Porridge ena e hopola mang kapa mang ea tsamaeang kindergarten kapa a lula likampong tsa lapeng le lisatoririums. Seo se se re - pholisa e ratoang ke bongoana!
Ntate-moholo oa ka, pheha ka boiphihlelo ba lilemo tse 50, o itse ke na le raese e fokolang le buckwheat. Empa ho sa tsotelehe hore na u botsa bana joang, u hoelehe, 'me u hoelehetsa: "Setsoalle!"
Mme e mong le e mong o tla rata ho rata libaka tsa ho ja lijo.
Le ha phofo e phehiloe ka lebese, ho a khonahala ho e ja, le letsoai le nang le oli, le nama kapa nama ea meroho kapa ea nama. Motsoako o sa tloaelehang oa raese le nyalothe o etsa porridge ka bonolo le ho velventy. Ho na le thabo e joalo - e qhibiliha ka hanong!
Mathule a ka lokisoa ka saucepan e nang le tlase e teteaneng, kazan Kazan kazn Boemo bo tlamehang - lokisa mocheso o tlase tlasa sekoaelo se koetsoeng ka thata. Libaka tse ling li eketsa buckwheat le lijo-thollo tse ling ho phofo. Kahoo tatso ea tatso, empa hape e monate.
Nakong ea ho pheha, nyalothe e fetoha e bonolo haholo. Rice e koahelenya lijo-thollo ka seng, ka lebaka leo, tatso e le 'ngoe ea lebese e fumanoa le lebese le hlapanye e hlahang ka tranelate. Kahoo, e le hore re khutlele bongoaneng bonyane ka nako ea lijo tsa hoseng, ngola risepe ea Pordridge "Setsoalle" ka lebese!
Metsoako
1 l lebese
100 g ris
100 g ea PA PACHEN
2 tbsp. l. botoro
Letsoai kapa tsoekere ho latsoa
Ho pheha
Pheha lebese ebe u hlatsuoa hantle le setopo sa letsoai kapa tsoekere. Bofetohe le fokotsa mollo. U ka beha saucepan ho ea ho motsamaisi, ho ea ho se tsa ho chesoa hantle.
Sekoaelo sa pane ea foil, le ka holim'a sekoaelo se tiileng. O futhumetse metsotso e 30 ka setofo kapa ka ontong ka mocheso oa likhato tse 150.
Haeba u pheha porridge ho cooker e liehang - tsepamisa maikutlo ho "Polling" ebe o kenya metsoako ea 1/3 ea sekotlolo, kahoo lebese le ke ke la lematsa sesebelisoa.
Ha Poruri e se e loketse, eketsa botoro, kopanya le ho koahele ka sekwahelo metsotso e 10.
Ka boikhethelo, u ka eketsa morara o bitsoang Kuragu kapa litholoana tse ncha. Potlako ea mashano e loketse e loketseng joalo ka sejana sa lehlakoreng. Sen TakiTotit!
Mohloli