15 ritningar på celler som hjälper till att klara av stress

Anonim

15 ritningar på celler som hjälper till att klara av stress

Barn och vuxna kommer gärna att upprepa dem.

Varför skapa ritningar på celler

För det första är det enkelt. Celler på papper fungerar som en riktlinje för figuren. För att skildra något behöver du bara måla önskat. För det andra är det intressant. Ritning är alltid en kreativ process. Och med sådana bilder, även de som inte har speciella färdigheter.

Dessutom bidrar färgningen till att förbättra humöret, övervinna stress och minska nivån av ångest indomiserad kontrollerad studie av vuxen terapeutisk färgning för hantering av signifikant ångest i akutavdelningen, eftersom kreativitet och skapa något med egna händer har den neurologiska grunden av ockupation på hjärnans påverkan, liknande med effekten av meditation.

Vad du behöver

Material och verktyg för sådan kreativitet kommer kanske att vara i alla hus. Det viktigaste är de airtala lakan i cellen. Normalt papper passar inte, annars kommer hela betydelsen av dessa ritningar att gå vilse.

För ritning behöver du också en markör eller penna. Om du vill måla ritningar, ta färgade markörer eller pennor. Och om du inte har dem kan du använda en enkel penna, justera tryck och nyans.

Hur man ritar i celler

För att göra detta är det tillräckligt att bara upprepa, det vill säga skiss, redan klar bild från en bild eller video. För bekvämligheten kan du först markera poäng, fästingar eller korsa de celler som måste målas och sedan - om så önskas - att cirkla dem för tydlighet.

När har du en hand, kan du försöka uppfinna bilder själv. I alla videoklipp gör författaren ritningar från början: noterar de nödvändiga cellerna, går alla konturer och ger färg. Därför verkar processen först komplicerad, men endast vid första anblicken.

Välj den metoden som är bekvämare för dig: Förfina den färdiga bilden eller upprepa författaren från början.

Vad kan målas av celler

Det finns många alternativ. Här är bara några av dem.

Ballong

För att rita det måste du ange konturerna och måla hela utrymmet inuti. Du kan också lämna flera celler vita - så bollen kommer att se mer omfattande ut.

Ett hjärta

På samma analogi kan du dra ett hjärta. Denna ritning är helt symmetrisk, med undantag av lätta celler.

Smile

Inuti detta leende finns det också ett omoget utrymme - ett leende. Men, till skillnad från de tidigare, utgör det en del av figuren, så konturen bör göras för det.

Körsbär

I vissa figurer är cellerna målade mellan cellernas huvudkonturer, som på körsbär i videoen nedan. Om du är rädd för att göra misstag, cirkel de önskade cellerna eller markera dem i färg.

Kanin

På den här bilden är de utsedda konturerna av cellerna bara synliga, som författaren målade grå.

Pingvin

En annan symmetrisk ritning, inte symmetriska bara ögon. Denna bild är önskvärd att ge färg så att pingvinen är igenkännlig tack vare sina färger.

Hund

Den här bilden är ganska enkel. Endast konturer kan göras och avbilda dina ögon och mun. Och du kan upprepa författaren och lägga till färgfläckar.

Katt

En sådan katt är också lätt att rita. Nästan hela ritningen är symmetrisk, förutom svansen till höger. Eventuellt kan du lägga till färg.

Musse Pigg

För den berömda musen behöver färgade markörer och pennor inte. Bilden av bilden är helt densamma.

Elefant

Denna ritning är mer komplicerad, eftersom det inte finns någon symmetri i den.

Delfin

Samma med den här bilden. Det är bättre att måla - så ritningen kommer att se mycket bättre ut.

Björn

Teckningen av björnen kommer också att se mer intressant om du gör den färg.

Uggla

Nästan alla konturer av denna ritning är raka, så de kommer inte att dra dem till jobbet. Egenskap av ugglor - i färgen. För att inte bli förvirrad är det nödvändigt att cirkulera gränserna för cellerna som måste lägga till färg.

En räv

Det är också igenkännligt på grund av färgen. Ritningen är inte symmetrisk, eftersom det kan tyckas vid första anblicken, var försiktig när du ritar konturer.

Spindelmannen

För att skapa det behövs röda och blåa markörer eller pennor, eftersom det är i sådana färger en superhero kostym görs.

304.

Läs mer