Durmuş durmuşymyzyň köpüsi, esasanam kyn günden soň etmek islämok. Öý guramasy, dynç alyşda geçiriljek we bir günde geçirilen fonda geçirilýär we ýadawlyk bir zat hökmünde kabul edilýär. Munuň ýerine, düşekde ekmek isleýärin, gowy film görüň we ýakymly bir zat iýiň.
Öýde öndürilen durmuş
Adamlar dürli usullar arassalaýan ýaly, arassalaýjy kimdir biriniň meditasiýanyň görnüşi bolar we bu biderek bolar. Amerikalylar öý harytlaryny durmuşyny giňeltmegiň mümkinçiligini subut edip, tejribe geçirdiler. Jaýyň adama nähili arassalanmagyna nädip sebäp bolýandygyny gördük. Dynç alýanlaryň işjeňligiň üýtgemeginiň bardygyny aýdýandyklaryna geň galmaýar, indi ylmy taýdan subut edilen hakykat.
Az adamsyny arassalamak, tersine, tersine. Ýöne sagdyn we has uzak ýaşamaga kömek edýär. Bu diňe mikroblardan dynmak däl. Amerikan gözlegleri, ýeňil fiziki stresli 30 minut pul berýän adamlary 39% -den köp ýaşamagyň bardygyny görkezdi.
Gözlegçiler, stres derejesiniň çäksizligi bilen gönüden-göni baglanyşyklydygyny hakykaty düşündirýär. Adam birneme wagt arassalanmak üçin arassalananda, stresiň derejesi peseltmek, ünsi ygtybarlylyga düşünmek, we mehanede däl. Gizlinleri gowy ýuwýan adamlar 27% az 27% -i ýeňdi we 25% aňsat ylham alýar.
Bu açyş başga bir burçuň golaýynda içgysgynç işiňize göz aýlamaga ýa-da gapjyklary ýuwmaga ýa-da şkafda ep-esli ýuwmaga ýa-da zatlary ýuwsaňyz, poly ýuwsaňyz, has uzak ýaşarsyňyz. Çagalaryňyz bilen öý hojalygy bilen erbet gylyk-häsiýetleri jezalandyrmagyň ýerine çagalaryňyz bilen gürleşmek zerurdyr. Şikaýat we durmuşda şeýle endik we ömürlik uzaldylyp we bolsa çagada ýerleşýär we jogapkärçilik çekýär.
