Şeýle gipotetiki ýagdaýy göz öňüne getiriň: Ene-atalaryň biri ýyl döneninden soň, iň gowy täsirini öndürmek üçin diýseň möhüm ähmiýete eýe bolan täze mümkinçilikler berildi. Accönelöne hemmelerden soň tassyklanmaýan adamyň düşündirmez, ýöne diňe maşgala baýramyny belläp bolmaz bolmadyk. Matda-da täsirli maslahatlar bolar, efire iki sagadyň içinde iň täsirli maslahatlar nädip ýok etmeli ".
1. Ak kömür (ak sürüji) oýanan badyňyza oýanan badyna (ýa-da duýduryş jyňňyrdazdan ozal)
Mümkin boldugyça gysga wagtda ak kömür alyň !!!
Düýnki ýygnaklaryň suwuklyklary gizlemeli bolsa, "Ak kömege" diýlip atlandyrylmaly bolsa, kömek edip biler, henizem "Polekorb" ýa-da "Türkmensorbb" adynyň aşagynda tapylýar. Silikjon DiOxoidde, Sokneken kisloten kislotasy we Talurin ýaly birnäçe işjeň işlerden durýar. Bu maddalaryň, iň köp "tagamlary saýlaýar" ilkinji ikisi. Silikon DiOxid planşetiň görnüşine gyslananyň gowy tüwidir, bu, maddanyň gaty ýakymsyz ysly siňdirýän iýmitleriň soňuna çenli ýokary galyndylaryň ahyryny çaltlaşdyryň.
Amber kislotasy süzgüçden akja çybugyny (asetonyň we kömürturşy gazy bilen) gaýtadan işlemäge kömek edýär (astrononyň yslysy bolan bir maddada) iň az ysly maddyly bir madda. Mundan başga-da, ak kömüriň dozalary has köp, şonuň üçin 1 plita 20 kg agram agramy, adaty kömür 1: 10-da gatnaşygynda alynmaly. Hatda uly plus - ak kömüriň aşa köp kabul edilmegi köp sanly meseläni peseltmeýär.
2. ýuwulýan eşikli suwa düşmek
Washuwaşlyk bilen ýuwulýan ruhlar, çykýan alkogolyň ysynyň ysy gelýär.
Sowat ekmek bilen baglanyşykly bedeniň ähli elýeterli usullar bilen zäherlenmeginden dynmaga synanyşanlara göz aýlaýar, biri deri göz ýaşlary arkaly zyýanly maddalaryň yzyna alynmagydyr. Şeýlelik bilen, ýuwulýan eşikli ýönekeý gyzgyn suwa, agzyň ýakymsyz ysy bilen dynmaga kömek edip biler. Mehanizm aşakdakylardyr: ys gyz suw deriniň dönüklerini giňelýär we tokaýly deriniň ýerinden köp aç-açan arassalanmagyň maldarçylygy hem derini totra goýuň Köp mukdarda gan köp sanly bezler has täsirli işleýär.
3. daş kofe
Ertesi gün irden mowzukdan soň, hökmany essosressso hökmany suratda.
Agzyň ýakymsyz ysy gizlemegiň bir usuly, täze kebşirlenen täze kebşirlenen espressos. Bu, bu iş aslynda elýeterli däl, sebäbi pikir etmek mümkin bolmazdy. Ine, bu ýerdäki içginiň tolgundyryjy bölegi asla ýok. Hakykatdanam hakykat, bu ko, beýleki zatlaryň arasynda bakteriýalar işini hem aşa ýakymly ysly ysy bilen bezän inakteriýa sarp edýän Tubiki maddalary öz içine alýan Tubiki maddalary öz içine alýar. Dilal boşluklara we köşg boýunça bir bölegini togtatmak bilen, soňra zyýanly butpaeriýany kärdeşler bilen aragatnaşyk saklamaga we zalym köpeltmäge we zaýanlara köpeltmek üçin bermeýär.
Möhüm jikme-jiklik! Kofe täze bunkan we ýokary hilli bolmaly, arzan ýyrtyk siropology ysyny öldürip bilmez, bu dem alşyňyzdaky ýeke-täk kislotanyň netijesi, görersiňiz, bu ulanýandygyň asla bilimi bolar bu tygşytly agent.
4. Çalt naharlary gaty kanagatlandyrýar
Bodunýa-dan çalt we ýakymly!
Bir gije, indiki gün irden möhüm adamlaryň öňünde ýüzüň öňünde urmazlygy üçin çylşyrymly we kanagatlandyryjy iýmit iýmeli. Ajaýyp: Suw bilen içmek üçin iki esse çörek iýdi. Iki gezek artykmaçlyk bar: pyçaklary ýuwmaga we çörek iýmäge kömek eder we çörek suwy minutda üç esse has köp. Diňe çörek iýiň we suw içiň. Şeýle hem, gramyň gök nebit ýagy we krem ýagyşynyň iki çemçe ýuwulmagynyň iki çemçe ýuwutmagy elmydama barlaň, soň bolsa, indi abraýy ýatda saklamaly !!!
5. Pyýada ýöremek we maşk etmek
Gaýtalygy aýyrmak üçin mümkin boldugyça fiziki hereketler!
Ilki bilen seýilgähde ýa-da 20-30 minutda seýilgähde ýa-da suw howdanyna gezelenje çykmaly. Aňsat zarýad bermek hem zyýan bermeýär. 10 minutdan ýa-da ýüp bilen böküp bilersiňiz. Öýkeniň işini işjeňleşdirmek we toksinleri aýyrmak üçin dem alyş gimnastikasyny ýerine ýetirip bilersiňiz. Munuň içinde kyn zat ýok, düýpli demleri we şowhunly daşary ýurtlarda 5 minut. Öýkeniň gulparwasiýasy, teňňäniň ysynyň netijesinde arassalanmaga goşant goşýar, sebäbi teňňäniň ysy netijesinde beýle güýçlere öwrülýär.