Aýakgap her bir adamyň şkafynda iň arzan zat däl. Hatda iň sada ýüklemek has sada ýüklemek mümkinçiligini ep-esli derejede urup biler. Eýer, aýakgap bilen erbet bir zat bolanda. Bu gün, aýakgapda saklanan gaty yza çekilen dabanyň yzyna gaýtarylmagy hakda näme etmelidigi hakda gürleşeris. Aslynda, şeýle meseläni ýok etmek üçin, öýde özbaşdak özüňizde özbaşdak.
Bizde tikişi içerde paýlaýarys we erbet arkany aýyrýarys.
Helel aýakgapda halas edilende, aýak düzedişini bes edýär. Şeýle ýagdaýda-nyň tegmilleri logiki oňaýsyzlygy döredýän dürli taraplardan başlaýar. Gaýgy döwülen ýa-da dael panjarynyň arakesmesiniň döwülendigi ýa-da döwülse bolýar. Bu gün göni arka hakda gürleşeris. Meseläni çözmegiň ýeke-täk usuly elementiň çalyşmakdyr.
Täze ýaprakly ýaprakly ýaprak we içerde salýarys.
Ilki bilen barlaň. Topuk üçin aýakgap alyň we ýokaryk we aşak çekip başlaň. Şol bir wagtyň özünde häsiýetli bukja, aýakgabyň arka tarapynda ýerleşdirilip bilinýän bolsa, bu mesele arka tarapda. Bu, ýüküň aýrylmalydygyny aňladýar. Muny dabara degmän etmek iň gowusydyr. Içindäki aýakgapdan dynmak iň gowusydyr. Şonuň üçin iň aňsat ýol.
Bellik: Gaty frodrip, topuk meýdanyny islenýän şekili bermäge mümkinçilik berýän aýakgaplaryň jikme-jiklikleridyr. Şeýle hem, ýöremek wagtynda dyza ýüküň geçirijisi bolup hyzmat edýär.
Tohany ýapýarys we hemme zat täzelik ýaly görünýäris.
Timum tamynyň tamyna deşik etdi, barmaklary çybyklary oýardy we gaty yza öwüriň, şondan soň üns bilen aýyrylar. Diňe täzesini goýmaly ýeriňizde. Täze bölegini gurmazdan ozal Emeri kagyzy we aýak ýelim bilen birnäçe gezek süzüp, aýak ýüp, gury we ýuwulmagy üçin gaýtadan ýuwmaly. Gurlanda, dawaňyzy tekizlemek üçin üns bilen (mümkin boldugyça).