Tumit sapertos jangkungna mangpaat pikeun ngagem sahenteuna buleud

Anonim

Kami henteu sieun ku carita horor ngeunaan bahaya sapatu dina tumit. Anjeun tiasa ngagem tumit sareng peryogi! "Hal utama nyaéta milih milih jangkungna," sebutkeun dokter.

kami Urang bakal nunjukkeun 3 cara kumaha nangtoskeun jangkungna tumit anu gampang dilakukeun sahenteuna unggal dinten.

1. Jangkungna heel of the to

Tumit sapertos jangkungna mangpaat pikeun ngagem sahenteuna buleud

Metoda ieu bakal nangtukeun jangkungna jangkungna anu aman. Barina ogé, sawaktos sareng dokter lumayan ngabantosan yén "saparoe" tumit "empe kedah ti 2 dugi 4 cm.

2. jangkungna sampurna tina keuneung nyaéta pikeun anjeun

Tumit sapertos jangkungna mangpaat pikeun ngagem sahenteuna buleud

Intina dina dasar nyaéta hola anu idéal nyaéta saurang "ngagaleuh" ka panjang suku, ku kituna lincang sampurna sareng pertumbuhan sampurna sareng pertumbuhan anu sampurna sareng jero 2,61.

3. Jangkungna maksimum tina keuneung "dina kaluaran"

Tumit sapertos jangkungna mangpaat pikeun ngagem sahenteuna buleud

Parentah ieu bakal ngabantosan anjeun diajar jangkungna maksimum anu cocog "heel"

  1. Anjeun kedah calik dina korsi sareng manjang suku anjeun.
  2. Pikeun reureuhan suku, hal utama henteu narik kaos kaki.
  3. Ngukur jarak tina keuneung kana pad suku (sapertos dipidangkeun dina gambar).
  4. Ieu lamping alami kaki, sami sareng jangkungna "parade" keunikan.

Kanggo sabagéan ageung awéwé, jangkungna maksimumeun, dina kaluaran "mangrupikeun 7-9 cm.

Sumber

Maca deui