Bu diňe ajaýyp! Adaty däneli, aýal organizmde kollansyň ýoklugyny dolduryp bilýär We ýene-de birnäçe ýyllap ýysdyň. Deriňiz, saçlaryňyz we dyrnaklar sagdyn we ýaşlar bolar! Bu nahary hepdede azyndan bir gezek iýiň - netijede begenersiňiz!
Gadymy Russiýadan gelen döwürlerinden arassalanan arin daminlary merjen dänesini ulaldýar. Mejlis derýasynyň merjenleri bilen meňzeşligi sebäpli Mejlis Delablocty bilen kabul edilen parahobliniň öz ady Gyzykly ýenjerdiňiz, ýenjen satyjynyň ak-töweregi ýokary derejeli aýratynlyklary birneme alyp bilýän nEbiklik hasaplandy. Süýt bilen ýörite resept perplierinde hümmet, süýji tagamly piterden biridi.
Perdar däneleriniň peýdaly häsiýetleri
Mazylarda, köp myhmansöýer ýerleriň fonda pursagt puldygyny fokuna hereket edendigi sebäpli, beden tarapyndan doly işlemeli däl butrien maddalaryň bar.
Aýypylan barýer Gözelligiň söýgüli hüşgär diýip atlandyrýar, sebäbi diňe bu öz eseri "Bu topy" Rolen "-nyň sintezi bilen işjeň gatnaşan lizin bar - amino kislotalary bar. Her kim, ajaýyplygyň döremeginiň öňüni almaga, aýagynyň täsiriniň ösmegine kömek etmek isleýändigini hemmeleriň bardygyny bilýär. Derrew zenanlaryňyza merjen porsy porjing porsy bar - b, b, a, Pr we E. toparynyň köp sanly witaminlerini öz içine alýar
Porbard dänallaryny yzygiderli ulanmak diňe deriniň gözelligini saklamazlyk, şägirtligi hem azaltmaga kömek edýär! Baý, ýöne pes kaloriýa önümi adaty içege perdeler, şeýle hem beloklar üçin zerur süýümden baýdyr.
Arpa nädip bişirmeli: birnäçe syr
Nahar bişirmezden ozal, ýuwuň, gaty ýuwulýar. Munuň üçin çuňňur jamlara geç, suw guýuň we garmaly, "merjeleri" hakda "Perdar" ýarymy guýuň we garmaly. Hapa suw zeýkini süýrenmek we arassa, prosedurany gaýtalaň. Suw aç-açan bolýança topy ýuwuň; Kişki dänediginden öňki kişiden göni taýýarlamazdan ozal, ajaýyp suw guýmak zerur (takmynan bir stakan däne ýer öndürmek) we azyndan 4 sagat goýmak zerur; Syndarany bişirmek, eger-nji ýyldaky çukurçylyga taýýarlanan döwürde, topum taýýarlanylanda, çukurada maslahat berilýär 5 esse ýokarlanýar.
Suwda merjen porsy taýýarlamagyň aňsat usuly
Resept 1-nji belgili.
Saña gerek bolar:
- Merjen greýler - 1 käse,
- suw - 5 äýnek,
- Kremli gatybämi - 30 gram,
- Dadyp görmek üçin duz.
Bişirmek usuly:
Ertirlik nahary sowuk suw guýuň. Oda ýakyň. Gaýgysyz getirýäris we ümsüm otda 45 minut bişirýäris. Suw ýygnaýarys. Kremli ýag goşuň. Solim. Garyndy. 10 minut dowam edýäris. Taýýar!
Resept 2-nji belgili.
Saña gerek bolar:
- Merjen greýler - 1 käse,
- Kremli ýag - 1 naharkoon,
- suw,
- Dadyp görmek üçin duz.
Bişirmek usuly:
Gaýnag suwda, taýýarlanan arpany siňdirýäris. 5 minut bişiriň. Görkezilen wagtyň gutarandan soň, Kollanderde bir barrel epis. Panda, biz 3,5 käse sowuk suw guýýarys we gaýnadýar. Gaýnag suwda, ýag we duz goşuň. Ekinleri emdiriň. Ortaça ýylylykda 35 minut töweregi bişiriň. Sabekiýany gapak bilen örtük we peçde bir sagatlap, sogan bilen ýapýarys.
Pyýada plitalarynda meýdançany çykaryň we synap görüň!
Resept 3-nji belgili.
Saña gerek bolar:
- 1 staka. Arassalanan merjen dänesi
- 1 l suw
- 2 litr süýt
Bişirmek usuly
Arakesmäni suw bilen guýuň we bir gije galyň. Cruumy ýuwuň, suwy zaýalaň we birneme gyzjagaz dolduryň. Süýdüň gaýnagyna getir, soňra saucefany gapak bilen örtüň we 3 sagadyň dowamynda suw wannasyna gaýnadyň.
Bu döwürde Porsy ýakymly gümmeziň kölegesi we ergin süýdüniň tagamyny alyp barar. Nahar bişirmegiň dowamlylygy bilen garramasyn, diňe birinji etapda zerur bolar, soň bolsa porsy özüni sezewar edýärdi.
Belki, merjen däneleri taýýarlamak üçin öz markaly reseptleriňiz bar. Teswirleriňizi Teswirleriňizi paýlaşyň, bellikleriňizi bellikleriňizde saklaň! Gyz dostlary bilen gözelligiň we ýaşlaryň syry bilen paýlaşyň!
Çeşme