Terapeutiska egenskaper hos tranbär är kända från tidsimmarial. Vissa kallar även denna sura bitter bär "norra citron", eftersom den består av 20% från C-vitamin, såväl som rik på hård och citronsyra.
Tranbär är ett vitaminkomplex och en oumbärlig livsmedelsprodukt och ett läkemedel mot olika sjukdomar. Det är rik på en massa näringsämnen och element, inklusive: kalcium, mangan, järn, jod, kalium, fosfor och många andra. Vissa läkare, även ett skämt hävdar att det är lättare att lista den sjukdom som tranbär inte kan klara sig.
Idag berättar vi om 8 grundläggande fördelar med tranbär för din hälsa.
1. Förbättrar matsmältningen
Regelbunden användning av tranbär anses vara effektiv förebyggande av magsår. Färsk juice från denna bär innehåller komponenter som bidrar till neutralisering av vanliga bakterier, såsom Helicobacter pylori och E. coli, vilket kan provocera inflammation i magen, såväl som tunna och stora tarmar. Dessutom ökar tranbärs aptit och förbättrar produktionen av magsaft och pektiner som är rika på en bär normaliserar mikrofloran och skyddar slemhinnan i mag-tarmkanalen.
2. Stärker kardiovaskulära systemet
Studier har visat att färska tranbär och tranbärsjuice bidrar till minskningen av kolesterol, och förhindrar också bildandet av blodproppar i blodkärl. Komiska och oleanoliska syror, som är rika på en bär, i sin tur, expandera kranskärlskärl och näring hjärtmuskel.
3. Stärker urinsystemet
Tranbär skyddar urinsystemet från infektioner, och förhindrar också avel i bakterieceller och förhindrar bildandet av stenar i blåsan. Denna bär har en diuretisk och baktericid effekt, på grund av vilken den är användbar för pyelonefrit och inflammation i urogenitala systemet.
4. Ger antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter
Tranbärsjuice kämpar perfekt med inflammation i vidhäftning, såväl som effektiv vid behandling av periodontalism. Dessutom är denna bär rik på antioxidanter och bidrar till rening av kroppen från patogena mikrober, slagg och salter av tungmetaller. Tranbärsjuice förhindrar bildandet av glaukom och påverkar de orsakssamma orsakerna av stafylokock och kolera.
5. Effektiv med förkylning
Tranbär rekommenderas för förebyggande och behandling av angina, hosta, förkylningar, liksom skarpa respiratoriska sjukdomar. Bäret bidrar till den snabba minskningen av temperaturen och hjälper till att aktivera kroppens skyddande resurser för att bekämpa mikrober och infektioner.
6. Ger en helande effekt
Tranbärsjuice är känt för sina baktericidala och desinfektionsegenskaper. Det bekämpar effektivt med sår i munhålan, helt och hållet rensar sår och brännskador och bidrar till accelerationen av deras helande. Tranbärsjuice ordineras ofta av postoperativa patienter för att förbättra sömläkningen.
7. Förbättrar hudförhållandet
De användbara egenskaperna hos tranbär används i stor utsträckning i kosmetologi. Denna bär förhindrar utseendet på akneutslag och akne, minskar fettbriljansen, bidrar till minskning av porerna, och effektivt bekämpar pigmentfläckar och fräknar. Dessutom kommer tranbären att hjälpa till att bli av med naturen och uluses.
8. Stärker immunitet
Färska tranbär, tranbärsjuice och sylt från denna bär är särskilt användbara under hösten-vinterperioden. De anses vara ett utmärkt verktyg för att öka immunitet och avitaminos förebygga. Sammansättningen av tranbär ger kroppen alla nödvändiga vitaminer, mineraler och andra ämnen som är nödvändiga för att vissa organ och system fungerar korrekt.
Som du kan se har den här lilla bären verkligen många användbara egenskaper och egenskaper, vilket gör det bokstavligen en oumbärlig komponent i kosten under den kalla säsongen, när vår kropp visar sig vara den mest sårbara för olika bakterier och infektioner.
en källa