VMG-de ýokary derejeli aýakgaplary münberden gözelligi gözellik bilen öwüriň. Surat simwper, döşi ýokaryk galdyrýar, ýöne berkdir, gajal owadan we şögen düşýär.
Bu asla däl-de, kem-kemden agyrlyk merkezi saklanýar we deňagramlylygy saklamak we has takyk ädimler düzýäris.
Emma gözellik pidalary bolmazdan ýok ... bir beýik top geýmegi halamaýan we agyryly bolup, bir kyn kabul edilmegi nägilimi bilmesem bilemok.
Adaty lukman ýetginjekini alyň, Uly (orta we iň atsyz), soň bolsa aýakgap geýýär. Agyry indi sizi biynjalyk etmez!
Ajaýyp ýaly görünýän ýaly? Thisöne bu usulyň laýyk düşündirişdir: Tasgasdyryş basyşy bolsa, üçünji we dördünji barmaklarynyň arasynda nerw bar. Bu beýik ökjeli tutup, agyrlyk merkeziňizi süýşüriň. Leukoplasti nerwiň üstünde basyşy aýyrýar we iň bolmanda günüň dowamynda iň bolmanda günüň dowamynda halaýan aýakgaplaryňyzy geýip bilersiňiz.
Bu usul Mari Hellowin - 1970-nji ýyldaky dowzahyň we beşikli palçykdan moda we gyzyl pyýada nobrisiýada we gyzyl pyýada sansyz sanlaryny geçiren Bradikiýaly we gyzyl pyýada sansyz sanlaryny geçiren Bradikiýaly we gyzyl pyýada sansyz sanlaryny geçiren Britgr Deňiz söweşijileriniň sansyz sanlaryny geçiren Iňlis suratyny we öňki aýaly.
Nädip boljakdygyňyz barada alada edýän bolsaňyz, maňa ynan, gorklaryň biderek. LegoSstikler adatça bir korporal ýa-da aç-açan bolýar, deride görünmeýär. Özüňizi synap görüň we göz ýetiriň. Ýokary ökjeli geýiň - zyýany ýok!
Käbir adamlar şeýle gündelik däp-dessurlaryň manysyz manysyzdygyny aýdýarlar; Aýakgap hiç hili tagalla we ejir çekmeli däl. Jedelöne münen beýleki tötänleýin däp-dessurlardan nädip tapawutlanýar?
Goşmaça 30 sekunt sarp etmek üçin gynanamok; Nowöne beýik ökjedäki köçeden has gowy duýýaryn!
Çeşme