"MORA OA BOPHANG" King "

Anonim

Ke selemo sefe se secha se sa sebetseng hantle? Ho lokile, che. Empa seo ha se re, tatso e metle ea herring le lieie tse ncha e seng bohle. Ntate le monna ba ka ja kobo ea boea. Ke lekile nako e telele haholo ka metsoako, 'me qetellong ke fumane risepe ea banna ba ka. Mme joale, joalo ka molora oa litlhapi ka sebopeho leha e le sefe, se phatlalatsang: sena Salate ke seaparo se betere lebaka la!

Salad ea nama ea khomo e monate

Kajeno, bahlophisi ba tla u ruta ho lokisa 'nete Salate ea nama ea khomo . Salate e ntle haholo ebile e khotsofatsa, le ho pheha ha e nke nako e ngata. Ka sebete e fa eona tafoleng ea mokete!

Metsoako

  • 400 g beoa beef
  • 5-6 Litapole tsa Litapole tse 5-6
  • 1 beet
  • 300 g ea carrot ea Korea
  • 100 g ea lierekisi tse tala
  • 1 Apple
  • Mahe a 3
  • 300 g Mayonnaise
  • 1 tsp. Khrena
  • Meroho bakeng sa mokhabiso

Ho pheha

  • Li-beet tsa barber le litapole. Meroho ea Sodium, apole le mahe ka grater e nyane. Lihoete tsa Korea li lokisoa esale pele kapa u li etselitsoe ka lebenkeleng.

  • Metsero e loketseng ea nama ea khomo ebe u beha poleiti e kholo. Lieta tsa nama le mayonesi, fafatsa le lierekisi tsa cened.

  • Lisebelisoa tse setseng li beha nama ea khomo. Litapole tsa pele, ebe lihoete, mahe le li-beet. Leyer e 'ngoe le e' ngoe ea Lubisonate Mayonnaise.

  • Khabisa ka meroho e mecha mme e fane hore e phatlalatsoe ka metsotso e 30. Takatso ea Selemo!

Seo re sa se buang, 'me banna ba rata nama. Ka letsatsi la mekete, u se ke ua thetsa liphiri tsa tsona, lokisa nama e monkola ea Kremlin - nama ea khomo e bonolo, e nang le lihora tse peli e nyahama ka ho eona ka botoro. Bonyane ka nako e telele, empa tatso e fumanoa e makatsa!

U hloka Selemo se Secha, 'me ha u na maikutlo a lijo tsa mantsiboea? Se ke oa koata, "bonolo haholo!" Ho na le risepe ea salate ea selemo se secha sa selemo se makatsang se nang le moralo oa mantlha. Likotlolo tse tharo le e mong le e mong ka tatso e fapaneng!

Haeba u e rata Salad ea nama ea khomo e monate , Bontša mokhoa oa ho tloaelana le metsoalle marang-rang!

Bala Haholoanyane