கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெண் அழகான நீண்ட முடி வேண்டும் விரும்புகிறது. ஆனால் இரவில் அத்தகைய செல்வம் வளரவில்லை, சரியானதா? முடி பெண்மையின் ஒரு மறுக்க முடியாத சின்னமாக உள்ளது, குறிப்பாக நீண்ட. இது நீங்கள் பாராட்ட முடியும் என்று தனித்துவத்தின் ஒரு சிறந்த பிரதிபலிப்பு ஆகும்.
முடி மீட்க எப்படி
அழகு மற்றும் உடல்நலம் பற்றிய கேள்வி மிகவும் தீவிரமானது, எனவே ஒரு விஞ்ஞான புள்ளியில் இருந்து அதை அணுகுவோம். முடி வளர்ச்சி சுழற்சி மூன்று கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது. அவர்களில் ஒவ்வொருவரும் வளர்ச்சியின் விகிதங்கள் மற்றும் தரத்தை பாதிக்கும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.
விஞ்ஞானிகளின்படி, மனித முடி மாதத்திற்கு 1-1.5 செ.மீ பரப்பளவில் அதிகரித்து வருகிறது. அதன்படி, 40 கூடுதல் சென்டிமீட்டர் உங்கள் தலைமுடி தங்களை குறைந்தது மூன்று ஆண்டு வேலை தேவைப்படும்.
மிகவும் அடிக்கடி, பொறுமை விரும்பிய நீளத்திற்கு எங்காவது எங்காவது இழக்கப்படுகிறது. முடி hairpins மற்றும் ரப்பர் பட்டைகள் இருந்து தும்மல் தொடங்குகிறது, fluffs மற்றும் இரும்பு மிகவும் சேதம். நீங்கள் முடிவு செய்கிறீர்கள்: எப்படியாவது எப்படியாவது. மற்றும் நீங்கள் சிகையலங்கார நிபுணர் தலைமை, எனவே, அது விரைவில் முடி வளர முடியாது.
உண்மையில், அதிக முயற்சி உங்களுக்கு தேவையில்லை. நீங்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து தொடங்க வேண்டும். அதன் முழு வளர்ச்சிக்காக, முடி, கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் வைட்டமின் D.why பணி போன்ற பொருட்களிலிருந்து முடி எடுக்கிறது - அவற்றின் தொடர்ச்சியான, போதுமான சேர்க்கை அளிப்பதை உறுதி செய்ய.
உணவு கூடுதலாக, நீங்கள் உங்கள் முடி ஒரு நிலையான தாக்கத்தை கொண்ட வெளிப்புற காரணிகளை கவனம் செலுத்த வேண்டும். இப்போது நாம் அவர்களுடன் சமாளிப்போம்.
- நல்ல ஷாம்பு
ஒரு இயற்கை அடிப்படையில் ஷாம்பூஸ் மற்றும் ஏர் கண்டிஷனர்கள் பயன்படுத்தி தொடங்க. சல்பேட், சிலிகான் மற்றும் சோடியம் லுயல் சல்பேட் ஆகியவற்றின் கூடுதலாக பொருட்களை தவிர்க்கவும்.
- சரியான ஆட்சி சலவை
பொதுவான தவறான கருத்துக்கு மாறாக, தலையில் அடிக்கடி கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை, 2-3 முறை ஒரு வாரம் போதுமானதாக இருக்கும்.
- குறைந்த வெப்பநிலை
சூடாக பதிலாக குளிர் நீர் மூலம் கழுவப்பட்டால் முடி ஊடுருவல் தடுக்க முடியும்.
- போர் சீப்பு
குழப்பமான முடி சீப்பு பொருட்டு, ஒரு மென்மையான சுற்று தூரிகை பயன்படுத்த. ஒரு சீப்பு தேர்வு எப்படி, முடி வகை பொறுத்து முடிவு. சரியான விருப்பம் இயற்கை முட்கள் இருந்து வருகிறது. தடித்த, கடினமான bristles பொருத்தமான, வலுவான முடி. மெல்லிய மற்றும் சேதமடைந்த முடி, பொருள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தேர்ந்தெடுக்கவும்.
ஈரமான முடி உதிர்வதை வேண்டாம் - அவர்கள் தும்மல் தொடங்கும். உலோக காம்ப்ஸ் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை, அவர்கள் கர்ல்ஸ் தங்களை மற்றும் உச்சந்தலையில் இருவரும் காயமடையலாம்.
- குறிச்சொல் குறிப்புகள்
அவ்வப்போது, தொகுக்கப்பட்ட குறிப்புகள் குறைக்க சிகையலங்கார நிபுணர் தொடர்பு. எனவே முடி முழு மூலம் வளரும் மற்றும் நீளம் டயல்.
- முழு ஊட்டச்சத்து
மீண்டும் காரணி பற்றி விவாதிக்கலாம், முக்கியத்துவம் மிகுந்த மதிப்பிடுவது கடினம். சக்தி வழங்கல் உங்கள் உடலில் கனிம பொருட்களின் உள்ளடக்கத்தை பாதிக்கிறது. முடி இந்த பொருட்களின் அடிப்படையில் அதன் கட்டமைப்பை உருவாக்குகிறது.
புரதத்தின் ஆதாரங்கள் உணவில் கலந்து கொள்ளலாம் என்பதைக் கவனியுங்கள். மீன், கொட்டைகள், கோழி இறைச்சி இறைச்சி, திட cheeses, பருப்பு - அனைத்து இந்த முடி ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான வளர உதவும்.
- தூய நீர்
தண்ணீரின் பற்றாக்குறை உடலின் நீரிழிவு ஏற்படலாம். நீர்ப்போக்கு, இதையொட்டி, முடி மற்றும் தோல் கட்டமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் போதுமான தண்ணீர் நீக்க. தேயிலை, காபி மற்றும் பிற திரவங்கள் இந்த தொகையில் சேர்க்கப்படவில்லை.
நாங்கள் எங்கள் இரகசியங்களை பகிர்ந்து கொண்டோம். என்னிடம் சொல், நீ எப்படி முடி வளர்ச்சியை முடுக்கி விடுங்கள். சமூக வலைப்பின்னல்களில் உங்கள் நண்பர்களுடன் சுவாரஸ்யமான குறிப்புகள் பகிர்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள்!
ஒரு ஆதாரம்