Jinsi ya kuondoa laana ya mwisho ya tone.
Kuvutia tahadhari ya wote wanaopita, doa ya mvua katika eneo la Styroca - ndoto halisi ya kiume. Maelezo kwa ajili ya wasichana: Wakati wawakilishi wa ngono kali hutuma mahitaji ya asili, daima kuna mkojo mdogo katika urethra yao, ambayo inapita nje, ni tu kufunga suruali. Hii ni laana ya kushuka kwa mwisho. Unaweza kuharibu vielelezo vibaya kwa kutumia uharibifu rahisi: baada ya kukimbia, bonyeza eneo kati ya kinga na anus kulazimisha maji ya hila kwenda nje. Kukamilisha kesi ya kutetemeka kwa nguvu.
Jinsi ya kuondokana na makosa
Hivi karibuni, hakuna shida ya kivuli, lakini tayari kuna pimple kwenye uso. Hapa unahitaji kutenda vizuri, lakini kwa uamuzi: kuvimba inaweza kulipiza kisasi na kugeuka kwenye volkano ya kuni. Utawala kuu: tu wale specimens ambao tayari wameunda kichwa nyeupe wamefutwa. Katika matukio mengine yote, ni bora kuchoma pimple kwa salicyl pombe, mafuta ya chai ya chai (si kwa rubles 50 kutoka kwa maduka ya dawa, na ubora), kuweka safu ya salicyco-zinki kuweka au tu gundi plaster maalum kwa kuvimba. Nzuri sana na maandalizi kulingana na asidi ya azelaini, lakini kabla ya kutumia hakikisha kusoma maelekezo.
Katika kesi ya kipengele kilichopangwa tayari, kwa makini mikono yangu na kuendelea na uharibifu wa adui. Kwa mwanzo, compress ya joto inahitajika, kwa mfano, kitambaa safi kilichochomwa na maji. Utaratibu huu utasaidia kufungua pores, hivyo kuondoa yote yasiyo ya lazima itakuwa rahisi. Kisha sisi kuifuta ngozi na pombe na kwa upole kutumia sindano ya kuzaa kwa sindano nyembamba ngozi juu ya acne. Vidole vinavyofunika tishu safi au kitambaa cha karatasi na kwa upole kuvimba juu ya kuvimba kutoka pande, harakati zinapaswa kuelekezwa kutoka chini. Baada ya pus nzima hutoka, kuifuta uwanja wa vita na ufumbuzi wa antiseptic au peroxide ya hidrojeni.
Jinsi ya kufufuka Nausea
Kuimba katika usafiri, chakula cha barabara kilishindwa au chama kilikuwa cha kujifurahisha sana. Kunaweza kuwa na sababu nyingi za kichefuchefu, na moja ni daima peke yake. Mwili unataka kuondokana na kile ambacho haipendi, na mapema au baadaye atafanya hivyo, kwa nguvu zetu tu kuchelewesha kidogo wakati wa kweli.
Mara baada ya kuvingirishwa, kwa upole massate uso wa mbele wa shingo - takriban eneo la Kadyk, ikiwa unatembea anatomy ya kiume. Hatua nyingine, athari ambayo itaondoa kichefuchefu iko ndani ya mkono juu ya vidole vitatu chini ya chini ya mitende. Kuchua kwa dakika kadhaa kwanza kwa mkono mmoja, kisha kwa mwingine. Kazi kuu ni kuvuruga kutokana na hisia zisizo na furaha, hivyo unaweza kujipiga au kupiga misumari kwenye mitende, lakini usiiongezee.
Ni katika hali kama hiyo kushikamana, kama kushambulia mara moja "helikopta". Polepole kusimama na kwenda jicho kidogo au karibu na kufanya pumzi fulani. Weka compress baridi juu ya paji la uso au vichwa, itakuwa kupunguza kasi ya uzoefu. Haitakuwa slot tupu: kukausha, crackers na chai na tangawizi itasaidia kutuliza tumbo kali.
Jinsi ya kuweka hisia chini ya udhibiti.
Pengine moja ya hali mbaya zaidi ambayo mtu anaweza kupata ni kushikamana na uwezo wake wa kukabiliana na aina mbalimbali za hisia za hisia. Wakati mwingine erection ni dhahiri thamani ya vyombo vya habari. Ni vigumu kufanya jitihada hii, kwa sababu wakati huo wanavutiwa na upumbavu wa msimamo wako na kupoteza usafi wote. Hata hivyo, kuna njia mbili za shida.
Damu lazima iwe na utulivu kutoka kwa mwili unaojulikana, ambayo ni muhimu kuhakikisha mvuto wake kwa misuli kuu. Kwa dakika, compress na kupumzika misuli ya asali au vifungo sana iwezekanavyo, na utaona jinsi tatizo linapotea.
Kuchukua akili yako na kitu ngumu: kumbuka shairi kutoka kwa mpango wa shule au jaribu kuzidi katika akili namba mbili za tarakimu nne. Kushikilia pumzi yako - ubongo utaamua kuwa kuna matatizo, na kuacha shughuli zisizohitajika. Mwishoni, unaweza kujipiga au kumeza ulimi wako. Maumivu yanavunjika kabisa na mawazo ya ziada.
Na Halmashauri ya siku zijazo: Ikiwa ungependa chupi kali, kagua WARDROBE yako kwa ajili ya mifano ya bure. Runs chini, nafasi ndogo ya kuwa katika nafasi ya awkward.
Je, si kunywa na haraka
Unaweza kukabiliana na kipengee cha kwanza, lakini kwa pili, ole, kwa njia yoyote. Ili kuharibu hop, unahitaji muda. Katika uwezo wako tu kufanya mchakato huu sio mbaya sana. Na kumbuka: uwiano, uwiano na mara nyingine tena.
Ikiwa unapanga jioni ya furaha, na asubuhi asubuhi unahitaji kuwa na roses safi, kula. Kusahau kuhusu chakula na lishe bora, unahitaji kweli wanga na mafuta. Sandwichi, chips, pizza - ni bora kujuta aina yoyote ya kalori nzuri kuliko kuhusu sifa iliyoharibiwa. Kula kula kabla ya kuanza kwa alkomaraFon na kula baada ya kila gland.
Sasa kuhusu nini na jinsi ya kunywa. Kila mtu anajua kwamba haiwezekani kupunguza kiwango, lakini ni sawa na hatari na pamoja. Kunywa kwamba katika nafaka ya progenibers kamwe kupata lugha ya kawaida na zabibu-msingi. Changanya vodka, bia na whiskey na divai au champagne - watafaa kwa tumbo lako. Absinthe, Tequila na Rum kwa wote si marafiki na mtu yeyote. Na ndiyo, visa na vinywaji vya kaboni - uovu.
Ili sio kuondoka umbali kabla ya muda, fuata kasi. Pengo moja kati ya glasi za kuinua ni dakika 20. Mara kwa mara, mabadiliko ya aina ya shughuli: kucheza au kujaribu kuimba kitu katika karaoke. Ikiwa inageuka, basi kila kitu ni kwa utaratibu, ikiwa sio, ni ya kutosha kwa leo.
Pombe hupunguza mwili, hivyo itakuwa nzuri tangu wakati wa kunywa glasi ya maji. Na moja zaidi kabla ya kulala, ili usijisikie, ni nini wakati "mabomba yanawaka."
Jinsi ya kuficha athari za shauku.
Aina isiyo ya kawaida ya kuvuta kwenye shingo sio nyara ambayo inapaswa kuacha. Ni vyema kuruhusu maelezo haya kabisa, lakini ikiwa tayari umepewa tuzo na cape ya savory, kuna njia kadhaa sahihi za kusafisha haraka sana. Kwa ajili ya mtakatifu wote, huna haja ya kujaribu na creams za tonal na wahusika. Hata jasho na koo la juu au scarf inaonekana zaidi ya asili kuliko matokeo ya ubunifu kama huo.
Kwa kweli, cape yoyote ni hematoma, hivyo ni muhimu kuiondoa kwa njia ile ile kama kutoka kwa marufuku ya banal. Mazi itaelezwa kwa misingi ya heparin, lakini ikiwa hakuna wakati wa kwenda kwenye maduka ya dawa, lakini ni muhimu kuiweka kwa haraka, basi dawa za nyumbani zitakuja. Wakati wa masaa kadhaa, baada ya shida hutokea, ambatisha kitu baridi kwa mahali walioathirika: chakula kutoka kwa friji, kilichopozwa katika kijiko kimoja, cubes kadhaa za barafu zimefungwa kwenye kitambaa cha karatasi. Weka compress vile unahitaji dakika 15-20.
Njia ya kuponya iko kupitia mzunguko wa damu bora katika eneo lililoathiriwa. Mara moja kwa siku, tumia matone kadhaa ya mafuta muhimu ya peppermint kwenye diski ya pamba na kwa urahisi kuchanganya mateso. Njia sawa ni dawa ya meno ya mint. Wakati wa jioni, fanya hivyo kwa kuvuta na kusubiri kukausha, baada ya kuosha. Asubuhi kila kitu kitaonekana kinachoogopa.
Maji ya damu atatoa massage ya mwanga. Kuweka juu ya vidole viwili, harakati za mviringo kwa upole kusugua ngozi kwa dakika kadhaa kwanza saa moja kwa moja, na kisha dhidi ya. Muda wa jumla wa kipindi ni dakika 6-8, kurudia chini ya mara nne kwa siku. Unaweza kupiga massage na diski ya pamba iliyowekwa kwenye pombe, na hata shaba ya meno.
Jinsi ya kuvumilia wakati usio usiku.
Hali ambayo itakuwa kusema, inaweza kuelezwa kwa neno moja - "Image". Kioo cha maji cha ziada kitarejea maisha yake kwa urahisi, hasa wakati kuna barabara ndefu au mkutano muhimu.
Kwa hiyo, ikiwa una haja ya haraka, kukidhi kwamba haiwezekani, ushauri wa kwanza na kuu: hakuna fantasies juu ya jinsi unavyopata kwenye choo. Tu kutupa ndoto hizi kutoka kichwa, wao ni hasira na matokeo ya kueleweka kabisa. Kikohozi na kicheko pia kitakuwa kikubwa.
Ni muhimu kupunguza shinikizo kwenye kibofu cha kibofu, hivyo kama unaweza, kunyosha na suruali ya unbutton. Kukaa nyuma ya kiti, usifanye harakati kali na usipoteze mbele. Katika kesi wakati unapaswa kusimama, kuponda miguu yako. Waliohifadhiwa? Jaribu joto - tamaa ya kutembelea choo itaonekana kuwa dhaifu.
Jinsi ya kujiweka mwenyewe
Mafunzo ya gesi ni mchakato wa asili, lakini sio ya kuvutia sana. Ushauri wa dhahiri zaidi: kabla ya matukio ya jukumu na maduka, usiondoe fermentation ya chakula kutokana na chakula chao. Inajumuisha apples, pears, mkate, kabichi, maharagwe, soda na bidhaa za maziwa.
Unapohisi njia ya kitu kibaya, jaribu polepole kubadilisha nafasi ya mwili. Ikiwa unakaa - kusimama, ikiwa unasimama, kuna nafasi ya kulala - kwa ujumla kikamilifu. Katika nafasi ya kukaa vizuri kuhamisha uzito wa mwili kutoka kwenye kitambaa moja hadi nyingine au konda kwenye meza na upinde kidogo mbele katika eneo la mkopo. Ilikuwa haiwezi kabisa? Simama, punguza nyuma yako na uende kidogo.
Jinsi ya kuharibu harufu
Wakati mgeni hupunguza viatu, na kutoka kwa miguu yake inakuja ambrid, na hasira kwake, na wamiliki wa nyumba. Hii inaweza kuepukwa kwa kutumia mbinu rahisi ili kuondoa harufu mbaya.
Ikiwa unapaswa kwenda huko, ambapo unapaswa kwenda, kuanza mafunzo kutoka jioni. Kwanza unahitaji kushughulikia viatu. Kuiona, kuinyunyiza kutoka ndani na dawa yoyote ya dawa ya dawa na kuondoka usiku. Haitakuwa mbaya ili kuondokana na harufu ya mauaji, mfuko wa viungo unapaswa kugawanywa sawa kati ya viatu viwili. Mafuta muhimu ya machungwa, rosemary, mint, lavender na mierezi hujificha kwa mafanikio nafsi zote kwa muda mrefu na kwa dharura inatumika.
Asubuhi safisha kabisa na kavu miguu yako, kisha uwatendee kwa antiseptic, ambayo ilijadiliwa hapo juu. Bubble muhimu ya mafuta huchukua tu ikiwa na mimi, ghafla itawezekana kufikiria wakati sahihi na kuacha kidogo kwenye soksi zako.
Chanzo