Ис исе - кешенең төп хисләренең берсе. Без әйтәбез, без хәтта исне сайлыйбыз, һәм ашаган продуктлар турыдан-туры тән исенә тәэсир итәләр.
без Кайсы продуктлар кеше организмының күңелсез ислегендә "гаепләнергә" дигәнне аңлады. Чыннан да, без нәрсә ашыйбыз.
Помидор
Британия галиме Чарльз Стюарт Тән һәм помидорның күңелсез исләренең мөнәсәбәтләрен исбатлады. Ул помидор темпларының хуш исенең үз тиренә охшаганын күрде һәм бу очраклы рәвештә өйрәнә башлады. Доктор Стуарт билгеләп үткәнчә, тир исе помидордагы каротеноидларга һәм тергалларга тәэсир итә.
Тикшеренүләр һәм экспериментлар туры аралашуны ачтылар Помидор һәм башка пациентны һәм башка пациентлы продуктлар саны арасында һәм тир исләренең берләшүе арасында. Шулай итеп, помидор кулланганда уртача һәм тагын бер катлык.
Сөт продуктлары
Гаҗәп, ләкин барлык халык диярлек Көньяк-Көнчыгыш Азия һәм АКШның барысы да диярлек лактоза түземсезлек белән интегә - бу кешеләр ашкайнату өчен кискенләшәләр. Калган җирдә дә бу фермент дәрәҗәсен киметергә мөмкин, һәм бу еш газның формалашуына, карын яки метеоризмны формалаштыруга китерә.
Кайбер очракларда форматым дөрес булмаган метаболизм аркасында Сөттән соң тире кәбестә кебек, тәне Лейкинны җимерә алмаганда, сөт продуктларына кертелгән исолыуцин һәм бәнне, кеше биологик сыеклыклары музыкаль сироп кебек ис.
А Сездә мондый симптомнар юк Бальф белән кыю эчегез - сез сәламәт булырсыз!
Балык
Балыкны аңлаешсыз күләмдә бар Витамин. . Ләкин ниндидер балыкта, мәсәлән, тротуарлар яки туна эчендә бик күп холин (витамин б4), бу табигый кеше исенә хуш исле булырга комачаулый. Кайбер кешеләрдә ризык холинга бай "Балык исе синдромы" сәбәпләре - Триметиламинория, ул махсус диета һәм махсус препаратлар белән эшкәртелгән триметиламият.
Кәбестә
Брокколи, төс һәм хәтта Нормаль кәбестә, Usичшиксез, файдалы пуласийдан һәм антиоксидантларга өстәп, бик күп күкерт булганда, һәм ул безне күңелле ис өчен көрәштә караңгы төшә ала.
Күкерт Матчага бүлегез, аларның берничә сәгать сакланып була, бу метеоризмда төп шикле булырга мөмкин. Кәбестәне бөтенләй ташларга кирәк түгел, чөнки ул бик файдалы, ләкин бу аның күләме белән шөгыльләнергә тиеш.
Дуриан
Экзотик Дуриан Көньяк-Көнчыгыш Азиядә үсә — Бик исле, ләкин гаҗәеп тәмле җимеш. Сәяхәт исе бер үк вакытта балыкчыл, чүп-чар һәм амит эчке кием белән охшаган, ләкин эчендә булган крем масса, һәм бу минераллар, витаминнар, аминок кислоталары һәм күкертнең саклау бүлмәсе.
Бу җимеш аның исе белән юмарт Әгәр дә сез аңа ялангач кагылсагыз, ул берничә көн исеннән тулысынча котыла алыр. Иҗтимагый урыннарда дуриан ашау турында тыю - Сингапурда, Таиланд һәм төбәкнең башка илләрендә гадәти әйбер.
Җепселгә бай ризык
Бу продуктлар, мәсәлән, Ашлык таблицалары, бран, гайкалар һәм муусли . Themselvesзләре гастрольле осталыклары булырга ярдәм итәләр, ләкин нормалар өстендә кулланылганда, газлар (метан, водород һәм углерод газы формалаштыру белән стимуллаштырыла.
Ашлык диеталарын яратучылар Күбрәк сыеклык белән эчәргә киңәш ителә - бу күп күләмдә җепселнең тискәре йогынтысын киметәчәк.
Чили, сарымсак, җәя
Вампирлар юк, ләкин без барыбыз да сарымсактан үләбез . Вампир өчен - үлем, аннары кеше өчен кайвакыт кеше өчен үтерелә. Сарымсак, пияз, чили борычы соңрак тир һәм җиңел, тәннән һәм авыздан кискен хуш исне ныгыту аша чыгарылган матдәләр туплый.
Әгәр дә сез романтик кичне планлаштырсагыз Аны бу продуктлар белән бозу өчен, аны җентекләп уйлагыз, чөнки авызның чыдам исе берничә сәгать сакланырга мөмкин.
Әспе
Аспараг, яки аспараг, - аз калория (100 г) 100 г), бу арынырга теләүчеләр өчен җәлеп итүче. Аспараг Сапонинны һәм Куаринны үз эченә ала. Сапон склероз һәм пептик авыруларда булыша, һәм Кумаринның йөрәк-кан тамырлары системасына файдалы йогынты ясый. Аспараг - табигый антиоксидант һәм көчле афродисиак.
Ләкин Витамин сәүдә итү балында балның үз какшый азык-төлек тармагы бар. Аспараг тире исен үзгәртә , Сидек Кастик исен ясый, һәм ашкайда вакытында бүлеп бирелгән газ эчәк газларын формалаштыруда актив катнаша. Гаҗәп түгел Борынгы заманнарда аучылар үз тәннәренең исен үтерү өчен аспарагны кулланганнар.
Кызыл ит
Кызыл ит Тимер, фосфор, цинк, витаминнар һәм кресең югары эчтәлеге. Ләкин ул әкренләп ашказанында үз-атлар белән үзләштерелә, эчәклектә бик күп сеңә. Йөрү, ит кеше серләренең хуш исенә, кызганычка каршы, яхшы түгел, ә кызганычка каршы.
Кызыл ит куллану атнага ешрак 2 тапкыр күбрәк. Гомумән, кеше иссенең үзгәрүенә тискәре йогынты ясый, бу төрле экспериментлар белән раслана.
Спирт
Баткан кеше Himselfзе тирәсендә һава юк, сер түгел. Ал спирт була, чөнки спирт тулысынча ятылмый, түгәрәккә барып әйләнәләр һәм үпкә аша үпкә аша чыга башлый.
Таксин токсин өчен спиртны алгач, Ул алкогольсез спиртлы эчемлекләрне агулы булмаган кислотага кадәр эшкәртә, ул соңыннан аста чокыр белән яр буенда чыгарыла.
Радиш һәм торк
Бу яшелчәләрнең икесе дә кискен тәм белән характерлана. . Аларның традицион медицинада бик яратулары, радиш йогынтысы, аеруча авызның хуш исе белән идарә итми - кискен исләр берничә сәгать сакланырга мөмкин. Кайнатылган яшелчәләр бик агрессив түгел Ләкин, пешерү вакытында, күп файдалы элементлар югалта.
Мул тирдән дәвалану өчен халык рецептларының берсендә сок кулланыла ... радиш. Мин гомеопатиянең төп принцибын - Симилия Симилибус Кырантураны хәтерлим, ул Латиннан тәрҗемә ителгән дигән сүз "Бу шулай бәяләнә".
Чәй һәм кофе
Кара чәй һәм кофе ашказаны кислотасын күтәрә, Авыз куышлыгы кипте, һәм тәлинкә тиешле күләмдә тәлинкә булмаган очракта, бактерияләрнең тиз таралуы бар, аның нәтиҗәсе аркасында кешенең авыз исе бар. Ике эчемлек дә үзәк нерв системасында актив эш итә һәм татулаштыруны тизләтәләр.
Кара чәй һәм кофе ташлау яхшырак Үлән яки яшел чәй файдасына - алар кислотага тәэсир итмиләр, һәм нерв системасы чыннан да тынычландыра.
Карри, Кумин һәм Куинам
Күп тәмләткечләр һәм тәмләткечләр Кеше табигый суыту юлына чамалау, актив рәвештә комачаулый. Карри һәм Кумин иртәнге аштан соң ашаудан берничә көн эчендә чыгаруга турыдан-туры тәэсир итә, һәм карау Сидек исе кискен ясый.
Әгәр дә сез тәмләткечләрсез яши алсагыз, күңелле хуш исле агрессив продуктларны сынап карагыз - Кардамон, калаган яки имбир.
Борчак
Метеоризмга китергән иң яхшы продуктлар ясасак, Бу исемлектә борчак, әлбәттә, лидерларда булыр. Борчак протеины бик авыр, һәм аның бер өлеше эчәккә барып, микроблар өчен ризык була, газлар күләмен кискен арттыра.
Ләкин, диетадан борчакны чыгарырга ашыкмагыз, Бу витаминнарда б, B2, PP, A һәм C, фтор, лимик кислотасы, тимер һәм башка авгыль элементлары.
Тискәре нәтиҗәләрне нейтральләштерергә Борчак ашау Гади әйбер ясарга - 8 сәгать суга борчак. Бу гади газның процедурасыннан соң азрак зурлык тәртибе булырга тиеш.
Тәмәке
Ис исе - барысы да яңа тәмәке тартудан таныш . Бу көчле ис, ләкин ул җитәрлек юкка чыгачак, бу кеше тәненә төшкән тәмәке төтене турында әйтмәячәк.
Никотин һәм башка элементлар кандагы үпкәләр аша үтеп керәләр һәм кеше өчен очкычны юкка чыгаралар, аның сулышының зәгыйфьлеге теш төсен бозачак. Тәмәке тарту тәмәке тарту физиологик процессларның табигый барышын үзгәртә Кеше органы, чөнки анда тәмәке тартучылар тәмәке тартмаган кешеләргә караганда күбрәк тир итәләр.
Чыганак