Fetus tatu ambayo unahitaji kula kila siku

Anonim

Fetus tatu ambayo unahitaji kula kila siku
Matunda haya yana vitu vinavyotokana na marejesho ya tishu zinazojumuisha disks za soft intervertebral. Pia vitu hivi hufanya vitambaa hivi imara na elastic. Kuimarisha tishu hizi husababisha ukweli kwamba vertebrae huanza yenyewe inakuwa mahali pale iliyopangwa nao, bila marekebisho ya mwongozo wa nje.

Jaribu kufanya - hutambui mgongo wako. Dutu zinazohitajika kwa ajili ya utekelezaji wa utaratibu kama huo hazipo katika kila matunda tofauti, na hutengenezwa wakati umechanganywa. Pia, mchanganyiko huu una nguvu ya uchawi, na pia inaweza kuongeza nguvu ya ngono ya wanaume na wanawake, anaandika UNIAN.

Kuraga au Uryuk, bila kujali jinsi apricot iliyokauka inaitwa, bila shaka ni moja, ni duka tu la virutubisho. Imekuwa kuthibitishwa kwa kisayansi kwamba apricots kavu ina athari ya manufaa juu ya misuli ya moyo, kutokana na maudhui ya potasiamu, kwa kuongeza, Kuraga ni kuzuia sana kansa. Kama sehemu ya "matunda ya kavu" - fosforasi, chuma, kalsiamu, carotene, vitamini B5.

Tini - dawa ya kupumua kwa saratani inaimarisha shughuli ya tezi ya tezi. Aidha, tini kavu huchangia kuondolewa kwa vimelea kutoka tumboni. Inatumika kama wakala wa watu katika matibabu ya bronchitis.

Prunes - zawadi nyingine kwa afya yako. Labda jambo la kwanza ambalo lina athari ya manufaa ya plum kavu ni njia ya utumbo. Infusion ya prune inachangia kuondokana na kuvimbiwa na kuimarisha mfumo wa utumbo. Aidha, prunes ni muhimu na wale ambao wana shida na moyo na shinikizo la juu. Kwa kuongeza, inaaminika kuwa prunes ni muhimu katika magonjwa ya figo, rheumatism, magonjwa ya ini na atherosclerosis. Na kutokana na ukolezi mkubwa wa vitamini A, pia inaboresha macho.

Fetus tatu ambayo unahitaji kula kila siku
Fetus tatu ambayo unahitaji kula kila siku
Fetus tatu ambayo unahitaji kula kila siku

Soma zaidi