เมล็ดธัญพืชที่พบมากที่สุดในโลกหลังข้าวสาลีและข้าวเป็นข้าวโพด ขวาอร่อยสดใส ข้าวโพดได้รับการพิจารณาเป็นอาหารที่สำคัญเสมอ มีการเปลี่ยนแปลงอะไรในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา?
ทุกวันโดยไม่ทราบว่าเราบริโภคผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่ผลิตโดยใช้ข้าวโพด และชื่อเสียงของธัญพืชนี้จะแย่ลงอย่างรวดเร็วจากปีต่อปี
หลักความเสียหายข้าวโพดอยู่ในอัตราส่วนที่ไม่ดีของกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 กรดโอเมก้า 3 ช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนต้านการอักเสบในร่างกายมนุษย์ กรดโอเมก้า -6 รองรับการผลิตฮอร์โมนสนับสนุนกระบวนการอักเสบ
ทันทีที่ Omega-6 เริ่มต้นที่เกินกว่ากรด Omega-3 ร่างกายมนุษย์จะสูญเสียความสามารถในการควบคุมกระบวนการอักเสบซึ่งเป็นครั้งคราวที่พวกเขาเกิด การอักเสบเริ่มพัฒนาร่างกายมนุษย์ไปสู่ขั้นตอนของโรค
ส่วนแบ่งของข้าวโพดในอาหารของคุณเป็น Unresison ผลิตภัณฑ์ที่มีข้าวโพด (แม่นยำยิ่งขึ้นน้ำเชื่อมทำจากข้าวโพด) รวมถึงซอสปรุงรสขนมหวานทำอาหารสำเร็จรูปในซูเปอร์มาร์เก็ต น้ำเชื่อมข้าวโพดใช้เป็นสารให้ความหวานมีฟรุกโตสจำนวนมากซึ่งส่วนเกินที่นำไปสู่โรคอ้วนที่สำคัญ
ทำร้ายข้าวโพดทำอาหาร
- ความไร้ประโยชน์
โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี่ไม่ใช่ผักที่หลายคนคิด แป้งน้ำตาลน่าสงสารเกี่ยวกับวิตามินและแร่ธาตุข้าวโพดข้าวโพดเติบโตขึ้นมาเป็นเวลานาน การดัดแปลงพันธุกรรมของข้าวโพดรังเป็นครั้งแรกและตั้งแต่นั้นมาก็ไม่จำเป็นต้องหวังว่าจะซื้อข้าวโพดที่มีสุขภาพดีปลอดภัยไม่คุ้มค่า
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง
ข้าวโพดข้าวโพดระคายเคืองเยื่อเมือกในลำไส้แม้ในรูปแบบค้อน ในทางใดทางหนึ่งร่างกายมนุษย์ใช้โปรตีนข้าวโพดสำหรับกลูเตนเป็นอันตรายข้าวสาลีโปรตีน . มันกระตุ้นการละเมิดในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ดัชนีข้าวโพดระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นผลิตภัณฑ์อธิบายปฏิกิริยาอินซูลินต่อธัญพืชและการเกิดขึ้นของการอักเสบต่างๆ
- การย่อยต่ำ
เส้นใยเซลลูโลสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของข้าวโพดผ่านร่างกายมนุษย์ด้วยการขนส่ง คุณไม่มีเอนไซม์ที่จำเป็นในการย่อยเซลลูโลส ข้าวโพดสำหรับคุณ - ผลิตภัณฑ์ที่ว่างเปล่า โปรตีนของไอร์แลนด์ที่มีอยู่ในข้าวโพดก็ไม่ได้อยู่ภายใต้การย่อยอาหารที่สมบูรณ์
- ยาเลกินที่ไม่รองรับ
Bellee Lectins ที่มีอยู่ในข้าวโพดร่างกายมนุษย์ยังไม่สามารถย่อยได้ Lectins ผ่านหลอดอาหารโดยไม่มีการย่อยอาหารซึ่งแตกต่างจากโปรตีนเต็มรูปแบบ . สิ่งนี้นำไปสู่การระคายเคืองและความเสียหายต่อผนังลำไส้
- เนื้อหาสารกำจัดศัตรูพืช
ข้าวโพด - วัฒนธรรมการเดิน มันอยู่ภายใต้การโจมตีศัตรูพืชและถูกทำลายภายใต้อิทธิพลของสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย ด้วยเหตุนี้ข้าวโพดจึงได้รับการรักษาด้วยยาฆ่าแมลงต่าง ๆ และสารพิษอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความมั่นคง สารพิษที่รวมอยู่ในยาฆ่าแมลงจะถูกสะสมในร่างกายมนุษย์และนำไปสู่การละเมิดอวัยวะภายใน
- การปรับเปลี่ยนทางพันธุกรรม
85% ของข้าวโพดทั้งหมดวันนี้เป็นของผลิตภัณฑ์ดัดแปลงพันธุกรรม . เกี่ยวกับอิทธิพลระยะยาวของข้าวโพดดัดแปลงต่อร่างกายมนุษย์ไม่เป็นที่รู้จักอะไรเลย แต่การทดลองใช้กับหนูให้ผลลัพธ์ที่น่ากลัว ความเสียหายต่ออวัยวะภายในการพัฒนาของโรคมะเร็งและการลดอายุขัยเท่านั้น - มีเพียงรายการเล็ก ๆ ของสิ่งที่ตรวจพบ
สภาสำนักงานบรรณาธิการ
มีหรือไม่กินข้าวโพด - มีเพียงคุณเท่านั้นที่ตัดสินใจ ท้ายที่สุดเพื่อกำจัดผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายจากอาหารของมันอย่างเต็มที่คุณจะต้องพิจารณาโภชนาการของคุณโดยสิ้นเชิง ปฏิเสธขนมช้อปปิ้งอาหารจานด่วนไส้กรอกราคาถูกอย่าใช้ซอสและเครื่องปรุงรส ที่ถูกต้องที่คุณเลือกหรือไม่ - มันจะมองเห็นได้ตามกาลเวลา
แหล่งที่มา