Оё шумо вазъияти ҷамъшударо медонед ва хоҳишҳои онҳоро фавран наомадаанд? "Пас ман кор мекунам" - ин аст Наҷотдиҳандаи ин вазъият. Агар шумо худро пайдо кунед, пас шумо пешниҳод кардед Танбалӣ - ин аст, ки як гузоштани банақшагирии кор дертар!
Танҳо онро бо танбали муқаррарӣ ошуфта накунед. Танбалӣ "Ин аст, вақте ки шумо танҳо коре кардан мехоҳед ва ҳатто дар ин бора хавотир нашавед." Дар мавриди фасодат, шумо аҳамияти парвандаиро дарк мекунед, аммо онҳо шитоб намекунанд, зеро на рӯҳафтодагӣ нест
Дар натиҷаи иваз шудани ҳолатҳо, беҳбудии беҳбудӣ сатҳи паст шудани энергияи ҳаётан муҳим аст, ки шахс бадӣ ва асабӣ мешавад. Вақти он расидааст, ки бо ин ҷанг! Хушбахтона, роҳи хеле оддӣ вуҷуд дорад, Чӣ гуна пас аз бартараф кардани фосилаи . Он "қоидаҳои ду дақиқа" номида мешавад.
Дар бораи ин Техникаи мазкур Довуд Довуд дар китоби худ «Чӣ гуна бояд фармоиш диҳем. Санъати маҳсулнокӣ бе стресс. " Инчунин чунин стратегияро ҷамъоварӣ мекунад, ки ба анҷом додани парванда то охири ва ҳамзамон оварда мерасонад одатҳои хуб истеҳсол мекунанд , соҳибкор, варзишгар ва саёҳати сайёҳӣ Яъқуб ба таври равшан. Ин одамон моҳирона «қоидаи ду дақиқа» -ро моҳирона иҷро мекунанд, аммо ҳоло ба шумо расид!
Моҳияти қоида оддӣ аст: бисёр вазифаҳое, ки мо дертар дер ба таъхир меоварад, дар айни замон кор хеле осон аст. Танҳо ба шумо вақт лозим аст, ва хеле кӯтоҳ - танҳо ду дақиқа. Пас ба ин ҷо биёед!
Қоидаҳои ду дақиқа
Агар вазифа аз ду дақиқа камтар бошад, ман ҳозир қарор мекунам
Дар асл, бисёр корҳоро фавран иҷро кардан мумкин аст. Хоки зимистонгузаронӣ, рехт vores, дӯсти зодрӯз муборак - чаро баъдтар чунин вазифаҳои ночизро хонед? Пас ҳеҷ вақт ... агар шумо танҳо бо ду дақиқа ва камтар тоб оварда метавонед, пас ҳоло амал кунед! Агар ҳадди аққал ҳадди аққал ворид шавад, номгӯи парвандаҳоеро ворид кунед, ки баъдтар ба анҷом расонида мешаванд.
Ҳама оғози нав набояд аз ду дақиқа зиёд бошад.
Агар шумо одати навро сар кунед, он бояд камтар аз ду дақиқа вақтро гирад. Не, мо дар бораи чунин як муддати кӯтоҳ дар бораи ҳадаф сухан намегӯем! Аммо ду дақиқа барои оғоз кардан кофӣ хоҳад буд.
Одатан, одатҳои нав таҳия кардан душвор аст. Ду дақиқа барои шурӯъкунандагон, пас каме бештар - ва тадриҷан шумо маҳорати дилхоҳро ба даст меоред.
Ду-дақиқа барои ҳадафи калон оғоз
Тибқи ҳамон схема қоида ҳангоми иҷрои вазифаҳои нав татбиқ карда мешавад. Албатта, дар 120 сония шумо фавран онҳоро иҷро нахоҳед кард, аммо оғоз ба амал. Ду дақиқа тӯл мекашад - ва шумо ҳатто ҳатто аҳамият намедиҳед, ки ман ба тиҷорати нав чӣ гуна даромадам! Чунин оғози каме ба шумо кӯмак мекунад ба ҳадаф равед.
«Қоидаи ду дақиқа» -ро бо роҳи ҳалли ҳама мушкилот ба назар нагиред - ин танҳо як техникаи мувофиқ аст, ки ба шумо осонтар кардани рӯзи корӣ кӯмак мекунад. Истифодаи қоида дар амал, шумо вақти хубе хоҳед дошт. Мо дар бораи зиёд кардани шумо чӣ гуфта метавонем Самаранокии шахсӣ!
Ман пайхас кардам, ки касе аз дӯстони шумо шитоб мекунад Иҷрои ҳолатҳои пешниҳодшуда - Аз ин рӯ, бо онҳо ин маслиҳатро мубодила кунед. Танҳо чун қоида, инро ду дақиқа иҷро кунед!
Манбаъ