Ang kalabasa ay isang paboritong taglagas na gulay. Maraming pag-ibig upang tamasahin ang sinigang mula sa kalabasa, ang isang tao ay mas pinipili na maghurno sa kanya, at may isang taong nagmamalasakit sa mga buto ng kalabasa. Maraming kapaki-pakinabang na katangian ang sinabi tungkol sa maraming, ngunit para sa ilang mga tao ang produktong ito ay maaaring mapanganib at magdudulot lamang ng pinsala. Harapin natin kung sino ang kontraindikado sa kalabasa at bakit.
Kalabasa Properties.
- Kalabasa na may diyabetis
Ang kalabasa ay napaka Mataas na glycemic index Nangangahulugan ito na ang pagkonsumo nito ay maaaring maging sanhi ng biglang jumps ng asukal sa dugo. Samakatuwid, ito ay kontraindikado sa mga taong nagdurusa sa diyabetis.
- Kalabasa kapag nawawala ang timbang
Maraming mga espesyalista ang nagsasabi na ang kalabasa ay tumutulong upang mawalan ng timbang, ngunit may mga nuances dito. Ang mataas na glycemic pumpkin index ay mahirap na mawalan ng timbang. Narito ang lahat ng lansihin sa paraan ng pagluluto. Kung hindi mo nais na magbigay ng pumpkins, mas mahusay na pumili ng mga recipe na may raw na kalabasa. Mas mababa ang glycemic index at mas kapaki-pakinabang na bitamina.
- Kalabasa na may gastritis
Ang gulay na ito ay may niyagang mga katangian at medyo inhibited ng acidic na kapaligiran. Maaaring mapanganib ito para sa mga nagdurusa na may gastritis na may pinababang acidity at sa anumang iba pang mga karamdaman ng balanse ng acid-alkalina. Gayundin mula sa pumpkins ito ay mas mahusay na tumanggi sa mga tao na may tiyan at duodenal ulser.
- Kalabasa buto.
Ang delicacy na ito ay hindi dinala. May isang opinyon na sinisira nila ang dental enamel. Ang katotohanang ito ay walang siyentipikong kumpirmasyon, ngunit ang mga eksperto ay inirerekomenda lamang ang bibig pagkatapos ng paggamit ng mga buto ng kalabasa. Pinsala sa mga buto ng kalabasa. Gayundin sa katunayan na naglalaman ang mga ito ng salicylic acid, na maaaring magagalitin ang mucous membrane ng gastrointestinal tract. Ito ay mapanganib sa gastritis at ulcers.
At ang mga ito ay napaka calories, 100 gramo ng produkto ay naglalaman ng 556 calories. Oo, at ang patuloy na pagkain ng mga pritong buto ay humahantong sa planting ng mga tisyu ng katawan at ang pagtitiwalag ng mga asing-gamot sa mga joints. Hindi inirerekomenda na kumain ng higit sa 50 buto bawat araw.
- Little Pumpkin.
Ang mga eksperto ay hindi nagpapayo sa iyo na gumamit ng isang mahusay na kalabasa, dahil maaari itong maging sanhi ng malakas na bituka ng bituka.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pumpkins ay minsan ay lumalampas sa pinsala nito. Ang gulay na ito ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na bitamina at mineral. Pinagsasama pa ng kalabasa ang katawan ng labis na kolesterol, slags at toxins, ang paggamit nito ay ang pag-iwas sa atherosclerosis. Maaari rin itong gamitin ito, ngunit kung mayroon kang contraindications mula sa listahan sa itaas, kailangan mong maingat na subaybayan ang dami ng gulay sa diyeta at piliin ang tamang paraan ng pagluluto. Samakatuwid, hindi namin sinasabi na kailangan mong tanggihan ang mga pumpkins ganap, tandaan lamang: lahat ng bagay ay dapat na sa pag-moderate.
Isang pinagmulan