Вақти изтироб фаро расид. Чунин ба назар мерасид, ки ба филмҳо монанд хоҳад буд: низомиён, духтурон, лавҳаҳои мураббии муҳофизатӣ, чархболҳо, қуттиҳои гарм. Аммо, роҳи дигар ин аст: низомӣ намоён нест, духтурон бо изтироб кор мекунанд, дар ҳама кишварҳои ҷаҳон захираҳои кофӣ надоранд.
Дар чунин вазъият, набояд ба принсипи «Худои исбот ва даруни Худо набошад». Аввалин чизе, ки ба шумо лозим аст, ки ба мо дар хона дезинфексия аст.
Мо асоси қоидаҳои безараргардонии деби докторҳои машҳур Ҳовунёяс Комаровскийро қабул мекунем. Дар мисоли маслиҳатҳои оддӣ, мо мегӯем, ки чӣ тавр ба таври муассир чизҳоро дезинуфтан ва чӣ диққат додан ба он, ки диққати моро аз байн мебарад.
Дезинфексия дар хона
Пеш аз ҳама, ба шумо лозим аст, ки маникептикӣ саҳроептикӣ. Онро дар мағоза харидан мумкин аст ё таҳвил. Агар лаҳзае пазмон шуда бошад, пас антисептикӣ аз ҷониби худ омода карда мешавад. Варианти осонтарин 60-70% маҳлули спирти этилӣ, пропогид ва глиеролог мебошад. Шумо бе ҳалли оддии машрубот кор карда метавонед, агар ягон дастае набошад. Дар тафсилоти бештар, ҳама ҷузъҳо дар дорухона харида мешаванд ё аллакай дар хона ҳастанд. Дар ин миён.
Қоидаҳои безараргардонӣ
Дастҳои ман
Ин аллакай ҳазорҳо маротиба гуфта шудааст, аммо Комаровский вазифаи худро пазироӣ мекунад. "Дастҳо пеш, баъд аз ва дар давоми. Ин усули оддӣ, вале самаранокро фаромӯш накунед. Шумо аз пӯсти мулоимии худ метарсед, пас қаймоқи намнок барои кӯмак ба шумо. Дар хотир доред, ки қоидаҳои бебаҳо аст. Ҳамчун "Падари мо".
Офтоб
Офтоб дӯсти шумост. Комаровский чунин мешуморад, ки либосҳое, ки шумо дар кӯча меравед, шумо бояд ҳадди аққал ду соат дар офтоб пароканда кунед. Барои истифодаи либосҳо дар навбати худ зиёдатӣ нахоҳад буд. Агар шумо чунин чораҳоро ба назар гиред - истифодаи антисептикӣ. Корҳоро дар долон ва пойафзол одатан берун аз ҳуҷраанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ниқоб ва дастпӯшак гузоред.
Муҳим аст
Доктор Комаровский иддао дорад, ки вирус метавонад муддати дароз дар рӯи замин боқӣ монад. Агар касе ба шумо дар мағоза даст расонад ё дар паҳлӯи шумо ба шумо осеб расонад, либосҳоро бо оҳан бо оҳанин гузаронед.
Чизҳои гаштугузор дар як мошини боркаш, ки режимро бо гармидиҳӣ ҳадди аққал 50 дараҷа ташкил медиҳанд, ба хока каме сафед, ки хлорро дар бар мегирад. Нагузоред, ки либосро вайрон кунед, эҳтиёт шавед, ки вай аз шумо ранҷ равад.
Барои дигарон
Комаровский ба далели он, ки одамон на ҳамеша ба қоидаҳо риоя намекунанд ва ба таври худкор кор мекунанд. Ҳамин тариқ, калидҳои хона, тугмаҳои лифт, смартфонҳо, смартфонҳо, пулҳои коғазӣ ва ҳатто маҳсулоти дар мағоза ба минтақаҳои хатарнок афтод.
Мо ҳама инро бе дифоъ истифода бурдем. Бо шумо спиртҳои тару тоза гиред ва дастатонро резед. Хеле бо дигар дасто мубодила кунед, агар шумо бубинед, ки шахс ҳифз нашудааст. Чунин рӯймолҳо метавонанд дезинфексия карда шаванд ва смартфони шумо.
Ва барои шумо
Ман ба хона даромадам: дарвозаи худ зан мекушояд, ман ба чизе даст нарасонам. Пеш аз ҳама, вай маро бо антисептикӣ кор мекунад, танҳо пас аз он ки ниқоби муҳофизатиро нест мекунам. Он гоҳ ман сӯрохро тоза мекунам ва онро ба балкон гиред.
Бастаҳо бо маҳсулот дар долон боқӣ мемонанд ва коркард карда мешаванд. Ҳар як бастаро дар дохили, смартфони ман, ҳамён, калидҳои мошин ва пойафзолҳо безарар кунед. Шим ва ҷомаҳояш ба шустан мераванд ва ман - дар душ. Баъд аз ин, як роҳи машрубот 40% маҳлули машрубот ё шифоҳӣ аст. Аммо ин дигар Комаровский нест ва ман худам.
Дезинфексия дар хона ва ба он антисептик лозим хоҳад буд
Дар тавсияи V.
200 мл аз спирти этилӣ
30 мл 3% 3% Hydrogen Peroxide10 мл глицерин
Антисептикӣ бе глиеролол
160 мл спирти этилӣ
40 мл об10 қатраҳои равғани эфирӣ
Антисептикӣ бо Aloe Vera
14 қатраҳои дарахти чой нафт 100 мл tincture tincture (chamomile, caldledale)
2 tbsp. л. Aloe Vera Gel
Чӣ тавр дифоъ кардани манзилҳо ва бино? Барои ин, шумо метавонед тақсимкуниҳои анъанавӣ бо илова кардани миқдори ками хлор, ки дар анъанавии анъанавӣ мебошад, истифода баред. Барои рӯймоле, ки мӯйҳои тар дар заминаи спиртӣ мувофиқанд, дар хотир доред, ки на ҳама чиз қодиранд чунин ҷаласаро интиқол диҳад. Дар ҳама боқимонда, бинии худро дар шамол нигоҳ доред ва рӯҳафтода нашавед!