Kål Delicious Pizza! Brilliant maträtt för dem som älskar kål

Anonim

Kål Delicious Pizza! Brilliant maträtt för dem som älskar kål
Kål Delicious Pizza! Brilliant maträtt för dem som leder kalorier

Bakad kål med ost är inte bara användbar, och också snabbt och säkert välsmakande, tro mig! Receptet är väldigt enkelt, kräver inte speciella kulinariska färdigheter och speciell inventering. Kalorieinnehållet i skålen är måttlig, eftersom varken testet eller fettkrämen inte är. Och för att göra grytan ännu mer diet, ersätt Mozarella Soybean Tofu. Ungdom är ovanligt.

Hur man lagar kaidiflower

Ingredienser

Blomkål 1 st.

Ägg 2 st.

Oregano 0,5 h. L.

Vitlök 2 tand.

Salt att smaka

Svartpeppar (jord) till smak

Mozzarella 500 g

Persilja

Matlagning

Kål sattail på en rivare med stora hål.

Lägg till ägg, oregano, salt, peppar till smak och vitlök passerade genom pressen.

Mozzarella Stodita, behåll ca 100 g bort och tillsätt resten till kålen.

Vispa.

Lägg ut mycket slät lager på ett smörjat bakplåt och baka 25 minuter vid en temperatur av 170 grader.

Ta bort grytan, Strö den återstående mozzarellaen och skicka till ugnen i ett par minuter.

Det återstår att skära grytan på krispiga skivor, dekorera gröna och njuta av! Mycket ost, mycket mild.

Kål Delicious Pizza! Brilliant maträtt för dem som leder kalorier

Läs mer