కేసులు చాలా సేకరించారు ఉన్నప్పుడు పరిస్థితి తెలుసా, మరియు వారి కోరికలు వెంటనే అన్ని వద్ద లేదు? "నేను చేస్తాను" - ఇక్కడ ఒక పరిస్థితిలో ప్రధాన రక్షకుని. మీరు మిమ్మల్ని కనుగొంటే, అప్పుడు మీరు సూచించారు Procrastination. - అంటే, తరువాత పని యొక్క సామాన్యమైన వేసాయి!
కేవలం సాధారణ సోమరితనం తో కంగారు లేదు. సోమరితనం "మీరు ఏదైనా చేయకూడదనుకుంటే ఈ విషయంలో కూడా ఆందోళన చెందకండి." Procrastination విషయంలో, మీరు కేసు యొక్క ప్రాముఖ్యత గ్రహించడం, కానీ వారు చేయాలని ఆతురుతలో లేదు, ఏ మూడ్ లేదు ఎందుకంటే, ఆ కాళ్ళు నిలబడి, ఆ నక్షత్రాలు లేదా గ్రహాలు కలిసి రాలేదు ...
కేసుల నిరంతర వాయిద్యం ఫలితంగా, బాగా క్షీణించి, ముఖ్యమైన శక్తి స్థాయి తగ్గుతుంది, వ్యక్తి చికాకు మరియు చాలా నాడీ అవుతుంది. ఇది పోరాడటానికి సమయం! అదృష్టవశాత్తూ, చాలా సులభమైన మార్గం ఉంది, Procrastination అధిగమించడానికి ఎలా . ఇది "రెండు నిమిషాల పాలన" అని పిలుస్తారు.
ఈ టెక్నిక్ గురించి తన పుస్తకంలో డేవిడ్ అలెన్ వ్రాశాడు "అని క్రమంలో విషయాలు ఎలా తీసుకురావాలి. ఒత్తిడి లేకుండా ఉత్పాదకత కళ. " ముగింపులో మరియు అదే సమయంలో కేసును పూర్తి చేయడానికి సహాయపడే ఒక వ్యూహాన్ని కూడా పాటించండి మంచి అలవాట్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది , వ్యాపారవేత్త, అథ్లెట్ మరియు యాత్రికుడు ఫోటోగ్రాఫర్ జేమ్స్ క్లియర్. ఈ వ్యక్తులు నైపుణ్యంగా "రెండు నిమిషాల పాలన" సాధన, కానీ ఇప్పుడు మలుపు మిమ్మల్ని చేరుకుంది!
నియమం యొక్క సారాంశం సులభం: మేము తరువాత వాయిదా చేసే పనులు చాలా, అది సమయంలో చేయడానికి చాలా సులభం. మీరు మాత్రమే సమయం అవసరం, మరియు చాలా చిన్న - కేవలం రెండు నిమిషాలు. కాబట్టి పాయింట్ వచ్చి!
రూల్ రెండు నిమిషాలు
పని రెండు నిమిషాల కన్నా తక్కువ సమయం తీసుకుంటే, నేను ప్రస్తుతం నిర్ణయించుకుంటారు
నిజానికి, చాలా విషయాలు వెంటనే చేయవచ్చు. శీతాకాలపు దుమ్ము, కుండల కురుస్తుంది, ఒక స్నేహితుడు సంతోషంగా పుట్టినరోజు అభినందించు - తరువాత అటువంటి చిన్న పనులు ఎందుకు పోస్ట్? అప్పుడు సమయం ఉండదు ... మీరు కేవలం రెండు నిమిషాలు మరియు తక్కువ భరించవలసి ఉంటే, అప్పుడు ఇప్పుడు పని! పొడవుగా కనీసం కొంతకాలం నిర్వహించగల కేసుల జాబితాను నమోదు చేస్తే.
అన్ని కొత్త ప్రారంభాలు రెండు నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఆక్రమిస్తాయి.
మీరు కొత్త అలవాటును ప్రారంభించినట్లయితే, అది రెండు నిమిషాల కన్నా తక్కువ సమయం పడుతుంది. లేదు, మేము ఒక చిన్న సమయం కోసం ఒక గోల్ సాధించడానికి గురించి మాట్లాడటం లేదు! కానీ రెండు నిమిషాలు కేవలం నటన ప్రారంభించడానికి తగినంత ఉంటుంది.
కొత్త అలవాట్లు వెంటనే అభివృద్ధి కష్టం. స్టార్టర్స్ కోసం రెండు నిమిషాలు, కొంచెం ఎక్కువ - మరియు క్రమంగా మీరు కోరుకున్న నైపుణ్యం పొందుతారు.
బిగ్ గోల్ కోసం రెండు నిమిషాల ప్రారంభం
అదే పథకం ప్రకారం, ఇది కొత్త పనులకు వచ్చినప్పుడు నియమం వర్తిస్తుంది. వాస్తవానికి, 120 సెకన్లలో మీరు వెంటనే వారిని పూర్తి చేయలేరు, కానీ ప్రారంభంలో చర్య తీసుకోండి. ఇది రెండు నిమిషాలు పడుతుంది - మరియు నేను కూడా ఒక కొత్త వ్యాపార లోకి వచ్చింది ఎలా గమనించవచ్చు లేదు! ఇటువంటి కొంచెం ప్రారంభం మీరు కొనసాగుతుంది లక్ష్యాన్ని చేరుకోండి.
అన్ని సమస్యలను పరిష్కరించడం ద్వారా "రెండు నిమిషాల పాలన" ను పరిగణించవద్దు - ఇది పని రోజు సరళీకృతం చేయడానికి మీకు సహాయపడే ఒక సౌకర్యవంతమైన టెక్నిక్. ఆచరణలో నియమం దరఖాస్తు, మీరు ఒక మంచి సమయం ఉంటుంది. మీ పెరుగుతున్న గురించి మేము ఏమి మాట్లాడవచ్చు వ్యక్తిగత సామర్ధ్యం!
మీ స్నేహితుల నుండి ఎవరైనా ఆతురుతలో ఉన్నారని నేను గమనించాను షెడ్యూల్ కేసులను నిర్వహించండి - కాబట్టి ఈ సలహా వారితో భాగస్వామ్యం చేయండి. నియమం మాత్రమే, రెండు నిమిషాలు దీన్ని!
ఒక మూలం