Күп очрак тупланган вакытта хәлне беләсезме, һәм аларның теләкләре шунда ук эшләми? "Алайса мин" эшләячәкмен - Менә шундый хәлдә төп Коткаручы. Әгәр дә сез үзегезне тапсагыз, сез тәкъдим иттегез Кичектерү - ягъни соңрак эшне баналь салу!
Аны гадәти ялкаулык белән бутамагыз. Ялкаулык "Бу - сез бернәрсә дә эшләргә теләмисез, хәтта бу турыда да борчылмагыз." Соңга калган очракта сез эшнең мөһимлеген аңлыйсыз, ләкин алар моны эшләргә ашыкмыйлар, чөнки кәеф юк, чөнки ул аяклар белән түгел, ә йолдызлар яки планеталар бергә җыелмады ...
Эшләрне даими кичектерү нәтиҗәсендә, иминлеге начарланган, мөһим энергия дәрәҗәсе кими, кеше ачулана һәм бик борчыла. Моның белән көрәшергә вакыт! Бәхеткә, бик гади юл бар, Соңга калу . Ул "ике минут идарә итү" дип атала.
Бу техника Давыт Аллен китабында "әйберләрне ничек тәртиптә алып барырга" дип язды. Стресссыз җитештерү сәнгате. " Шулай ук эшне ахырына кадәр һәм бер үк вакытта тәмамларга ярдәм итүче мондый стратегияне популярлаштыра Яхшы гадәтләр җитештерә , бизнесмен, спортчы, спортчы һәм сәяхәтче фотограф Джеймс Чиста. Бу кешеләр оста "ике минут кагыйдә" белән шөгыльләнәләр, ләкин хәзер сезнең өстегезгә килеп җитте!
Кагыйдәнең асылы гади: Без соңрак кичектерәбез, хәзерге вакытта эшләү бик җиңел. Сезгә вакыт кирәк, бик кыска - ике минут кына. Шулай итеп!
Ике минут кагыйдә
Әгәр бирем ике минуттан да азрак вакыт кирәк булса, мин хәзер карармын
Чынлыкта, бик күп әйберләр шунда ук эшләнергә мөмкин. Кышлаучы тузан, вазаларны кузгезне куеп, дустны туган көнең белән котлыйбыз - ни өчен мондый кечкенә эшләрне соңрак урнаштырыгыз? Шул вакытта вакыт булмаячак ... Ике минуттан соң гына җиңә алсагыз, хәзер эш итегез! Озын булса, ким дигәндә, бераз соңрак башкарылырга мөмкин булган очраклар исемлегенә керегез.
Барлык яңа башлангычлар ике минуттан артмаска тиеш.
Әгәр дә сез яңа гадәтне башласагыз, ул ике минуттан да азрак булырга тиеш. , К, без кыска вакыт эчендә голга ирешү турында сөйләшмибез! Ләкин ике минут актерлыкны башлау өчен җитәрлек.
Яңа гадәтләр шунда ук үсеш авыр. Стартерлар өчен ике минут, аннары бераз күбрәк - һәм әкренләп сез кирәкле осталыкны үзләштерерсез.
Ике минутлык зур максатка
Шул ук схема буенча, кагыйдә яңа бурычларга килгәндә кулланыла. Әлбәттә, 120 секунд эчендә сез аларны шунда ук үтәмәячәксез, ләкин башлангыч эшне эшләгез. Ике минут вакыт кирәк булачак, һәм сез яңа бизнеска ничек кергәнемне сизмәскә дә игътибар итмисез! Мондый кечкенә старт дәвам итәчәк Максатка бар.
Барлык проблемаларны чишеп "ике минут кагыйдә" дип санамагыз - бу эш көнен гадиләштерергә ярдәм итәчәк уңайлы техника. ТОРМЫШны практикада куллану, сез рәхәтләнеп ял итәрсез. Арта баруы турында без нәрсә белә алабыз? Шәхси эффективлык!
Сезнең дусларыгызның кемнеңдер ашыгыч булуын күрдем Планлаштырылган очракларны башкару - Шуңа күрә алар белән бу киңәшне бүлешегез. Кагыйдә буларак кына, аны ике минут эшләгез!
Чыганак