Kusabab samumsi getih laun, suku gancang janten tiis, anu nyababkeun akibat anu pikaresepeun.
Tapi kumaha ngajaga diri anjeun tina tiis, systitis, panyakit ginjal sareng sagala rupa deui? Kumaha pamanasan suku anjeun, upami sapatu usum tiis sareng kaos kaki henteu ngabantosan? Aya salah sahiji cara anu sederhana sareng épéktip pikeun ngabantosan anjeun haneut dina 5 menit!
Jang ngalampahkeun ieu, anjeun peryogi gunting, gagang (panci) sareng pertahan pertahan panas, anjeun tiasa nganggo tukang konstruksi, anjeun tiasa meuli toko pangwangunan).
Kumaha dilakukeun
- Meunang serein ti sapatu usum tiris anjeun sareng selapkeun kana sirah anu langkung panas.
- Anggo cecekelan atanapi spidol pikeun bunderan tepi.
- Potong sareng gunting insolongan anu hasil tina lebar panas sareng nempatkeun éta handapeun dina jero sapatu anjeun.
Sareng hiji titik anu langkung penting: supados suku langkung saé pikeun "ngambekan", urang ngicut sababaraha liang dina efolér montak 3-4 mm.
Ayeuna suku anjeun moal aya cacad, sabab transfers panas bakal balik deui ka aranjeunna panas sareng nyegah anu bangun tina taneuh. Kami miharep anjeun panas dina cuaca frusal!
Sumber