సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ ఉపాధ్యాయులు, చౌకగా మరియు హానికరమైన తినడం ఎలా. అంతేకాకుండా, తన భోజనం యొక్క ఖర్చు వ్యక్తికి కేవలం 5 రూబిళ్లు మాత్రమే. నెలకు 3.5 వేలమంది జీవించడానికి అందించే కార్మిక మరియు ఉపాధి నటాలియా సోకోలోవా మాజీ మంత్రి అటువంటి వనరుల నుండి పారవశ్యాన్ని ఉండాలి!
సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ నుండి మార్క్ Mordovtsev మీరు కేవలం 10 రూబిళ్లు కోసం రెండు వంటలలో రెండు కోసం భోజనం ఉడికించాలి ఎలా చూపించింది.
అతని కుటుంబం నివసించారు, అందువలన అతను ఆహారంలో సేవ్ మొదటి కాదు.
- నేను ఒక పెద్ద కుటుంబం లో Pskov లో జన్మించాడు - ఆరు తల్లిదండ్రులు నుండి మాకు అన్ని, "మార్క్ చెప్పారు - మేము అన్ని అథ్లెట్లు ఉన్నాయి, కాబట్టి నేను NSU ఎంటర్. పాఠశాలలో ఒక కోచ్ మరియు ఉపాధ్యాయునిగా పనిచేయడం మొదలైంది.
ఒక ఐదు బుక్ భోజనం ఆలోచన తన తల ముందు వచ్చింది:
- చాలా డబ్బు ఉత్పత్తులు సరిగ్గా పడుతుంది - ఎందుకు సాధ్యమైనంత తినడానికి ప్రయత్నించండి లేదు?
స్పష్టత కోసం, అతను దాదాపు ప్రతి నగరంలో ఉన్న ప్రసిద్ధ సూపర్మార్కెట్, మరియు ఆహార కొనుగోలు, కెమెరా అన్ని తొలగించడం.
చౌకైన భోజనం కోసం ఏం అవసరం:
Makaroni, 100 గ్రా - 3 రూబిళ్లు. 17 kopecks.
బంగాళాదుంపలు, 85 గ్రా - 1 రుద్దు. 31 కాప్.
క్యారట్లు, 70 గ్రా - 1 రుద్దు. 35 kopecks.
ఉల్లిపాయలు, 65 గ్రా - 1 రబ్. 11 కాప్.
పీ, 55 గ్రా - 2 రూబిళ్లు. 30 kopecks.
మొత్తం: 9 రూబిళ్లు 24 kopecks
ఒక రెసిపీ ఏ విద్యార్థి అది భరించవలసి ఉంటుంది సులభం. వేయించిన మరియు సూప్ తో యంత్రం. తన వంటకాల యొక్కతను నిరూపించడానికి, మార్క్ కెమెరాలో తింటుంది.
Friercock మరియు క్యారట్లు మాకరామ్కు జోడించబడతాయి.
- కోర్సు, ఈ ఒక సూపర్ సున్నితమైన రుచి కాదు, కానీ చాలా అవకాశం ఉంది, మరియు అక్కడ హానికరమైన ఏమీ లేదు. మొదటి సంవత్సరంలో, నేను ఒక విందు కావాలని కలలుకంటున్నాను, కానీ ఒక గాజులో ఒక పురీని మాత్రమే తగినంత డబ్బు మరియు సమయం ఉంది. మరియు ఇక్కడ సంక్లిష్టంగా ఏమీ లేదు: అంతా ఒక గంట గురించి అన్నింటినీ గురించి అన్నింటినీ కొనసాగింది - స్టోర్ నుండి భోజనం వరకు. మరియు నేను ఉడికించాలి మరియు భోజనాల గదిలో తినడానికి ఇష్టపడటం ఇష్టం లేదు, "మార్క్ వివరిస్తుంది.
నటాలియా బ్రాండ్ యొక్క వీడియోను చూసినట్లయితే, బహుశా జొయ్స్ సబ్సిస్టెన్స్ కనిష్టాన్ని తగ్గించాలని సూచిస్తుంది!
మూలం: https://fishki.net/2735107-kak-vyzhity-v-rossi-pareny-gotovit-v- dvuh-bljud-za-10-rublej.html © Fishi.net