Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Anonim

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс
Болҳои anststress барои ором кардани лаҳзаҳои истироҳат бароҳатанд. Барои кӯдакон, ҳардуи бозичаҳои ҷолибе ҳастанд, ки мотоцикси хурдро инкишоф медиҳанд.

Master Master № 1: Тӯби angoress об

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Тӯби об каме ғайриоддӣ ва фарқкунанда аз маъмулӣ, бозича барои тоза кардани стресс. То он даме, ки он ҷолиб гардад, он бояд аз оби оддӣ пур карда шавад, балки инчунин хиёбони ороишӣ бо микросхемаҳои мудаввар. Ба бозича, ки пойдору аст, диққати махсус бояд ба интихоби тӯб барои истеҳсоли он дода шавад. Тафсилоти раванд дар синфи мастер.

Масолеҳ

Пеш аз оғози кор:

  • Балои шаффоф;
  • Сангҳои ороишии аз шиша;
  • зарфи пластикӣ;
  • об;
  • шишаи пластикии холӣ;
  • кайчиён.

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Қадами 1 . Сангҳои шишаро бигиред ва онҳоро ба зарфи пластикии холӣ рехт.

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Қадами 2. . Косаи обро пур кунед ва сангҳои ороиширо хуб шуед. Ҷараёни моеъ.

Қадами 3. . Таркиби пластикии пластикиро ба шишаи холӣ тоза кунед ва онро бо оби тоза пур кунед.

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Қадами 4. . Тӯби шаффофро гиред ва онро дар гардани шиша кашед. Ҷойро барои пайваст кардани ангуштони худ, мундариҷаи шишаро ба тӯб созед.

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Қадами 5. . Пур кардани тӯб, онро аз шиша хомӯш кунед ва онро созед. Нигоҳро барои қуввати истеъмолӣ мустаҳкам кунед. Онро нигоҳ доред.

Омодагӣ

Синфи # 2: тӯби мулоим

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Тӯби классикии зидди стресс ба нармафзори нарм ва пластикӣ. Ин аст он чизе, ки мо дар ин синфи магистр, бо истифода аз крахмал маъмулии ошхона ҳамчун пуркунанда кор хоҳем кард.

Масолеҳ

Пеш аз оғози кор, боварӣ ҳосил кунед, ки:

  • балои анъанавӣ;
  • крахмал;
  • Варақаи коғазӣ;
  • Скотч;
  • нишондиҳанда;
  • Кайчиён.

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Қадами 1 . Аз варақи коғазӣ як гиряро ба қитъаи крахмал табдил диҳед ва онро бо скотч ислоҳ кунед.

Қадами 2. . Тӯб гиред ва ба он гӯш диҳед.

Қадами 3. . Крахмалро дар тӯб гузоред.

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Қадами 4. . Бо пур кардани тӯб, гардани худро аз бегона хориҷ кунед, дар шакли гиреҳро бастед ва мустаҳкам кунед. Часпидани нӯги бо кайчи бурида.

Қадами 5. . Маркер ва тӯбро гиред. Чеҳра кашед. Аломатро ба хушк диҳед.

Тӯби хонагӣ барои тоза кардани стресс

Омодагӣ

Маълумоти бештар