มันช่างเหลือเชื่อเหลือเกิน! ซีเรียลทั่วไปสามารถเติมคอคอลลาเจนในสิ่งมีชีวิตหญิงและฟื้นฟูเขาเป็นเวลาหลายปี ผิวหนังผมและเล็บของคุณจะมีสุขภาพดีและยังเด็ก! กินจานนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง - คุณจะดีใจกับผลลัพธ์!
ข้าวบาร์เลย์ที่บริสุทธิ์จากยุคของรัสเซียโบราณกำลังขยายซีเรียลไข่มุก ชื่อดังกล่าวของ Zlak กับรัฐสภา delablock ที่ได้รับเนื่องจากความคล้ายคลึงกับไข่มุกริเวอร์ - ไข่มุก ที่น่าสนใจก่อนหน้านี้โจ๊กลูกแพร์ถือว่าเป็นอาหารอันโอชะซึ่งมีความพิเศษในระดับสูงเท่านั้นที่สามารถจ่ายได้ รอยบนผ้าสูตรพิเศษด้วยนมเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรด Peter I.
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของซีเรียลไข่มุก
ในไร้สาระพนักงานต้อนรับหลายคนย้ายบาร์เบลล์ไปสู่พื้นหลังเพราะมันมีสารอาหารจำนวนมากที่ร่างกายต้องการสำหรับการทำงานเต็มรูปแบบ
สิ่งกีดขวางที่เรียกว่าเม็ดมะม่วงหิมพานต์ของความงามเพราะมีเพียงตะแกรงนี้เท่านั้นที่มีกรดอะมิโนจำนวนมากซึ่งมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจน ทุกคนรู้ว่าเป็นคนที่ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิวหนังป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย อีกเหตุผลหนึ่งที่ต้องเร่งด่วนรวมถึงโจ๊กมุกในอาหารของคุณให้กับผู้หญิงทุกคน - วิตามินจำนวนมากของกลุ่ม B, A, PR และ E
การใช้ธัญพืชโจ๊กอย่างสม่ำเสมอช่วยไม่เพียง แต่รักษาความงามของผิวหนัง แต่ยังลดน้ำหนัก! ผลิตภัณฑ์ที่ร่ำรวย แต่แคลอรี่ต่ำนั้นอุดมไปด้วยเส้นใยที่จำเป็นสำหรับตัวต่อลำไส้ปกติเช่นเดียวกับโปรตีน
วิธีการปรุงข้าวบาร์เลย์: ไม่กี่ความลับ
ก่อนการปรุงอาหารล้างให้ล้างอย่างทั่วถึง ในการทำเช่นนี้เทให้มากเกินไปในชามลึกเทน้ำและผสมถู "ไข่มุก" เกี่ยวกับกันและกัน ระบายน้ำสกปรกและเททำความสะอาดทำซ้ำขั้นตอน ล้าง croup จนกว่าน้ำจะโปร่งใส; ก่อนการเตรียมโดยตรงของเมล็ด Kishki มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะล้างอีกครั้งเทน้ำเย็น (จำเป็นต้องใช้ของเหลวสำหรับแก้วธัญพืช) และปล่อยให้อย่างน้อย 4 ชั่วโมง การปรุงอาหารที่มีการปรุงอาหารใน Sauccpan ที่กว้างขวางตั้งแต่ในระหว่างการเตรียมการของ Croup เพิ่มจำนวนสูงสุด 5 เท่า
วิธีง่ายๆในการเตรียมข้าวต้มมุกบนน้ำ
สูตรหมายเลข 1
คุณจะต้องการ:
- Pearl Groats - 1 ถ้วย
- น้ำ - 5 แก้ว
- เนยครีม - 30 กรัม,
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการทำอาหาร:
อาหารเช้าที่เตรียมไว้เทน้ำเย็น ใส่ไฟ เรานำไปต้มและปรุงอาหาร 45 นาทีในไฟที่เงียบสงบ เรารวมน้ำ เพิ่มน้ำมันครีม solim. ผสม. เราออกไป 10 นาที พร้อมแล้ว!
สูตรหมายเลข 2
คุณจะต้องการ:
- Pearl Groats - 1 ถ้วย
- เนยครีม - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ,
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการทำอาหาร:
ในน้ำเดือดเราดูดข้าวบาร์เลย์ที่เตรียมไว้ ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที หลังจากหมดอายุของเวลาที่กำหนดเราพับบาร์เรลบนกระชอน ในกระทะเราเทน้ำเย็น 3.5 ถ้วยแล้วนำไปต้ม ในน้ำเดือดเพิ่มน้ำมันและเกลือ ดูด croup ปรุงอาหารในความร้อนปานกลางประมาณ 35 นาที เราครอบคลุมกระทะที่มีฝาปิดและส่งไปยัง 80 องศาในเตาอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
วางระดับเสียงลงบนแผ่นส่วนและลอง!
สูตรหมายเลข 3
คุณจะต้องการ:
- 1 สแต็ค ซีเรียลไข่มุกบริสุทธิ์
- น้ำ 1 ลิตร
- นม 2 ลิตร
วิธีการทำอาหาร
เทการหยุดด้วยน้ำและทิ้งไว้ค้างคืน ล้าง croup ระบายน้ำทั้งหมดและเติมนมอุ่นเล็กน้อย นำนมไปต้มแล้วให้ครอบคลุมกระทะด้วยฝาแล้วต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
ในช่วงเวลานี้ข้าวต้มจะได้รับเฉดสีสีเบจที่น่ารื่นรมย์และรสชาติของนมหลอมละลาย ให้คุณไม่สับสนในช่วงเวลาของการปรุงอาหาร: การมีส่วนร่วมของคุณจะต้องมีเพียงในขั้นตอนแรกเท่านั้นจากนั้นโจ๊กจะถูกชงเกือบเอง
บางทีคุณอาจมีสูตรที่มีตราสินค้าของคุณเองสำหรับการเตรียมธัญพืชไข่มุก แบ่งปันประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็นเก็บบทความที่มีประโยชน์ของคุณในที่คั่นหน้า! ให้แน่ใจว่าได้แบ่งปันกับแฟนความลับของความงามและเยาวชน!
แหล่งที่มา