Nani hapendi kupiga ndani ya nafsi? Lakini imethibitishwa kuwa pamoja na faida za usafi, taratibu za maji zina athari ya manufaa kwenye hali ya kihisia. Kweli: roho za joto husaidia kupumzika na kupunguza mvutano, hasa baada ya siku ndefu kwenye kazi. Na kama kuna wimbo mzuri (bila shaka, utekelezaji wako mwenyewe), na kama pia na povu laini ... Je, si saluni ya spa kwa nafsi na mwili? Na kufanya ibada ya kila siku hata mazuri zaidi itasaidia gel nzuri au cream ya kuoga. Na leo tutasema jinsi ya kufanya hivyo mwenyewe. Nini, bila vihifadhi na kwa mali bora ya kuchepesha. Nini muhimu hasa katika majira ya baridi kali.
Sasa imekuwa mtindo wa kuondokana na orodha ya viungo vya vipodozi na usafi. Na, bila shaka, chagua kuondoka na utungaji karibu na asili. Angalau, bila bidhaa za kusafisha mafuta na, ikiwezekana, bila vihifadhi. Na kama shampoo ambayo inakidhi mahitaji haya si vigumu kupata, basi na gel kwa kila kitu oga ni tatizo zaidi. Kwa sababu kama wewe ni makini, ni mawasiliano gani ya kemia na ngozi yako, na wakati huo huo kuna haja ya kuimarisha, tunashauri kufanya cream nzuri ya kuogelea peke yako. Amini, ni rahisi.
Kufanya cream ya kuogelea ya softening, utahitaji:
1. sabuni katika kuvunja;
2. Nazi au mafuta (hiari);
3. Tyrka;
4. Pans.
Hatua ya 1.
Bar sabuni kusaga na grater. Tutakuwa mara moja: cream ya kuoga itapata mengi. Kwa hiyo, ikiwa huna mpango wa kuhifadhi lita moja ya fedha, kisha soda nusu tu ya bar. Sabuni nyembamba ya sabuni (hasa na cream katika muundo) inaweza tu kukatwa katika vipande kubwa.
Hatua ya 2.
Supu ya sabuni au vipande vya sabuni kutuma kwenye sufuria. Ongeza glasi 2 kamili za maji. Kwa hiari, kuimarisha mali ya kupunguza na lishe, kuongeza mafuta (nazi au mzeituni), kutoka vijiko viwili hadi kikombe cha kupima, kulingana na msimamo unaohitajika.
Hatua ya 3.
Hifadhi sufuria kwenye moto wa polepole na upika yaliyomo, kuchochea mpaka makombo yamepasuka kabisa. Kuna lazima iwe na thabiti sawa na maziwa.
Hatua ya 4.
Ondoa kutoka kwenye joto na kutoa cream ili baridi wakati wa jozi ya saa, mara kwa mara kuchochea na kijiko. Ikiwa chombo hicho kilifanikiwa sana kwa ladha yako, kuongeza maji na kuiweka kwenye moto kwa muda, kuchochea.
Cream iko tayari! Kwa njia, kesi hiyo ni kiuchumi sana: bar moja kamili ya sabuni na glasi 4 za maji ni ya kutosha kwa lita moja ya chombo cha laini kwa kuoga. Sio akiba mbaya, sawa?
Chanzo