Тәнегезнең эффективлыгы күбесенчә кислота-эшкәртү балансы белән бәйле. Сыйфатларның югары эчтәлеге булган этөнге туклану организм оксидлашуга китерә һәм эчке органнарның гадәти эшләвен боза. Оптимальне дәвам итү Ph дәрәҗәсе , вакыт-вакыт диетага члекалин су өстәргә киңәш ителә, шуңа күрә ...
Алкалин суы
Сер түгел, организмның оптималь эше һәм аның җитәрлек дым өчен, көненә ким дигәндә 2 литр су эчәргә кирәк. Хәзерге тормыш ритмы, утыру эше һәм белем бирү эше тәнебезнең балансын кислотага таба атлый. Ул ашкайнату проблемаларына керә, хроник авыруларны уята, тәннең бетүенә китерә, авырлыкны һәм башка авыруларның күбесен арттыра. Тәнгә чыгып, тәнегезне белдерү өчен дөрес су эчәргә, диетагызга югары эшкәртү продуктлары белән продуктлар өстәргә кирәк.
Эшкәртүле су куллану
Мондый су нормальләшергә ярдәм итә Кислота алкалин балансы Организм, аның кеше сәламәтлегенә берничә өстенлек өстенлекләре бар.
- Окалин суын куллану - ашкайнату системасы авыруларыннан бик яхшы профилактика.
- Бу күп хроник авыруларны, шул исәптән онкологик патологияләрне кисәтергә ярдәм итә.
- Alkaline суы организмдагы бушлай радикалларның туплануга комачаулый, шуның белән токсиннардан җиткерә.
- Окалин суын профилактик куллану pH канын профилактикалау һәм кан әйләнеш процессын нормальләштерә.
- Зур Алкали белән су тәннең һәр күзәнәкләрен дымлый, элекке картайу процессын булдырмый.
Alkaline суы кушылма фильтрлау белән алынган, һәм андый су бик кыйммәт. Бәхеткә, берничә йорт рецептлары бар, алар белән өйдә файдалы эшкәртү суын ясый аласыз һәм чыгымсыз диярлек.
- 1 нче номерлы рецепт.
Капка белән контейнерга 1 л. Анда, 1 лимон өстәп, 8 өлешкә һәм 1 ашчыкка кисегез. Гималай Тоз. Капкасын нык ябып, бүлмә температурасында 12 сәгать өзелсен. Иртәнге аш алдында 3 стакан мондый су эчегез.
- 2 нче номерлы рецепт.
Акалин суы пешерү өчен бу рецепт сода ризыкның файдалы мөлкәтләренә нигезләнгән. 1 аш өстәргә. Натрий бикарбонат бер стакан суга һәм эчәргә. Бик файдалы!
- 3 нче номерлы рецепт.
Акалин суын пешерүнең бу ысулы бик гади. Бу су 5 минут эчендә кайнатырга тиеш. Шулай итеп, сез 7,2-дән 8,4 кеше хатынын арттырырсыз. Кайнатылган су ябык контейнерда иң яхшы саклана һәм кулланылды.
Мондый су уртача булганны кулланыгыз, кг тән авырлыгына 5 мл сыеклык кына. Әгәр дә сезнең диетагызны эшкәртү продуктларына бик бай булса, эшкәртүле су эчкәнче табиб белән киңәшләшергә кирәк.
Чыганак