдырмый, ләкин сез берничә тапкыр гына куллансагыз, бу алай булмас.
20. Буслы тырнаклар
Аларны агарту гына борыгыз. Бик гади!
Чыганак