Den mest brännbara mixen för hälsa med egna händer

Anonim

Blandningen är "Gorry" - Vigor för hela dagen och bra hjärtat är försett!

Rengör blodet, det hjälper till att stärka immunsystemet.

Den mest brännbara blandningen för hälsofrämjande vitaminer, mat, hälsosam, immunitet, användbar, gör det själv

Om du demonterar varje komponent är det bara en panacea: Kuraga är en källa till kalium, pommes frites - läker tarmarna, rosinerna - närmar hjärnorna, källan till fleromättade fetter, vilket minskar risken för hjärtsjukdom, i fördelarna med Citron och honung tvivlar inte.

1. 300g. valnötter.

2. 300 g. Kuragi.

3. 300 g. Inzhar.

4. 300 g.

5. 300 G. Black Izyum.

6. 2 koppar honung

7. 2 citroner

(Proportionerna är inte för principiella, andra muttrar och torkade frukter kan tillsättas, i vilket fall som helst kommer det att vara ett lagerhus av vitaminer och spårämnen.)

Torkade frukter bör sköljas väl i varmt vatten och lägga till lite.

På köttkvarnen vrider vi alla torkade frukter och citron (tillsammans med läder, utan ben).

Klar twisted torkade frukter och citron gör en vacker mixer med honung och lägg en blandning i en glasburk.

Håll blandningen rekommenderas på en kall plats.

Vitaminblandning av torkad frukt är klar, nu kan vi regelbundet använda det här verktyget 1 tesked i intervallet mellan måltiderna, 2-3 gånger om dagen. Så vi kan stärka immunitet och glömma förkylningar och andra sjukdomar :)

Vi använder det här verktyget tills det är över, ta en paus i 1-2 månader och du kan upprepa igen.

Ingredienser och deras näringsmässiga egenskaper hos det föreslagna receptet

Kuraga innehåller en stor mängd magnesium, kalcium, kalium, järn, vitamin B5, pektin och organiska syror, ut ur kroppens tungmetaller och radionuklider. Det är också mycket rik på fruktos, sackaros och glukos. Curaga är användbar i hjärtsjukdom, anemi, med synproblem och hjälper till att stärka immunsystemet.

Kuraga kan mildra tumörerna, eliminera blockering av kärl och föryngrar också huden och stärker håret.

Prunes är inte mindre användbara än torkade. Den innehåller fiber, organiska syror (citron, äpple, salicyl, oxal), mineraler (kalium, kalcium, järn, fosfor, natrium) och vitaminer A, B1, B2, C, PP.

Denna kungliga produkt hjälper från många sjukdomar: kardiovaskulära sjukdomar, onkologi, hypertoni. Dessutom hjälper pommes frites att normalisera matsmältningsoperationen och förbättrar vatten- och saltbalansen.

Raisin, det här är den perfekta källan för energi. Den innehåller: kalium, järn, mangan, magnesium, tiamin, fiber och vitaminer B1, B2, B5.

Raisiner rekommenderas att användas i störningar i nervsystemet och kardiovaskulära sjukdomar. Det används allmänt som ett förebyggande och terapeutiskt medel för anemi, leversjukdom, njure och gastrointestinalt kanal.

Organiska syror som ingår i raisonerna är användbara för att stärka tänder och tandkött.

Valnötter är den mest användbara typen av nötter, vilket är önskvärt att inkludera i sina dagliga måltider.

Valnötter innehåller den största mängden antioxidanter som effektivt bidrar till att stärka immunsystemet. Enligt forskare är det användbara inflytandet av antioxidanter på kroppen 15 gånger starkare än vitamin E.

Regelbunden användning av valnötter minskar risken för cancer, kardiovaskulära sjukdomar, diabetes och många andra sjukdomar.

En kombination av honungsmuttrar är en mycket användbar och unik produkt som aktiverar metaboliska processer, toner och stärker kroppen, hjälper till att återställa krafterna efter mental och fysisk ansträngning.

Vi kan säga mycket om fördelarna med citron. Alla vet att det är mycket rikt på innehållet i C-vitamin, vilket är nödvändigt för att stärka kroppen, speciellt under förkylningsperioden.

Därför är det ingen tvekan om att en vitaminblandning av torkade frukter, citron och honung är mycket effektiv för förebyggande av kardiovaskulär sjukdom, normalisering av hemoglobin i blodet, med sjukdomar i mag-tarmkanalen och det viktigaste, vitaminblandningen hjälper till att stärka immunsystemet.

en källa

Läs mer