మాండరిన్ ఒక రుచికరమైన సిట్రస్ పండు. ఇది ఒక నారింజ వలె కనిపిస్తుంది, చాలామంది ప్రజలు వాటిని కంగారు.
మాండరిన్ పీల్ యొక్క లక్షణాలు:
- ఒక సున్నితమైన రుచి ఉంది
- ఒక ఏకైక వాసన ఉంది
- B1, B2, B3, B6 మరియు B9 వంటి విటమిన్లు చాలా ఉన్నాయి
- మెగ్నీషియం, ఇనుము, భాస్వరం, కాల్షియం, పొటాషియం, సెలీనియం మరియు జింక్ వంటి కీ ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది.
టాన్జేరిన్ పీల్ యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనానికి శ్రద్ద:
బ్రోన్కైటిస్
ఆమె బ్రోన్కైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులను పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. మీరు బ్రోన్కైటిస్ను బాధపెడితే, మీరు ఈ క్రింది సిఫారసులను అనుసరిస్తారని మేము సూచిస్తున్నాము:
- ఒక గాజు వేడి నీటి సగం మాండరిన్ జోడించండి.
- ఒక గంట వదిలి.
- మీరు వాటిని మూడు సార్లు రోజుకు తినవచ్చు.
- బ్రోన్కైటిస్ త్వరగా మరియు సహజంగా తో ఫరీఫ్.
దగ్గు
దగ్గు అనేది బ్లెక్స్ లేదా శ్వాసతో సమస్యల యొక్క అసహ్యకరమైన లక్షణం. ఇది సాధారణంగా బాధించేది మరియు గొంతును గట్టిగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఈ మాయా పిండం యొక్క పై తొక్క మీరు దగ్గుతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. దీన్ని చేయటానికి, మీరు క్రింది వాటిని అనుసరించాలి:
- టాన్జేరిన్ పై తొక్క రుబ్బు.
- వెచ్చని నీరు మరియు గాజు తో వేడి నీటి పోయాలి.
- ఒక వారం వదిలి.
- ఈ ద్రవం యొక్క 20 డ్రాప్స్ పానీయం ప్రతి భోజనంలో మూడు సార్లు రోజుకు ఒక గాజు నీటిలో కరిగిపోతుంది.
ముక్కు దిబ్బెడ
మాండరైన్ పై తొక్క క్రింది విధంగా నాసికా రద్దీతో సహాయపడుతుంది:
- మరిగే నీటితో ఒక saucepan లో కొన్ని పై తొక్క ఉంచండి.
- కనీసం 10 నిమిషాలు ఆవిరి పీల్చే.
- ఆ తరువాత మీరు ఒక నిశ్శబ్ద ప్రదేశంలో విశ్రాంతి చేయవచ్చు.
జీర్ణక్రియతో సమస్యలు
జీర్ణ సమస్యలతో వ్యవహరించడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి:
- ఒక టాన్జేరిన్ పౌడర్ పొందడానికి పై తొక్క రుబ్బు.
- ఏ డిష్ ఈ పొడి జోడించండి.
- ఇది మీరు కడుపు లేదా ఉల్కలో నొప్పి వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది.
ఫంగల్ ఫుట్
ఇది ప్రపంచ జనాభాలో చాలా సాధారణం మరియు అంటువ్యాధుల అభివృద్ధికి సరైన వాతావరణం. మాండరిన్ మీకు క్రిందికి వదిలేయడానికి సహాయపడుతుంది:
- ప్రభావిత ప్రాంతంలో పై తొక్క ఉంచండి.
శారీరక అలసట మరియు నిద్ర సమస్యలు
పదిహేను నిమిషాలు మాండరిన్ యొక్క వాసనను పీల్చుకోండి.
ఇది తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
రక్తపోటు మరియు టాచీకార్డియా
మూడు లీటర్ల నీటితో పై తొక్కను పోయాలి మరియు ఒక వేసి తీసుకుని. ఒక గంట నిలబడండి. పదార్ధం వక్రీకరించు మరియు ఈ పదార్ధం తో ఒక స్నాన పడుతుంది.
క్యాన్సర్ నివారణ
ఇది మానవ శరీరం కోసం ఉపయోగకరమైన ఆమ్లాలు చాలా కలిగి ఎందుకంటే పీల్ క్యాన్సర్ పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
మలబద్ధకం
మాండరిన్ 88% నీటిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మలబద్ధకం మరియు నిర్జలీకరణాన్ని ఎదుర్కోవటానికి ఇది ఒక ఆదర్శంగా ఉంటుంది.
రక్తహీనత)
మాండరిన్ విటమిన్ సి యొక్క సగం అవసరమైన మోతాదును కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఆహారం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణకు అవసరమైన పోషక.
రక్తపోటు
ఈ పండులో పొటాషియం వంటి పోషకాలు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి, ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. మీరు కార్డియాలజిస్ట్ వెళ్ళడానికి ముందు, మీరు tangerines తినడానికి అతనికి చెప్పండి.
ఒక మూలం