Бу искиткеч! Гадәттәге ярма хатын-кыз организмында коллаген булмавын тутыра ала Аны берничә ел реживацияләү. Сезнең тирегез, чәчләр һәм тырнаклар сәламәт һәм яшь булыр! Бу савытны атнага бер тапкыр ашагыз - Сез нәтиҗә белән шатланырсыз!
Борыңгы Россия заманыннан чистартылган арпа бөртекләре энҗе ярасын данлый. Елга энҗеләре белән охшашлык аркасында алынган Парламент Делаблок белән ZLAK исеме - энҗеләр. Шунысы кызык, элегрәк энҗе боткасе нечкәлек саналды, бу югары дәрәҗәдәге махсус специаль штрих белән генә мөмкин. Сөт белән махсус рецептикаторда эретеп ябыштырылган Питер Питер.
Энҗе ярмаларының файдалы үзенчәлекләре
Бушка, күп хуҗалар сунча барбеллны фонга күчерделәр, чөнки анда тәннең тулы эшләве өчен күп күләмдә ашлык бирүче матдәләр бар.
Кайнатылган киртә матурлык каскасы дип атала, чөнки бу крую гына күп күләмдә Лизинны үз эченә ала - амин кислоталарында, алар Коллаген синтезында актив катнаша. Барысы да белә, аның тиренең эластиклыгын сакларга булышучы, бөртекләр барлыкка килүен булдырмый. Ашыгыч рәвештә алган тагын бер сәбәп керә барлык хатын-кызлар өчен - Б төркеменең бик күп витаминнары, а, pr һәм E.
Бот бөртекләрен регуляр куллану тире матурлыгын гына түгел, ә авырлыкны киметергә дә ярдәм итә. Бай, ләкин аз калория продукты гадәти эчәк перистальләре өчен кирәк булган җепселгә бай, шулай ук привин.
Арпа пешерергә: берничә сер
Пешер алдыннан юу яхшылап юыла. Моның өчен, тирән касәгә, су салыгыз һәм бер-берегезгә "энҗе" сөртеп алыгыз. Пычрак су агызыгыз һәм чиста булыгыз, процедураны кабатлагыз. Су ачык булганчы, круопны юыгыз; Кишки ашлыкын туры әзерләгәнче, кабат юарга кирәк булганчы, салкын су өстенә куегыз (бер стакан ярма өчен литр сыеклык кирәк) һәм ким дигәндә 4 сәгать китә; Барпочмак пешерү киң казанда тәкъдим ителә, чөнки круоп әзерләү вакытында 5 тапкыр арта барганнан алып 5 тапкыр арта.
Энҗе боткасен суда әзерләү өчен җиңел юл
1 нче номерлы рецепт.
Сезгә кирәк булачак:
- Энҗе киеме - 1 стакябрь,
- Су - 5 стакан,
- Каймаклы май - 30 грамм,
- Тәменә тоз.
Пешерү ысулы:
Иртәнге ашны салкын су куегыз. Утка салыгыз. Без кайначы китерәбез һәм тыныч утта 45 минут пешерәбез. Без су кушабыз. Каймак майын өстәргә. Солим. Катнаш. Без 10 минут китәбез. Әзер!
2 нче номерлы рецепт.
Сезгә кирәк булачак:
- Энҗе киеме - 1 стакябрь,
- Каймаклы май - 1 аш кашыгы,
- су,
- Тәменә тоз.
Пешерү ысулы:
Кайнап торган суда без әзерләнгән арпа сорыйбыз. 5 минут пешерегез. Билгеләнгән вакыт беткәч, без коландерда баррельне катлыйбыз. Табада, без 3,5 стакан салкын су салабыз һәм кайнатырга китерегез. Кайнап торган суда май һәм тоз өстәргә. КруПны сорыгыз. Уртача җылылыкта 35 минут чамасы пешерегез. Без казаны капка белән каплыйбыз һәм мичтә, бер сәгатькә мичтә 80 градуска җибәрәбез.
Питоманнарда мәйданда куегыз һәм сынап карагыз!
3 нче номерлы рецепт.
Сезгә кирәк булачак:
- 1 стакан. Чистартылган энҗе ярмасы
- 1 л су
- 2 литр сөт
Пешерү ысулы
Тәнәфесне су белән куегыз һәм төнлә калдырыгыз. Croup юп, бөтен су агызыгыз һәм бераз җылытылган сөт тутырыгыз. Сөтне кайнатырга, аннары соусны капка белән каплагыз һәм 3 сәгать су мунчасына кайнатыгыз.
Бу вакыт эчендә ботинка рәхәт чана күләгәсен һәм сөтне эретү тәмен ала. Пешерү дәвамлылыгына буталмагыз: Сезнең катнашу беренче этапта гына кирәк булачак, димәк, боткалар үзе диярлек чаңгыланган.
Бәлки, энҗе яраларын әзерләү өчен сезнең маркалы рецептларыгыз бардыр. Тәҗрибәгездә үз тәҗрибәгезне бүлешегез, файдалы мәкаләгезне кыстыргычларда саклагыз! Иптәш кызлар белән матурлык һәм яшьләр сере белән уртаклашыгыз!
Чыганак