Mme bophelo bo tla ba bonolo ...
Ka linako tse ling ho tlisa u le hoseng e le hore, motho o na le ho tsoha betheng lihora tse seng kae pele ho moo. Khaola nako ea ho tsotella le ho etsa hore bophelo bo be bonolo haholoanyane ho thusa likeletso tsa bohlokoa ponong ena.
1. Lahla makhopho
Hoa hlokahala ho pepeta masenke ka malebela a menoana e koahetsoeng ka lesela kapa mokokotlo. Ka tsela eo, ho ka etsahala ho thibela mengoapo le lipekere, hammoho le ho thibela ho bickeria.
2. A'EEE E le mofuta o mong oa gel
Scarlet - sesebelisoa se nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa moriri o motle.
Sebakeng sa gel ea moriri e loketse ho sebelisa aloe. Ho bohlokoa ho feta bakeng sa moriri, ho tloha 'mala o sekareleta o thepa folisa le ruileng-amino acid, tšepe, potassium le k'halsiamo. E boetse e khona ho eketsa moriri o moholo oa tlhaho oa tlhaho.
3. ho kuta ka nepo
O lokela ho kuta ka mor'a shaoareng. Banna ba bangata ba itloaha pele ba tlosa moea, empa ha e le hantle, ba tla etsa molemo haholo ka mor'a moo, ha marena a sefahleho a ile a buloa habonolo ke mouoane, 'me li-follllicle tsa letlalo li buloa. Sena se haholo ho fokotsa kotsi ya mengoapo le fokotsa ho.
4. Bohlokoa oli bakeng sa pampiri ea ntloana
U hloka ho theola marotholi a seng makae a oli ea bohlokoa (ka mohlala, lavender kapa citrus) ka lehlakoreng le kahare la pampiri ea ntloaneng. Nako le nako ha u sebelisa pampiri ea 'mele, kamore ea ho hlapela e tla ba khatholoho e nyane' me ho ke ke ha e-ba le monko o sa thabiseng.
5. Moriri oa moriri oa mafura
Kamoo e mong ho sebedisa moriri conditioner.
Boemo ba moea ba moriri bo ka sebelisoa eseng feela bakeng sa sepheo se tobileng. E ka sebetsa hape e le tranelate e ntle haholo ea libaka tse bohloko.
6. Soap e le Deodorant bakeng sa mokotla
Sekhechana sa sesepa e tla ba sesepa se setle sa mokotla o moholo oa lipapali. U hloka feela ho beha sekhechana sa sesepa (se neng se sa sebelisoe pele) ka har'a mokotla oa hau oa lipapali e le hore a tsoele pele a be molato.
7. biri ea moriri
Ho etsa moriri o fokolang ebile o le bonolo haholo, o ka sebelisa biri. U hloka ho tsamaisa meqolo ho qala senoelo sa biri e le mothaba, o hloekileng le ho hlatsoa ka metsotso e seng mekae.
8. Tonalnik e sa lebelloang
Moeti a ka 'na a ngoloa ka pimple e khanyang e khanyang. Ke uena feela ea hlokang ho se lebala ho e sebelisa hape ho e sebelisa hape lihora tse 'maloa.
9. Makhopo a li-heel
Bao ba hlekelitsoeng, ho bohlokoa ho li etsa bosiu ka nako le bosiu le ho lohala kapa botoro le lisokisi pele ho robala. Hoseng maoto a tla ba bonolo ebile e boreleli.
10. Hlalosa bophelo ba razor
Haeba u ka otla lehare ka moea o chesang ho tloha moriri o omileng ea moriri, e tla eketsa bophelo ba eona. Bofubelu ba li-blades kapa boqapi bo etsahetse ka lebaka la oxidation, e ka thibelang moea o futhumetseng.
11. Meno a soeufatsang
U hloka ho kolobisa menoana ea meno, u e imele ka tharollo ea khabone e sebetsang, hloekisa meno a hau metsotso e 'maloa ebe o li hlatsoa ka metsi a batang. Meno a tla be a le tšoeu ho feta leha e le neng pele.
12. Kamora habover
Ka ho ruruha hasole, o ka loana le leqhoa. U hloka ho beha mokotla ka lierekisi tse halikiloeng kapa leqhoa sefahlehong bakeng sa metsotso e seng mekae. E tla ba le phello e nyane ea anti-anti-infeltory le ho tlosa li-swerls.
13. Monko oa konofolo
Haeba ho hloekisa meno ho sa thusa ho tlosa monko o sa thabiseng molomong, o tla thusa leqheka le bonolo. U hloka feela ho hlafuna meroho e joalo, joalo ka spinach kapa parsley.
14. Moriri ka nko
Ha ho na tlhoko ea ho leka ho hula moriri oa hau oa nko. E bohloko haholo 'me e hlile e ka lebisa tšoaetso, kaha moriri o sebetsa e le litulo ho thibela likamore tse kotsi ka nko. Sebakeng seo, o hloka ho sebelisa moriri oa moriri oa nasal. Ho bonolo ho e sebelisa le ho bolokehile.
15. Haeba lieta li tobetsa
Motho e mong le e mong oa tseba hore na ho hlokofatsoa ke tlhokofatso e amanang le mokhoa oa "ho khopisa" lieta tse ncha. U hloka feela ho beha lisokisi tse teteaneng, roala lieta, 'me u behe letsoho moriri o mongata libakeng tseo ho thoeng ke lieta. Sena se tla lebisa taba ea hore lieta li "lule fatše" ka nako ka nako e khuts'oane haholo.