பிரச்சனை என்னவென்றால் நாம் ருசியான உணவை நேசிக்கிறோம், ஆனால் அதை சமைக்க நிறைய நேரம் தேவை. இந்த வீடியோவைப் பார்க்கவும், பொதுவாக செலவழிக்கும் நேரத்தை குறைக்கவும். சமையல் உணவு பதிலாக பதிலாக பொழுதுபோக்கு மற்றும் சுய தூண்டுதல் அதிக நேரம் செலவிட உதவும் எங்கள் லைஃப்ஹாக்கி. ஆரோக்கியமான உணவு ஒத்துப்போகிறது கோழி Kebabs பாராட்ட வேண்டும். சிக்கன் மார்பகங்கள் சிறந்த தேர்வு, ஏனெனில் அவர்கள் புரதங்கள் நிறைய மற்றும் வெறுமனே சமைக்க ஏனெனில். எங்கள் செய்முறையை பாருங்கள்: கோழி மார்பகங்களை துண்டுகளாக வெட்டு மற்றும் மர குச்சிகளை அவற்றை சக்.
பின்னர், பட்டைகள் சவாரி, மசாலா சேர்க்க மற்றும் 20 நிமிடங்கள் அடுப்பில் நீக்க. எங்கள் பயனுள்ள சமையலறை யோசனைகளை பாருங்கள்: இரண்டு ஜிப்-பதிவுகள் உள்ள மீன் மீன், வேகவைத்த அன்னாசி கொண்டு கேக் அலங்கரிக்க, ஒரு மிகவும் ஆக்கப்பூர்வமான வழியில் வெள்ளரிகள் வெட்டி, சாறு செய்து முன் ஆப்பிள்கள் முடக்கம், நீங்கள் உணவு பன்றி இறைச்சி சமைக்க எப்படி கற்று, ஆப்பிள்கள் ஒரு கத்தி பயன்படுத்தி கற்று கொள்ள வேண்டும் வீட்டில் உருளைக்கிழங்கு பதிப்பு சமைக்க, சமையல்காரர் ஒரு மினி முட்டை செய்ய.
கூடுதலாக, நீங்கள் பல செங்குத்தான பேக்கிங் கருத்துக்களை காண்பீர்கள். மாவை மடிய வேண்டும் பல வழிகள் உள்ளன: உங்களுக்கு பிடித்த வடிவம் மற்றும் திணிப்பு மற்றும் ஓட்டி தேர்வு! நாங்கள் ஜாம் உடன் வேகமாக croissants யோசனை விரும்புகிறோம். நீங்கள் கோகோ மற்றும் ஃபோர்க் குக்கீகளை அலங்கரிக்க முடியும்! கற்பனை பயன்படுத்த மற்றும் உங்கள் சொந்த முறை உருவாக்க. நீங்கள் தொப்பிகள் மற்றும் கேக்குகள் மார்ஷ்மெல்லோ இருந்து அலங்காரங்கள் செய்ய முடியும். உதாரணமாக, நீங்கள் அழகான மீன் அல்லது அதிர்ச்சி தரும் ரோஜாக்கள் செய்ய முடியும் மற்றும் இந்த சமையல் புள்ளிவிவரங்கள் எதையும் அலங்கரிக்க முடியும்.