8 bagay sa bahay na nagdudulot ng depresyon

Anonim

8 bagay sa bahay, na nagdudulot ng depresyon sa kabila ng kagalingan sa bahay, kung minsan ay napapahiya tayo. Ang pakiramdam na ito ay nag-aambag sa hitsura ng depression.

Ano ang eksaktong maaaring mangyari? Lahat ng ito ay tungkol sa mga bagay na nakapaligid sa atin.

1. Sa lahat ng dako na nakakalat ang mga bagay sa bahay ay dapat na perpektong kaayusan. Lamang kaya ang isang tao ay maaaring maging komportable. Sa Bardaka, imposibleng mag-relaks. Sa ganitong kapaligiran, nararamdaman mo ang isang pare-pareho na boltahe. Kung hindi mo idaragdag ang lahat ng bagay sa iyong mga lugar, maaari kang makakuha ng nervous breakdown at depression.

8 bagay sa bahay na nagdudulot ng depresyon

2. Masyadong maraming salamin sa mundo mayroong napakakaunting mga tao na may perpektong anyo. Ang isang malaking bilang ng mga salamin ay maaaring maging sanhi ng isang depressive estado sa mga kinatawan ng magandang palapag. Ang mga permanenteng pananaw sa kanilang pagmuni-muni ay maaaring makaapekto sa mood ng isang tao. Sa tuwing ang isang babae ay dumadaan sa kanila, nakatuon siya sa kanilang mga disadvantages. Tanging isang malakas na espiritu tao ay magagawang upang mangolekta ng kanyang kalooban sa kamao, at mag-sign up para sa isang gym.

3. Masyadong maraming malalaking kasangkapan sa isang maliit na apartment overly pangkalahatang kasangkapan sa isang maliit na kuwarto - hindi ang pinakamahusay na ideya. Lalo na kung ang mga kasangkapan na ito ay madilim na kulay. Nag-aambag ito sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon ng lahat ng residente ng bahay na ito. Samakatuwid, samakatuwid, ang mga kasangkapan ay dapat palaging pumili hindi lamang sa estilo, kundi pati na rin sa laki.

4. Hindi natapos na mga bagay na yari sa kamay maraming mga personal na gustung-gusto gumawa ng isang bagay sa kanilang sariling mga kamay. Gayunpaman, maaaring mangyari na ang pagnanais na tapusin ang bagay ay wala na. Ang mga hindi natapos na bagay ay lumikha ng visual na gulo. Ang isang tao ay may pakiramdam na wala siya. Laban sa background ng ito, ang depression ay unti-unting bubuo.

5. Kadalasan ay nakakakuha kami ng mga festive set. At kung sila ay patuloy na tumayo at alabok, pagkatapos ay nasaktan lamang ang mga kaisipan tungkol sa kung anong uri ng pagbubutas ang iyong buhay. Samakatuwid, kinakailangan upang subukang gamitin ang mga ito nang madalas hangga't maaari.

6. Talamak na disorder sa mga cabinet kahit na tila pulos sa apartment, at ang closet ay magiging gulo, pagkatapos ay maaaring lumitaw ang depresyon. Kung pinag-uusapan natin ang pagkakasunud-sunod, dapat itong maging saanman. Kinakailangan upang makahanap ng isang oras ng libreng oras upang alisin sa closet. Mula dito ay mapabuti ang iyong kagalingan.

7. Mga bagay na mapaalalahanan ng isang bagay na hindi kanais-nais halimbawa, maaaring ito ay isang saro na ibinigay sa iyo ng iyong dating minamahal na tao. Pinapanatili niya ang mga alaala ng nakaraan. Sa pagtingin sa pakiramdam mo ang kapaitan, pagkakasala at pagkabigo. Kahit na hindi mo mahanap ang lakas upang magpaalam sa lahat ng ito, kailangan mong alisin ang mga bagay na ito mula sa kilalang lugar. Hindi nila dapat patuloy na dumating sa iyong mga mata. Mula sa taong ito ay nagsisimula upang makaranas ng isang nalulumbay na estado, pati na rin sa depresyon hindi malayo.

8. Ang mga relo na hindi gumagana ay hindi maaaring maimbak sa mga orasan ng bahay na tumigil. Kung sila ay may sira, pagkatapos ay kinakailangan upang magpaalam sa kanila, gaano man mahal sila. Ito ay matagal na ang nakalipas ay pinaniniwalaan na, kasama ang mga orasan na ito, ang buhay ng mga taong nakatira sa bahay na ito ay libre. Kinakailangan na alisin ang negatibong ito mula sa iyong tahanan. Kapag ang isang tao ay tumitingin sa relo, na tumigil sa paglalakad, awtomatiko siyang nagsisimula sa pakiramdam na nalulumbay.

Magbasa pa