Maisha ni zaidi ya maisha yetu, hasa kazi ya nyumba ambayo sitaki kufanya baada ya siku ngumu. Shirika la nyumbani ni nyumbani kwa historia, lililohamishwa siku hiyo na linaonekana kama kitu kilichochochea. Badala yake, nataka kupanda juu ya kitanda, angalia movie nzuri na kula kitu cha ladha.
Maisha ya kibinafsi
Ingawa watu hupumzika kwa njia tofauti, vigumu kwa mtu kusafisha itakuwa aina ya kutafakari, na kwa bure. Wamarekani walifanya jaribio, ambalo linathibitisha kuwa bidhaa za kaya zinaweza kupanua maisha yao. Tuligundua jinsi kusafisha nyumba huathiri mtu. Haishangazi wanasema kwamba kupumzika ni mabadiliko ya shughuli, sasa ni ukweli kuthibitishwa kwa kisayansi.
Kusafisha watu wachache wana hisia nzuri, badala yake, kinyume chake. Lakini husaidia kukaa na afya na kuishi kwa muda mrefu. Sio tu kwamba uondoe microbes. Masomo ya Marekani yameonyesha kwamba watu ambao hulipa dakika 30 na shida ya kimwili, wanaishi kwa muda mrefu zaidi ya 39%.
Watafiti wanaelezea hili kwa ukweli kwamba kiwango cha shida ni moja kwa moja kuhusiana na vifo. Wakati mtu anapopa kwa uangalifu kusafisha kwa muda fulani na kuzingatia kikamilifu mchakato huo, kiwango cha shida kinapungua, mkusanyiko wa tahadhari ni kuboreshwa. Ni muhimu kufanya kila kitu kwa uangalifu, na sio kimsingi. Watu ambao wanasafisha sahani wana wasiwasi juu ya asilimia 27% na 25% wanaongozwa kwa urahisi.
Ugunduzi huu unakuwezesha kuangalia utaratibu wa boring karibu na angle tofauti: ikiwa unaosha sahani au vitu vilivyo kwenye chumbani, au safisha sakafu - utaishi kwa muda mrefu. Ni muhimu kuzungumza na watoto wako, badala ya kuadhibu tabia mbaya na masuala ya kaya. Tabia hiyo na uhai wa muda mrefu, na huleta wajibu katika mtoto, malalamiko, Choploy.
