Bilşiňiz ýaly, ýazylmagyň täzelenişi ýaly, bugdaý daşamak, esasanam baharyň wagty, az bolan döwürde, az bolan we güýçli gahar-gazaplylyk we güýçli nyrhlar bar bolsa, köp adam awitaminess gelýär dowamly keselleriň.
Tiz wagt iň az baýramarys, az wagt galynjak, ýöne Sadanyň çalt ösýän kül mektrinleri 4 günüň dowamynda näzik täze öwrülýär. Ýumurtgalaryň gabygyndaky tomaşalar gaty netijeli görünýär.
Den Naster üçin bezeg nasterbiýe we bezeg üçin bezeg nukdaýnazaryny döretmek üçin magistral synp we pikirler.
Pasha kompozisiýalaryny döretmäge ylham beriň, gaty owadan pikir bilen başlalyň - tozanyň tehnikasynda pyýada ýöreýän nahallar.
- Towuk ýa-da goz ýumurtga,
- Kart solsyndan karton bobbs,
- Ak we goňur reňkli akrilkiki boýaglar,
- köpük rezin ýa-da gubka bölegi,
- Diş çotgasy,
- Napkins, beapage üçin beapage kartoçkalary ýa-da çap etmek,
- Bezemek üçin ýelim,
- gyzgyn ýelim,
- Gara toprak
- Bugdaý tohumlary, çalt ösýän daglar we salat we gyrmyzy.
Shellleri ýuwmaly, içki filmi we guradyň. Doga ak gadyň gabawynyň gabygyny dakyň.
Ak reňk bilen guradylandan soň, diş çotgasy bilen gyzyl, goňur ýa-da gara akriki boýagymyz.
Gabyk relsinden gabyk üçin dur, kesiň. Diňe gabyk ýaly, stend ak akril boýagyny boýap, goňur boluň.
Ine bolsa nahallary ösdürip ýetişdirmek üçin şeýle bir boş ýerler. Bolşy ýaly gidip bilersiňiz, ýöne bezeg tehnikasyny ulanmagy teklip edýärin.
Napkin-den bir napta-dan siňdiriji kartadan ýa-da çapyksuwar solkany basyp almak üçin gygyrýar. Gabygy gyzgyn ýelim bilen stoluň üstünde galdyk.
Indi gabykdaky toprak goýup, tohum sepiň. Baýramçylyk üçin bezeg nasha düzlügi - taýýar!
We gabykdaky nahally neýletler bilen bu gülkünç we şadyýan pikir, hakykatdanam çagalara meňzeýär.
Gabyklardaky gabyklar galam, galam we boýag akriki boýag bilen çekilýär. Muny nahallaryň we soňraky görnüşinden öň edip bilersiňiz.
Peedingsli neburateller bilen bezeg gabyklary pasha baýramy bilen owadan bolup biler.
We çagalar üçin ýene bir wariant.
Bu ýerde, gabyklar akril boýagy bilen boýalanlar, şadyýan konýakiýa emele getirýän gyzgyn ýelim bilen boýalandyr
Immunitetini güýçlendirmek isleýänler stres bilen göreşer, saçyň ýagdaýyny ösdürer, bahanyň ýagdaýyny gowulaşdyrar, gögermeli Bugdaý. Mundan başga-da, bugdaý artykmaç agramdan dynmakda kömek edip biler.
Süle. belligine, ýagly, ýyrtyklar, uglewodorlar we witaminler. Zerur maddalaryň hemmesi iň amatly gatnaşygynda bar.
Kädi - Bu şa aýal zink. Tohumlary sarp edýär, ýadyny pugta faýlanyp bilersiňiz, beýany dogry derejede saklaň.
Noýba ösümlik Bedeni sowukdan we ýiti wirus ýokançlyklardan goraň.
Güneşli günebakar tohumlary Olar kislota-alkalin balansynyň sazlaýjydyr we merkezi nerw ulgamyna täsir edýär.
Bularyň hemmesi, bu maglumatlar peýdaly bolar diýip umyt edýärin. Sagdyn boluň we ýatdan çykarmaň: Gylyç - Täze ýaşyl almaga alternatiwa çenli!
