5 dinners para sa isang linggo mula sa isang pan bigas

Anonim

5 dinners para sa isang linggo mula sa isang pan bigas
5 simpleng hapunan mula sa isang rice pan!

Ang mga ito ay ilang mga recipe lamang.

Ngayon ay mayroon akong pie, kaserol, dessert, nilaga ang bigas na may beans sa loob ng 10 minuto at masarap na pancake ng bigas na inilalapat ko para sa iba't ibang may maasim na sarsa na may mga pipino at mga gulay.

Mga Recipe:

Casserole mula sa Rice at Zucchini • Rice - 250 g • Zucchini - 300 g • Egg - 3 PC. • Mga sibuyas - 1 pc. • solid cheese - 100 - 120 g • black ground pepper • asin --- 2 ---

Pancakes "RASTROCK" • Rice - 300 g • repolyo - 300 g • itlog - 2 pcs. • Mga sibuyas - 1 pc. • Pepper Black Ground • Salt --- 3 --- Pie "Maghahanda pa rin ako bukas"

Para sa kuwarta: • Mga itlog - 4 na mga PC. • Sour cream (o kefir) - 250 g • langis ng gulay - 50 g • harina - 170 g • mustasa - 1 tsp. • Salt - 1 tsp. • Bustyer - 1.5 c.l. Pagpupuno: • Isda - 350 g (mayroon akong 2 mga bangko ng de-latang pink salmon) • Rice - 250 g • berdeng mga sibuyas • pinakuluang itlog - 3 PC. • Salt, paminta --- 4 ---

Stewed rice with beans • Rice - 300 g • canned beans - 1 ban. • Mga sibuyas - 1 pc. • Bawang - 1 ngipin. • tmin - 0.5 ppm • talamak na tomato sauce - 5-6 tbsp. • asin --- 5 ---

Rice porridge na may mansanas • bigas - 220 g • mansanas (maasim) - 3-4 pcs. • Creamy Butter - 60 g • Sugar - 2 tbsp. • Sour cream - 1 tbsp. • Sol.

Magbasa pa