Melemo ea lihlahisoa ka litlhoko tsa moruo tsa sera sa jarese. Ka hona, ho qala hore Lefapheng la Mabenkele la Lebenkele le tloaelehileng la lebenkele kapa la Super Ho na le lihlahisoa tse nyane tsa ho loants'a likokoalo le tšusumetso ea ho fepa le ho beoa le eona. Ke khale balemi ba lirapa ba le khale ba sebedisitsoe ka katleho ka lebaka la temo, serum, serum, sasare, tomoso ea mosesaane le ho hong. Joale rea tseba hore na ke hobane'ng ha ...
Eseng feela bakeng sa lijo ... Ke lihlahisoa life tse ka kenang ka serapeng? Letsoai ka jareteng haeba u ka leka ho felisa Kh nang nqa e 'ngoe, ua tseba hore na ho thata hakae ho phela,' me metso e ntse e phela.
Ho hlola lihele, u hloka ho khaola makhasi a hae ebe oa robala linotlolo tsa likhalase. Lifate tsa litholoana ho hlakola liphio li fafatsa ka tharollo e matla ea hydrocloric ho thibela mafu a fungal. Ha halofo ea letsoai e qhibiliha ka nkhong ea metsi le nako e le 'ngoe ka nako ea ho thibela eiee bakeng sa thibelo ea phoka e potlakileng le bakeng sa ho timetsoa ha onion. Ho rata ho fepa ka letsoai la letsoai la li-beet.
E phepe habeli: Mothating oa 4-5 ea makhasi le khoeli pele ho kotuloa. Ho fepa ho bonolo haholo: ligrama tsa letsoai li qhibiliha lilithara tse 10 tsa metsi. Serapeng se se nang seratsoana sa lijo. Ho bonahala eka hoa thusa hohle le hohle.
Haeba u hola ka ntlong ea hau ea lehlabula, ha u lebale ho etsa hore motho a nyarose ka tharollo ea soda ka tharollo ea soda-75. Ts'ebetso e joalo e sireletsa morara o tsoang ho bola, le ho eketsa dikolo tse tsoekere ho monokotsoai. Ka tharollo e ts'oanang, o ka fafatsa lifate tsohle tsa litholoana ho loants'a lipina tse hanyang le makhasi. Soda ke e 'ngoe ea mokhoa o sebetsang oa phoka ea pulse.
Tharollo ea khaba ea soda ka litara ea metsi e sebelisoa bakeng sa ho fafatsa likomkimere. Li-gooseberry le li-currants li tšoaroa ka mokhoa o rarahaneng: 1 tbsp. Soda, 1 Letlapa la Letlapa, 1 tp Lisebelisoa tsa ho hlatsoa lijana kapa sesepa sa metsi, 1 tbsp. oli ea meroho ka lilithara tse 4 tsa metsi. Tharollo ea Soda (1 tbsp. Bakeng sa lilithara tse 10 tsa metsi) likomkomere ho thibela botala ba makhasi.
Ho etsa lintho tse ngata tsa maqhubu, balemi ba bangata ba lirapa ba fafatsa makhasi a hop ea SARD. Ntle le moo, soda ke karolo ea seoa se kopaneng bakeng sa ho hlokomela lipeo pele u fihla. Polao ea mosesane ea mosesane ea ka lebaleng ha e ea tletleba ka litho tsa lirapa tsa jareteng, kahoo boloka phofo ea mosesatsi ea mosesane, baahi ba dachas.
Haholo-holo haeba u le khahlano le meriana e bolaeang likokoanyana le matsoho a mabeli bakeng sa meroho ea manyolo le litholoana. Taba ea pele, mosetaretareta o thusa ntoa e thata ea thata le li-slugs. Lijalo li hasane pakeng tsa matšoao a pele a nyehelo ena e ke keng ea qojoa: Ka hop, pelepele, liphoofolo tse ruuoang lapeng, jj. Taba ea bobeli, phofo ea mosetarepa ke e 'ngoe ea likarolo tse tsoang ho infushe khahlano le hop.
Taba ea boraro, ho kenella ha mosetare ka mokhoa o phethahetseng khahlano le mollo, li-radbuss, maeto, li-happy le makhoaba a makhasi a makhasi. Ho pheha ligrama tse 100 tsa phofo ea mosetareta e tšolotsoeng ka lilithara tse 10 tsa metsi mme li tsitlella matsatsi a mabeli. Ebe e tsitsitse, e kopantsoe ka metsi 50:50 'me kame e' ngoe le e 'ngoe e eketsoa ke ligrama tse 40 tsa sesepa bakeng sa tšenyeho e ntle.
Lifate tsa apole li khothaletsa ho fafatsa ka infusion matsatsi ana ka tlas'a metsi a 15-20 kamora lipalesa, le lihlabula tsa melee - qalong ea lehlabula. Kefir kapa serum ka lehare la Kefir le lihlahisoa tse ling tse belisitsoeng tsa lebese li sebelisoa, e le molao, e le hore li ka thibela le ho loants'a mafu a fungalic.
Baktheria ea moo le li-fungus tsa lehae le li-fungu li hatella libapali le li-fungus tsa bactorris, 'me li intša kotsi ho limela. Kefir o fafatsa makhasi a likomkomere ho emisa mosehla. Bakeng sa sena, lilithara tse peli tsa Kefiir li tsoa ka nkhong ea metsi. Ka thuso ea Kefir, o ka tlosa phoko ea metsi a mafura a le geosery.
Kefir e boetse e bonoa har'a likarolo tsa risepe bakeng sa ho hlophisoa ha Em-Dr). Bakeng sa prophylactic, phostophors ke lipeo tsa tumati le tharollo e latelang: Mme ho tloha matsatsing a pele a Phupu, ho fafatsa taeo ea batho ba baholo ka metsi a nang le metsi.
Tali ea Kefir, ea hlalaneng ka nkhong ea metsi, ke lijalo tse ntle haholo tsa lipeo tsa langa le tsa litoropo. Ka litlolo tsohle tse ka holimo, Kefir li ka nkeloa sebaka ka serum. Tomoso ka serapeng sa tomoso ke tšitiso e ntle bakeng sa limela.
Bona ka bobona ba na le limatlafatsi, ba hatella nts'etsopele ea likokoana-hloko tse ngata tsa pathogenic - ka kakaretso, hantle. Ts'ebeliso e tsebahalang haholo ea tomoso ka jareteng e fepa. Ho fepa tomoso re tla rata litso tsohle.
Tsela ea tomoso e neng e hatelletsoe e hlalane le lithane tse hlano tsa metsi a futhumetseng, joale hang hang hang-hang e na le metsi ka karolong ea 1:10. O ka pheha tomoso ea ho fepa le ho chesa. Bakeng sa sena, ligrama tse 10 tsa tomoso le li-thaere tsa tsoekere li qhibiliha lilithara tse 10 tsa metsi.
"Opar" ena e lula e le lihora tse peli, ebe oa hlapolloa ka metsi 1: 5. Bakeng sa botona le botšehali, hape ba khothalletsoa ho lokisa phepelo e khethehileng le tsoekere. Ka lilithara tse tharo tsa metsi Nka ligrama tse 100 tsa tsoekere, tsohle li lelekoa ka beke, li hlakotsoe ka metsi: 1 ea braza "ka nkhong. Fepa litamale, pepere, li-eggplant kapa litapole, li tšela tharollo ea litha tse ka tlas'a sehlahla se seng le se seng. Tsoalo ea tomoso ea thusa ebile lipeo.
E tla hola feela "joaloka tomoso", ho ke ke ha otlolla, ho bonolo ho apamela naheng e ncha ha o qoela. Haeba ka pel'a lipalesa ho tšela fragole e koaletsoeng ka tomoso ea metsi (ligrama tse 100 ka lilithara tse 10), monoko ha o kula o bola. Ka tharollo e le 'ngoe ea tamati e fafatsa tamati ha matšoao a pele a Phytookulas a hlaha kapa bakeng sa thibelo ea eona.
Tomoso e sebelisoa ho hlophisoa ha uh-tokiso, tšelo e nang le phepo e ntle le tšusumetso e meng ea bio-tšusumetso e ntle bakeng sa serapa sa meroho. Ke eng e lokelang ho hopoloa ka linako tsohle ha u sebelisa tomoso ka serapeng? Pele. Joalo ka likokoana-hloko tsohle ('me tomoso ke li-mushroom, ha re ntse re rutoa sekolong) tomoso ha e na ho sebetsa ka mafolofolo nakong ea serame. Ka hona, ba fepa kaofela ba molemo ho etsa nakong ea selemo ha mobu o se o futhumetse.
Ea bobeli. Ho thabela ho monya potasiamo mabapi le mosebetsi oa bohlokoa, kahoo u se ke ua lebala ho lefella "tahlehelo" ka ho etsa molora ka ho etsa molora. Ha e le molao, litoro tsa tomoso fepa makhetlo a mararo bakeng sa selemo. Ha e sa hlokahala. Lebese serapeng sa khale la likomkomene likomkomere li ka fokola, li fafatsa makhasi ka lilithara tse tšeletseng tsa lebese la li-iodine.
Motsoako oa ligrama tse 20 tsa sesepa sa malapa, litha e le mabili a lebese le 30 tsa iodine ho 10 a thusa ho thibela boea ba pele ho makhasi a likomkomere. Mme lebese la motšehare kapa prostrip le nkeloa sebaka ke kefir kapa serum ka litlolo tse fetileng. Coca-Cola kapa Pepsi ka jareteng
Joalokaha ho boletsoe kaholimo, coca-Cola kapa Pepsi enke ea Pepsi e sebelisoa ho fafatsa lipeo tsa langa le. Ho Coca-Cola, e tšolotsoeng ka ho sa teba, e ile ea baka fatshe, e ile ea ea fatše haufi le limela tsa sejana, li thellisa li-slugs, joalo ka bait. Ba bang ba lirapa ba lirapa ba re ba patisaneng hore ho faela ka lithupa ho boloka limela ho tloha tlhaselong ea tly.