Кухняда кабул иткәндә, анда тыгылып, йокламый торган бик күп факторлар белән очрашып, продуктлар, күңелсез исләр яки җимеш бигендә очу нәтиҗәсендә очрый. Мин сезгә сигез популяр кухня стимулыннан котылырга ярдәм итәр өчен сигез киңәш тәкъдим итәм.
1. Пыяла янындагы сыеклыкны ничек калдырмаска, тулы шешә куя
Без барыбыз да кайвакыт уңайсыз, аеруча иртә. Әгәр дә сезгә сок, сөт яки тулы шешә куярга кирәк икән - аннары өстәлдә бассейннан кача алган кеше аз, идәндә. Чыгыш гади: ризык өчен таяк (яки нәрсәдер кебек) коймакны муен аша куегыз. Хәзер таякның бер очын стаканның бер очын җибәреп куеп. Теләсә нинди тамчы югалтмагыз.
2. һәм мәңге җимеш оча
Дрософил батырлык өчен, сезгә Apple сиркә кирәк. Пыялага бераз бераз түкегез, савыт-саба юу өчен, ир-атларның бу тозагына ничек ачылачак.
3. Пицца җимерелмичә
Кайвакыт теләмәү яки бер тапкыр әзерләнергә, һәм монда өйгә заказ бирелгән пицца бик яхшы чыгыш ясап чыга. Пицца да бар, аеруча гади түгел, бигрәк тә тулы тутыру составына таралгач. Бу пицца әзерләнгәннән соң, "ял итәргә" рөхсәт ителмәгән булса, була. Әгәр дә сез комфорт белән пицца булырга телисез икән, сез заказны кисүегезне сорасагыз. Газапларга, валчыкларны җыярга үзләрен кисәргә кирәк.
4. Борычтан янган (һәм булдырмаска)
Пешергәндә сез янып торган борыч кулланырга тиеш, аннары очраклы рәвештә күзләрегезне сөртергә туры килдеме? Хиснең коточкыч, ләкин янганны сизелерлек сөт белән сизелерлек киметергә мөмкин. Күзләрегезне юыгыз, тиз арада җиңеллек хисе кичерегез. Әгәр сөт кинәт уңышсыз булса, шикәргә булыша ала. Киләчәктә мондый проблемаларны булдырмас өчен, тиредән эзләрен бетерү өчен, борыч белән эшләгәннән соң бераз зәйтүн маен кулына төрек. Аннары кулларыгызны гадәттәгечә юыгыз.
5. Шулай итеп, суыткычтан май яхшырак сыман
Суыткычтан май - икмәк исенә теләмәгән таш, аеруча иртә белән, бер тапкыр көтә. Чишелеш - Сыр өчен Тирка. Икмәк яки тостта майны пешерегез, һәм ул шундук майлый.
6. Микродулкынны юу өчен җиңел юл
Вакыт узу белән сез микродулкынлы мичне ничек куллангансыз булса да, аның эчке өслеге котылгысыз көтүләр белән капланган, бу бик авыр булган юу. Газапланмагыз. Бер чынаякны микродулкынлы су белән куегыз, берничә минутка борылыгыз. Пычрак стеналардан кире кайтачак, һәм аны бетерү күпкә җиңелрәк булачак. Әгәр дә сез су өчен бераз лимон согы яки сиркәсен кушсагыз, аны юыгыз. Савыт-сабаны юу өчен сез губка ясый аласыз - бу аны дезинфекцияләү өчен искиткеч юл.
7. Пиязны кискәндә күз яшьләреннән ничек сакланырга
Сез иелгәндә, телне набибка күтәрегез һәм авызыгыз аша сулыш алыгыз.
8. Бармакларда сарымсак исеннән ничек котылырга
Әгәр дә сез еш сарымсак белән пешерсәгез, ул вакытта бу үткен ис бармакларда озак вакыт саклануын беләсез. Кунакларны көтсәгез яки мәҗлескә җыелсагыз, бик якын юл. Бәхеткә, гаҗәп, гади чишелеш. Датсыз корыч кашык алыгыз һәм бармакларны салкын су реактив астына сарыф итегез. Исе юкка чыгачак.
Чыганак