Ångesttider har kommit. Det verkade vi som skulle vara i filmer: militär, läkare i skyddskläder, helikoptrar, isolerande lådor. Men det andra är det andra sättet: militären är inte synlig, läkare går till jobbet med ångest, det finns inte tillräckligt med resurser i något land i världen.
I en sådan situation är det nödvändigt att agera på principen om "nading Gud, och inte en dålig." Det första du behöver för att behärska är desinfektion hemma.
Vi tar grund av reglerna för desinfektion av den berömda läkaren Evgenia Komarovsky. På exemplet med enkla tips berättar vi hur man effektivt desinficerar saker och vad du ska uppmärksamma, eftersom mycket eluerar vår uppmärksamhet.
Desinfektion hemma
Först och främst måste du stock antiseptisk. Den kan köpas i butiken eller leverera. Om ögonblicket missades, kan antiseptiken framställas av sig själv. Det enklaste alternativet är en 60-70% lösning av etylalkohol, väteperoxid och glycerol. Du kan utan en enkel alkohollösning, om det inte finns något till hands. Nedan i detalj köps alla komponenter på apoteket eller det finns redan hemma. Sålänge.
Desinfektionsregler
Mina händer
Detta talades redan av tusen gånger, men Komarovsky anser sin plikt att påminna honom igen. "Händer före, efter och under. Försumma inte denna enkla men effektiva metod. Du är rädd för din milda hud, sedan fuktkräm för att hjälpa dig. Kom ihåg är en oföränderlig regel. Som "far vår".
Solen
Solen är din vän. Komarovsky tror att de kläder där du går ut på gatan, måste du sönderfalla minst två timmar i solen. Det kommer inte att vara överflödigt att förbereda flera uppsättningar för dig själv att använda kläder i sin tur. Om du anser att sådana åtgärder är otillräckliga - använd en antiseptisk. Bearbeta saker i korridoren, och skor är så allmänt utanför rummet. Var noga med att sätta masken och handskarna.
Det är viktigt
Dr. Komarovsky hävdar att viruset kan förbli på ytorna under lång tid. Om någon rör dig i affären eller hostas bredvid dig, passerar kläder med ett strykjärn med en varm färja.
Wasy saker i en skrivmaskin, ställer in läget med uppvärmning minst 50 grader, kan läggas till pulvret lite vitt, som innehåller klor. Var inte rädd för att skämma bort kläder, låt henne bättre lida än dig.
För andra
Komarovsky fokuserar på det faktum att människor inte alltid följer reglerna och många saker gör automatiskt. Således faller nycklarna till huset, hissknapparna, dörrhandtag, smartphones, papperspengar och jämnprodukter i butiken i riskzoner.
Vi brukade använda allt detta utan att försvara. Ta med dig alkohol våtservetter och gnugga dina händer. Dela en servett med en annan, om du ser att en person inte är skyddad. Sådana servetter kan desinficeras och din smartphone.
Och för dig
Jag kommer hem så här: Dörren öppnar fruen, jag rör inte någonting. Först och främst hanterar hon mig med en antiseptisk, först efter det att jag tar bort skyddsmasken. Sedan tar jag bort jackan och får den på balkongen.
Förpackningar med produkter är kvar i korridoren och bearbetas. Desinficera varje paket inuti, min smartphone, plånbok, bilnycklar och skor. Byxor och tröjor går till tvätten och jag - i duschen. Därefter är en 40% alkohollösning oralt oralt. Men det här är inte längre Komarovsky, och jag själv.
Desinfektion hemma och vilka antiseptika kommer att behövas
På rekommendation av V.
200 ml etylalkohol
30 ml 3% väteperoxid10 ml glycerin
Antiseptisk utan glycerol
160 ml etylalkohol
40 ml vatten10 droppar te träd eterisk olja
Antiseptisk med aloe vera
14 droppar te träd eterisk olja100 ml alkohol tinktur (kamomill, calendula)
2 msk. l. Aloe vera gel
Hur man gör desinfektion av lägenheter och lokaler? För att göra detta kan du använda konventionella detergenter med tillsats av en liten mängd klor, som är i konventionell vithet. För ytor är de våta torkdukarna på en alkoholbasis, men kom ihåg att inte varje yta kan överföra ett sådant möte. I resten, håll näsan i vinden och förtvivla inte!