Ҷӯробҳо дар бистар ҳатто бештар аз пижараҳо
Мушкилот дар хоб ҳоло аксарияти аҳолии заминро аз сар мегузаронанд. Бо гурӯҳи хатар, мактаббачагон ва мардуми калон ба гурӯҳи хавф афтод. Дар ниҳоят, дар рӯзи ҷорӣ, мо пайваста бо омилҳои таваллуднашуда бехобӣ мешавем: аз стресс оид ба омӯзиши кор, ба хабарҳои изтироб дар телевизион. Ва қариб душмани асосии хоби солим ва ҳамеша ҳамеша пеш аз чашмони худ - экрани компютер ва смартфон. Аммо як воситаи содда вуҷуд дорад, ки ҳадди аққал ҳадди аққал ислоҳро ислоҳ мекунад. Ва он аллакай бо шумо дар ҷевон хобидааст.
Смартфон - душмани хоби солим, аз он шумо наметавонед дар ҳеҷ ҷо пинҳон кунед
Мехоҳед сахт хоб кунед? Аз ҳисобкунии гӯсфанди гӯсфанди гӯсфанд хаста шуд ва пас аз ҳар сатр бедор шавед? Он гоҳ соддатарин коре, ки шумо метавонед имрӯз кор кунед, то ранҷу азобатон осонтар кунед - ба хоб равед ... дар ҷӯроб. Бале ҳа. Ва нури сабз ба он илм медиҳад.
Тибби аз ENSOTONINIES аз ҷониби илм тасдиқ карда мешавад
Тибқи натиҷаҳои таҳқиқот дар маҷаллаи илмӣ нашр шудааст Маҷаллаи байналмилалии ҳарҳафтаинаи илм Санҷишҳое, ки ҷӯробҳоро дар хоб мегузоранд, ба ҳисоби миёна 15 дақиқа тӯл мекашиданд. Ва камтар ба ҳавасмандкунии беруна вокуниш нишон дод, ки онро дар нисфи шаб шарҳ медиҳанд. Агар шумо пойҳоро гарм кунед, рагҳо васеъ мешаванд ва ба "хоб рафтанро мефиристед. Дар ниҳоят, тақрибан як раванд бо аҳолии табиӣ рух медиҳад. Аз пойҳо, ки дар тамоми бадан гарм мешаванд, он инчунин ба амволи фаврӣ дар хоб мусоидат мекунад.
Ва ду муфидтар ва шавқовартар
Боз як бонуси зебо - ҷӯробҳо эҳтимолияти оргазмро дар занон афзоиш медиҳанд. Ҳама ба ҳамон принсипи тамдиди рагҳо. Сабаби он чизе, ки имрӯз ба хоб рафтан ба хоб нест?
Манбаъ