உங்கள் கால்களை அலுமினிய தாளில் போர்த்தி, ஒரு மணி நேரத்திற்கு அதை விட்டு விடுங்கள். அடுத்த என்ன நடக்கிறது, நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள்!

அலுமினிய படலம் அனைவருக்கும் வீட்டிலேயே உள்ளது! நாங்கள் வழக்கமாக சமையலறைக்கு அதைப் பயன்படுத்துகிறோம் அல்லது சில உணவு எச்சங்களை சேமிக்க பயன்படுத்துகிறோம். இருப்பினும், உங்கள் மனதில் ஒருபோதும் வந்ததில்லை, ஏனென்றால் படலம் மூட்டுகளில் வலியை அமைதிப்படுத்த முடியும் மற்றும் சோர்வுடன் சமாளிக்க முடியுமா?

இப்போது சோர்வு பெற!

சோர்வு அல்லது இன்சோம்னியாவை எதிர்த்து அலுமினிய படலம் பயன்படுத்தி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? பல இணைய பயனர்கள் இந்த புத்திசாலி தந்திரம் பரிந்துரைக்கிறோம் மற்றும் சிறந்த முடிவுகளை உத்தரவாதம். அலுமினிய படலம் ஒரு சில கீற்றுகள் வெட்டி 2-4 மணி நேரம் உறைவிப்பான் அவற்றை வைக்க. முகத்தில், கன்னங்கள் மற்றும் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். அவர்கள் சோர்வு போராட முடியும், மற்றும் தசைகள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க.

மனச்சோர்வு மூட்டு மூட்டுகள்

அலுமினிய படலம் வலிமையான மாநிலங்களின் சிகிச்சைக்காக, கீல்வாதம், கீல்வாதம், இஷியாஸ் மற்றும் ஹீல் வலி போன்றது! நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் உங்கள் உடலில் மிகவும் வேதனையுள்ள மண்டலங்களை சுற்றி மடக்கு படலம் மற்றும் படலம் தன்னை சரிசெய்ய மருத்துவ bandages பயன்படுத்த.

எளிதாக புதிய தீக்காயங்கள்

நீங்கள் புதிய தீக்காயங்கள் சிகிச்சை அலுமினிய படலம் பயன்படுத்த முடியும் என்று தெரியுமா? விஸ்கான்சின் பல்கலைக்கழகம் கூட இந்த வழியில் வர டாக்டர்களை அறிவுறுத்துகிறது! இந்த முறை சிறந்த முடிவுகளை அளிக்கிறது, எனவே அடுத்த எரியும் போது சரியாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பாண்டம் வலி!

நீங்கள் சமீபத்தில் அறுவை சிகிச்சை அல்லது உட்செலுத்துதல் மற்றும் மறைமுக வலியை அனுபவித்திருந்தால், அலுமினியப் படலம் உங்கள் பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதற்கு முக்கியமாக இருக்கலாம். ஒரு மருத்துவ கட்டடத்தை பாதுகாக்க, மற்றும் விரைவில் வலி போய்விட்டது என்று கவனிக்க, அதை நீக்க!

குளிர்ச்சியை அகற்றவும்

நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அடையக்கூடாது. அலுமினிய தகடு நீங்கள் மிகவும் விரைவாகவும் எளிமையாகவும் இந்த எரிச்சலூட்டும் குளிர்ச்சியை அகற்ற உதவ முடியும். 5-7 அடுக்குகளில் உங்கள் கால்களை போர்த்தி, ஒரு மணி நேரத்திற்கு அத்தகைய ஒரு மாநிலத்தில் அவற்றை விட்டு விடுங்கள்.

படலம் பயன்படுத்த சில வழிகளில் கண்டுபிடிக்க இந்த வீடியோ பார்க்க உறுதி!

ஒரு ஆதாரம்