Hur ofta behöver du byta sängkläder?

Anonim

Enligt mikrobiologen, från New York University of Philip Tierno, spenderar vi en tredje tredjedel av våra liv i sängen, men denna plats kan snabbt bli en hel "botanisk trädgård" av bakterier och svampgrödor.

Om sänglinne inte tvättas för länge kan den här snabbt växande mikrovågor i vikarna och linnets hörn även orsaka olika sjukdomar, berättade Tierno-korrespondenten för företagsinsider. För att stoppa denna osynliga invasion tror forskaren att sängkläder ska tvättas en gång i veckan.

Varför måste du tvätta underkläder en gång i veckan

Människor producerar naturligtvis cirka 100 liter svett ett år, i sängen. I ett varmt och fuktigt klimat blir denna frigjorda vätska till vilka forskare kallar det "idealiska mediet för tillväxten av svampgrödor".

Hur ofta behöver du byta sängkläder?

Under en ny studie var syftet med vars syfte var en bedömning av nivån på svampförorening av sängkläder, forskare fann att fjäder och syntetiska kuddar som används i 1,5 till 20 år kan innehålla från fyra till sjutton olika typer av svamp.

Det visar sig att vi sover omgivna av inte bara vårt eget mikrobiella medium. Förutom svamp och bakterier, vars ursprung är associerat med vårt senare, med sputum, hudceller, liksom vaginala och analutsläpp, måste vi dela Sängen också med "utländska" bakterier. Dessa inkluderar dandruffs av husdjur, pollenplantor, jord, rester och avföring av dammsugare, liksom efterbehandling material som används vid tillverkning av sängkläder och mycket mer.

Tierno hävdar att all denna smuts ackumuleras i farliga kvantiteter på bara en vecka. Dessutom har det länge varit ostärt underkläder genom exponering för material som kan provocera näsan och nysa, eftersom mikrober är så nära munnen och näsan som vi nästan oundvikligen andas dem tillsammans med luften.

Hur ofta behöver du byta sängkläder?

En annan anledning för vilken vårt sängkläder är ganska snabbt förorenat, det är praktiskt taget inte beroende av vårt beteende och mängden svett som tilldelas. Vi pratar om vanlig gravitation.

"På samma sätt som den stora Rom, som med tiden var begravd under det partiklar som har fallit under tyngdpunkten, utsätts vår madrass för liknande effekter av tyngdkraften och täckt med damm, säger Tierno.

En eller två veckor av sådan ackumulering av damm är tillräckligt att börja vrida i halsen. Detta är särskilt farligt för dem som lider av allvarliga typer av allergier eller bronkial astma. Förresten är allergin fixad ungefär varje sjätte amerikan.

"" Om du berör på gatan till din hunds utsläpp, vill du naturligtvis tvätta händerna, säger Terno. - Vi kommer att reflektera på din fritid liknande med ditt sängkläder. "

Trots det faktum att vi inte kan se all denna smuts med ett blotta ögat, kanske det är fortfarande värt en fråga: "Vill jag sova i det här?"

Läs mer