என்று சூரிய வளர்ப்பாளரின் அதிர்ச்சியூட்டும் வரலாறு என்னவென்றால்

என் காதலி ஸ்காட்லாந்தில் வாழ்கிறார். நாங்கள் வடிவமைப்பாளர்களின் மாநாட்டில் அவளை சந்தித்தோம். மிக சமீபத்தில், அவளுடன் கடிதத்தில், நான் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் கதையை கற்றுக் கொண்டேன், நான் நீண்ட காலமாக எரிச்சலூட்டும் சூரியனின் கீழ் இருக்கும்போது என்னை மிகவும் கவனமாகக் கொண்டேன்.

இளைய சகோதரர் காதலி இப்போது ஒரு தோட்டக்காரராக வேலை செய்கிறார். அவர் தனது வேலையை மிகவும் நேசிக்கிறார். ஒரு சில நாட்களுக்கு முன்பு ஒரு வரிசையில் ஏழு மணி நேரம், அவர் திறந்த காற்றில் புல் வெட்டி, இதன் விளைவாக இரண்டாவது பட்டம் எரிக்கப்பட்டது.

பையன் உடனடியாக கவனிக்கவில்லை தீக்காயங்கள் தோற்றமளிக்கும் . வானிலை கோடை இருந்தது, ஆனால் சூடாக இல்லை. அது அணைந்து குடியிருப்பாளர்களுக்கு ஒரு சூடான நாளாக இருந்தபோதிலும், கிரெக் அதை மிகவும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை, நாங்கள் வழக்கமாகப் பயன்படுத்தும் அந்த நடவடிக்கைகளுக்கு விண்ணப்பிக்கவில்லை, கடலுக்கு விடுமுறைக்கு வருகிறோம்.

அம்மாவின் பின்புறத்தில் உள்ள தோல் ஏற்கனவே மிகவும் மென்மையாகிவிட்டது என்று அம்மா கவனிக்கவில்லை என்றாலும், அவர் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை மட்டுமே அனுபவித்தார். நிறைவுற்ற சிவப்பு தோல் மற்றும் வலி உணர்வுகளை போதிலும், கிரெக் அடுத்த நாள் மீண்டும் வேலை செய்ய சென்றார். பின்னர் கிரெக் மட்டுமே பாய்ச்சியுள்ள தாவரங்கள் மற்றும் சூரியன் தங்கி முதல் நாள் வரை நீண்ட நேரம் இல்லை.

ஞாயிறு மாலை, காற்றில் இரண்டாவது நாள் அறுவை சிகிச்சை பின்னர், நிலைமை மோசமடைந்துள்ளது ...

Breag கொப்புளங்கள் இருந்தது, மற்றும் வலி அந்த பையன் மருத்துவமனையில் முறையிட்டார் என்று. டாக்டர்கள் இரண்டாவது டிகிரி எரியும் கண்டறியப்பட்டனர்.

நிச்சயமாக, பையன் பிரகாசமான மற்றும் உணர்திறன் தோல் என்று தெரியும். ஆஸ்திரேலியாவில் எங்காவது எங்காவது உறிஞ்சும் சூரியனின் கீழ் இருப்பது, அவர் நிச்சயமாக, சன்ஸ்கிரீன் சாதகமாக இருந்தார். ஆனால், வீட்டில் இருப்பது, ஸ்காட்லாந்தில், வெப்பம் கிட்டத்தட்ட ஐந்து முறை ஒரு வருடம் நடக்கிறது, அவர் வெறுமனே மிகவும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை.

நான் இந்த கதையால் தாக்கப்பட்டேன். இது கவனக்குறைவாக இருப்பதால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் பாதிக்கலாம்!

விழிப்புடன் இருங்கள்! சன்னி எரிக்க கடற்கரையில் விடுமுறைகள் இருக்கக்கூடும், மற்றும் சுற்றுலா பயணிகள் சுற்றுலாப்பயணிகள் மற்றும் கோடை வீடுகள் ஆய்வு. சுருக்கமாக, சூரியன் மீது அதிக நேரம் செலவழிக்கிற அனைவருக்கும்.

சன்னி எரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்

1. குளிர் மழை அல்லது குளியல் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். எனினும், எந்த விஷயத்திலும் சோப்பு அல்லது ஜெல் பயன்படுத்த வேண்டாம், அவர்கள் தோல் உலர்ந்த.

   

2. சூரிய உதயத்திற்கான ஒரு தவிர்க்க முடியாத தீர்வு - அலோ வேரா சாறு. அது கீழே அமைதியாகவும், தோலை குளிர்விக்கும், மேலும் வலி மற்றும் எரிச்சலை அகற்ற உதவுகிறது. நீங்கள் பொருந்தும் தோல் எரியும் பகுதியில் இலட்சியத்தில் புதிய அலோ சாறு ஆனால் புரிந்து கொள்ளக்கூடிய காரணங்களுக்காக இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. எனவே, நீங்கள் அலோ வேரா எண்ணெய் அல்லது அதை அடிப்படையாக எந்த ஒப்பனை கிரீம்களையும் பயன்படுத்தலாம். புதினா மற்றும் அதன் பங்குகள் எடுத்துக்காட்டாக, உதாரணமாக, மென்டோல் சொத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. அவர்கள் உடனடியாக தோலை குளிர்வித்தனர் மற்றும் நிவாரணத்தை கொண்டு வருகிறார்கள்.

   

3. எளிதாக வலி மற்றும் சூரிய ஒளியில் ஏற்படும் வீக்கம் குறைக்க மற்றும் மாத்திரைகள் மற்றும் களிம்புகள் மீது antihistamines உதவும். ஒரு டாக்டரிடம் ஆலோசனை செய்த பிறகு மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிவப்பு வலிமிகுந்த உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தினால், Antitrog ஸ்பிரேஸைப் பயன்படுத்தி கொள்ளுங்கள்.

   

4. எரியும் ஒளி என்றால், நீங்கள் எரிந்த இடத்திற்கு குளிர் ஏதாவது ஒன்றை இணைத்தால், வலி ​​குறைக்கும். உதாரணமாக, ஒரு தகரம் ஜார் பனி நிரப்பப்பட்ட.

   

5. எளிதாக எரியும் ஆலிவ் எண்ணெய் பொருத்தமானது. அது தோல் மீது உறிஞ்சும் என எரிந்த இடங்களில் அதை கொண்டு வாருங்கள்.

   

6. புளிப்பு கிரீம், கெஃபிர் அல்லது ப்ரோஸ்ட்ரிப் - பாட்டி முறை பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். தயவு செய்து கவனிக்கவும்: நீங்கள் சுத்தமான தோலில் அத்தகைய முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம், இது பாக்டீரியா வளர்ச்சிக்கு சாதகமான சூழலைப் பெறலாம்.

   

7. நன்றாக குளிர்ந்து மற்றும் மூல உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள் எரிச்சல் நீக்க மற்றும் அவர்கள் காசாளர் அவர்கள் காசாளர். குளிர்ந்த தேநீர் தொகுப்புகள் பாதிக்கப்பட்டன. ஸ்குவாஷ் சார்க்ராட் இருக்க முடியும். யார் நினைத்தார்கள்!

   

8. கூல் கெமோமில் காபிஷன் துணி துவைக்கப்பட்டு சுருக்கங்களை உருவாக்கலாம். உடலின் ஒரு பெரிய பகுதி எரிக்கப்படுகிறது என்றால், உணவு சோடா அல்லது கெமோமில், காலெண்டுலா, யூகலிப்டஸ், ரோஜாக்கள் அல்லது லாவெண்டர் கூடுதலாக ஒரு குளிர் குளியல் மூலம்.

   

9. திரவ நிறைய பீஸ்! குறிப்பாக பச்சை தேநீர், கருங்காலி சாறு, மோர்ஸ், தண்ணீர். சனிக்கிழமை, மது பானங்கள் கைவிடுவது நல்லது.

   

முக்கிய விஷயம் சோலார் தீக்காயங்கள் கண்டறியப்பட்ட போது உடனடியாக நினைவில் உள்ளது, அது உடனடியாக எரிச்சலூட்டும் கதிர்கள் கீழ் இருந்து விட்டு அவசியம். நீங்கள் தோல் குளிர்விக்க வேண்டும், ஆனால் ஒரு வலுவான வெப்பநிலை வேறுபாடு இல்லாமல்.

தோட்டத்தில் வெளியில் அல்லது கடற்கரையில் sunbathing கவனமாக வேலை! தோல் பாதுகாப்புக்கு பொருத்தமான கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் எளிய பாதுகாப்பு கருவிகளை புறக்கணிக்க வேண்டாம் புற ஊதா கதிர்கள் விளைவு.

ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் அழகான, சூடான கோடை நாட்கள் அனுபவிக்கவும்!

நண்பர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடனான இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், காலப்போக்கில் முதல் உதவியுடன் மனித உயிர்களை காப்பாற்ற முடியும்!

ஒரு ஆதாரம்