Livet är de flesta av våra liv, särskilt arbetet med huset som jag inte vill göra efter en svår dag. Hemorganisationen är hemma för bakgrunden, överförd på dagen och uppfattas som något tråkigt. Istället vill jag så på soffan, se en bra film och äta något gott.
Hemlagat liv
Även om människor slappnar av på olika sätt, kommer knappast för någon rengöring att vara typ av meditation, och mycket förgäves. Amerikanerna genomförde ett experiment, vilket visar att hushållsartiklar kan förlänga sina liv. Vi fick reda på hur städning av huset påverkar en person. Inte konstigt att de säger att vila är en förändring av aktivitet, nu är det ett vetenskapligt bevisat faktum.
Rengöring få människor har positiva känslor, snarare, tvärtom. Men det hjälper till att hålla sig friska och leva längre. Det är inte bara att du blir av med mikrober. Amerikanska studier har visat att personer som betalar 30 minuter med lätt fysisk stress, lever längre än 39%.
Forskare förklarar detta av det faktum att stressnivån är direkt relaterad till dödligheten. När en person medvetet betalar för en städning under en tid och fullt fokuserad på processen, minskar stressnivån, koncentrationen av uppmärksamhet förbättras. Det är viktigt att göra allt medvetet och inte mekaniskt. Människor som är grundligt tvätta disken är oroliga för 27% mindre och 25% är lätt inspirerade.
Denna upptäckt gör att du kan titta på en tråkig rutin nära en annan vinkel: om du tvättar disken eller viks saker i garderoben, eller tvätta golvet - du kommer att leva längre. Det är nödvändigt att prata med dina barn, istället för att straffa det dåliga beteendet med hushållsfrågor. En sådan vana och liv förlänger, och ger ansvar i barnet, klagomålet, Choploy.
