Chokolete e eketsehileng ea mabenkele.
Mantsiboea, serame, maikutlo a zero - ke mabaka afe a matle a ho ikhahlisa ka chokolete? Empa lebenkele le haufi le se le koaloa, 'me ha se tsome ho apara seterateng. Kahoo ha u hloke! Hobane hoa khoneha ho etsa chokolete e ncha ntle le ho tloha hae. E fetoha e bile e soasoa ho feta ho tloha lebenkeleng!
Ha ke ne ke hlile ke batla monate, e fumane.
Ho nyoreloa ha tlhaselo e monate ka tšohanyetso, 'me lapeng, eseng pompong e le' ngoe e "lijong"? Ka khutso, u se ke ua oela ho insulin ho tšoha. E-ea kichineng ka kichineng ea ho batla ho batla metsoako ho tsoa lenaneng lena. Haeba e fumaneha, mackert ea chic e se e qhibilihile ka hanong la hau. Mona ke kamoo ho leng bonolo le ho potlaka ho etsa lika-like tsa khale tsa chokolete.
Bakeng sa likarete tsa chokolete "hae-motho e le mong", itokisetseng:
1. thispone ea likhaba tse 5 tsa phofo ea cocoa;
2. 50 g ea botoro;
3.-8 litapole tsa tsoekere;
4. Litala tse 5 tsa lebese;
5. 1 tee phofo;
6. Kotara ea khaba ea tsoekere ea vanilla (ea boikhethelo, empa e rateha);
7. Ka thato ea maoto, litholoana tse halikiloeng hantle kapa litholoana tse ling.
Qalong - tsoekere le cocoa.
1. Kenya tsoekere le cocoa ka saucepan, eketsa thispone e le 'ngoe ea lebese ho bona ebe u kopanya hantle.
Ebe u eketsa oli.
2. theola mollo hanyane, eketsa oli e koahelang, kopanya le ho e pheha hape.
Se ke oa lebala ho kopanya.
3. Joale ke nako ea ho tlosa sopho e tsoang mollong, empa ha e telele. Kenya khaba ea phofo ho ba le chokolete, thibela. Ha phofo e felisitsoe ka botlalo, e sentse mollo ebe e tlisa motsoako ho ea pheha ka lekhetlo la boraro.
Tšela ka mefuta le ho emela.
4. tima setofo, lumella motsoako hore o pholile. Kenya tsoekere ea vanilla le kopanya. Joale o ka tšollela chokolete e seng e le nthong efe kapa efe, e se e le teng (feela e sa lebala ho e tlotla ka oli!) Ebe o romella sehatsetsing bakeng sa hora kapa tse peli. Na u batla chokolete le linate? Ba kenye ka sebopeho.
Sessert e phethahetseng!
Haeba ka lihora tse peli takatso ea hau ea lijo ha e monate ho e monate, o qhalana le chokolete e bonolo, e qhibilihileng ka hanong.